22/05/2026
🇵🇹
O Pilates clínico aqui tem acolhimento.
A fisioterapia compreende antes de corrigir.
O Studio Graça é um espaço onde pessoas são vistas, sentidas e reconhecidas.
Sou fisioterapeuta, doula e mãe.
Carrego quase vinte anos de experiência no tratamento da dor
e o olhar aprofundado da especialização pélvica.
Mas trago também a memória do meu próprio corpo,
das minhas transformações
e dos meus recomeços.
No Studio Graça, as aulas são personalizadas,
moldando‑se ao que cada corpo pede.
As mães e os bebés são bem‑vindos –
porque separá‑los não faz sentido.
Todas as pessoas, de todos os géneros e orientações,
encontram segurança, respeito e presença.
Cada plano é único, como cada corpo.
Cada corpo é único, como cada história.
Sinta‑se convidado a conhecer‑nos
e, quem sabe, a encontrar aqui
o espaço onde o seu movimento respira.
🇬🇧
Clinical Pilates here is like a warm welcome.
Physiotherapy involves understanding before correcting.
Studio Graça is a space where people are seen, felt and recognised.
I am a physiotherapist, a doula and a mother.
I have nearly twenty years’ experience in pain management
and an in-depth understanding of pelvic specialisation.
But I also bring the memory of my own body,
of my transformations
and of my new beginnings.
At Studio Graça, classes are personalised,
tailored to what each body needs.
Mums and babies are welcome –
because separating them makes no sense.
Everyone, of all genders and orientations,
finds safety, respect and a welcoming presence.
Every plan is unique, just like every body.
Every body is unique, just like every story.
Feel free to come and meet us
and, who knows, perhaps find here
the space where your movement can breathe.
