Liliana Mouro Nutricionista - Nutricionistalentejana

Liliana Mouro Nutricionista - Nutricionistalentejana Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Liliana Mouro Nutricionista - Nutricionistalentejana, Nutricionista, Lisbon.

🥼 Fundadora da Clínica de Nutrição OnLine
👩‍⚕️ 20 anos de experiência | Nutrição Clínica
🥼 Emagrecimento | Pré-diabetes | Diabetes | HTA | Dislipidemias | Doenças cardiovasculares
🌎 Consultas | Programas | Formação a nível Mundial

17/09/2026

✨️ Quer uma sugestão de pequeno-almoço saudável? Espreite esta. ☝️




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✨️ Brevemente vai poder usar o seu Cheque Cuida-te - Nutrição, na Clínica de Nutrição OnLine."O Cheque Cuida-te - Nutriç...
16/09/2026

✨️ Brevemente vai poder usar o seu Cheque Cuida-te - Nutrição, na Clínica de Nutrição OnLine.

"O Cheque Cuida-te - Nutrição permite a jovens dos 12 aos 35 anos ter consultas gratuitas de nutrição.

Esta medida faz parte do Programa Cuida-te, do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), e serve para prevenir e acompanhar questões relacionadas com a nutrição que precisem de uma intervenção breve. Não substitui cuidados clínicos especializados, que necessitem de uma intervenção mais aprofundada."

🫴 Toda a informação aqui: www.gov.pt

📩 Informações por mensagem privada.





✨️ Que comece mais uma semana de consultas. Para muitas mulheres esta semana representa o regresso às aulas dos seus fil...
14/09/2026

✨️ Que comece mais uma semana de consultas.

Para muitas mulheres esta semana representa o regresso às aulas dos seus filhos. E com o regresso às aulas as mil tarefas do dia-a-dia de uma mulher, mãe, profissional, esposa...

Quem é mulher sabe do que falo. Muitas vezes, nestas mil tarefas do dia-a-dia, acabamos por não ter tempo para nós, por sermos sempre as últimas a comer, a dormir, a tomar banho, enfim, vida de mãe...

Neste começo de aulas, não se esqueça de si. De cuidar de si. De ter tempo para si. De voltar a cuidar mais da sua alimentação, de voltar ao ginásio, de beber mais água.

As nossas Consultas OnLine vieram facilitar a vida de muitas mulheres, mães, profissionais, esposas... Estamos à distância de um clique e para cuidar de si não precisa de perder o pouco tempo que tem a deslocar-se, nós vamos ao seu encontro! As nossas consultas facilitam e muito a vida das mulheres que acumulam mil tarefas diárias. Já temos muitas mães em acompanhamento, junte-se a elas.

Aproveite o regresso dos seus filhos às aulas, para voltar a cuidar de si.

📩 Para informações e agendamento de consultas só precisa de enviar mensagem.

✨️ Bom regresso às aulas.

✒️ Nutricionista Liliana Mouro





✨️ Já vos disse que sou muito feliz no meu trabalho? A fazer aquilo que faço. Sinto que o meu propósito é este. Ajudar q...
10/09/2026

✨️ Já vos disse que sou muito feliz no meu trabalho? A fazer aquilo que faço. Sinto que o meu propósito é este. Ajudar quem tanto precisa. Sem julgamentos. Com cuidado, carinho e atenção. Cada pessoa que chega às minhas consultas é única, é um novo desafio para mim. Dar a mão a estas pessoas deixa-me muito feliz. Devolver-lhes o sorriso, dar-lhe mais anos e qualidade de Vida. ❤️

- Quem por aí também é muito feliz na profissão que escolheu para si?

✒️ Nutricionista Liliana Mouro

✨️ Que comece mais uma semana de consultas online e presenciais por todo o Mundo. Hoje as nossas consultas de nutrição o...
07/09/2026

✨️ Que comece mais uma semana de consultas online e presenciais por todo o Mundo. Hoje as nossas consultas de nutrição online vão até ao Alentejo, Almada, Barreiro e durante a semana, Amadora, Loures, Londres...

🤍 Votos de uma óptima semana.

📩 Para agendamento de consulta e informações sobre as nossas consultas só precisa de enviar mensagem privada.

✒️ Nutricionista Liliana Mouro





A P. chegou às minhas consultas completamente desacreditada no processo de emagrecimento, após várias tentativas falhada...
14/08/2026

A P. chegou às minhas consultas completamente desacreditada no processo de emagrecimento, após várias tentativas falhadas de perda de peso. Viu coisas sobre o meu trabalho e resolveu fazer mais uma tentativa. E a verdade é que funcionou e funcionou muito bem. Já perdeu 25 kg e ganhou um novo sorriso. Neste momento tem uma alimentação equilibrada e, apesar das suas inúmeras viagens ao estrangeiro por motivos de trabalho, consegue sempre perder peso. Ontem em consulta disse-me que neste momento vai ao ginásio 5x por semana e que é a solução para não ter dores na coluna. Digam lá que não é maravilhoso? Já teve alta da consulta de ortopedia, porque com a perda de peso e o ginásio conseguiu e muito melhorar a sua situação clínica. Como eu digo sempre, muito mais do que a perda de peso, é a qualidade de vida que os pacientes ganham e, a melhoria que os pacientes sentem no seu dia-a-dia. 🤍

✒️ Nutricionista Liliana Mouro





✨️ Um dos resultados das minhas consultas de ontem. Um orgulho enorme no caminho que esta paciente tem feito. Nem parece...
14/08/2026

✨️ Um dos resultados das minhas consultas de ontem. Um orgulho enorme no caminho que esta paciente tem feito. Nem parece a mesma pessoa. Ontem mostrou-me fotos muito orgulhosa do seu antes e depois. Com 56 anos, agora parece uma menina. Ganhou anos de Vida, um sorriso e um brilho do olhar. Porque muito mais do que os números na balança é a mudança a todos os níveis que os meus pacientes sentem. E é tão bom vê-los sorrir. 🤍

✒️ Nutricionista Liliana Mouro

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Lisbon

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