Hélia Aleixo - Instituto de Beleza

03/08/2026

23/07/2026

É BOM SABER
1) O estômago f**a com medo quando você não toma café da manhã.
2) Os rins têm medo quando não bebemos 10 copos de água em 24 horas.
3) A vesícula biliar tem medo quando você não dorme até às 23h e não acorda ao nascer do sol.
4) Os intestinos delgados f**am assustados quando come comida fria e atrasada.
5) O cólon f**a assustado quando você come muita comida frita e picante.
6) Os pulmões se deterioram quando você respira fumaça e ar ambiental sujo
7) O fígado está apenas em choque com comida frita pesada.
O coração f**a com medo quando come comida com muito sal e colesterol.
9) O pâncreas tem medo quando você come muito açúcar.
10) Os olhos adoecem quando se trabalha com um ecrã do celular ou computador no escuro.
11) O cérebro f**a assustado quando você começa a ter pensamentos negativos.
Cuide dos seus órgãos e não os assuste!
Todos estes órgãos não estão disponíveis no mercado.
Os existentes são muito caros e muito provavelmente não lhe servem...
Então mantenha os seus órgãos saudáveis.

12/07/2026

Doenças nas Unhas

As unhas podem dar pistas importantes sobre a sua saúde. Alterações na cor, formato ou textura nem sempre signif**am uma doença grave, mas merecem atenção quando persistem.

Algumas mudanças podem estar relacionadas à deficiência de nutrientes, psoríase, infecções, anemia e, em casos mais raros, até melanoma.

Costuma olhar as suas unhas?

Hélia Aleixo 968143639

06/07/2026

Estás Parado?

MOVIMENTA-TE!

Não interessa onde estás, movimenta-te!

Na rua, no parque, no ginásio ou em casa.
MOVIMENTA-TE!

CUIDA DO TEU CORPO! CUIDA DE TI!
A MASSAGEM É MOVIMENTO!

Vem experimentar o poder de uma massagem terapêutica, relaxante e revigorante.

Com cada movimento, estarei a promover te o teu bem-estar do teu corpo, músculos e a renovar a tua energia.

Hélia Aleixo Massoterapeuta
A massagem resulta!

Marca já 968143639

22/06/2026

Você não chegou até aqui por acaso.

Cada técnica aprendida.
Cada atendimento realizado.
Cada cliente que saiu melhor do que chegou.
Cada resultado construído com dedicação.

Tudo isso revela que existe propósito no trabalho das suas mãos.

Deus não te confiou esse dom sem motivo.
As suas mãos podem levar alívio, cuidado, transformação e bem-estar para quem precisa.

Por isso, não diminua o que você faz.
Não trate como pequeno aquilo que Deus colocou em você.

Continue se aperfeiçoando.
Continue servindo com amor.
Continue honrando o caminho.

Porque quando suas mãos trabalham com fé, técnica e propósito, elas podem tocar muito mais do que o corpo.

Elas podem tocar vidas.