Isanete Alonso

08/06/2026

👉 Porque me sinto fraco?
baixa ingestão
falta de proteína
défices nutricionais
necessidade de avaliação

Sentir fraqueza não deve ser ignorado.
É um sinal de que o corpo precisa de atenção.

05/06/2026

Muitas vezes recebo mensagens de colegas nutricionistas com dúvidas muito específicas da prática clínica.

A obstipação no paciente bariátrico é um bom exemplo.

Não existe uma resposta única. Tudo depende da fase em que o paciente se encontra, da sua alimentação, hidratação, suplementação, medicação e de muitos outros fatores.

São precisamente estes detalhes da prática clínica real que fazem a diferença no acompanhamento bariátrico.

Ao longo dos anos percebi que muitos nutricionistas sentem necessidade de aprofundar esta área e ganhar mais confiança em casos que surgem no dia a dia do consultório.

Foi por isso que nasceu a Mentoria Além da Bariátrica 🤍

Se tens interesse em trabalhar ou aprofundar os teus conhecimentos em Nutrição Bariátrica, deixa os teus dados no formulário da bio.

E se conheces algum nutricionista que possa beneficiar deste projeto, partilha este conteúdo. ✨

05/06/2026

Cada consulta é um momento para parar, ouvir e reorganizar o processo.
Se sentes que precisas de orientação, estou aqui para te acompanhar 🤍

04/06/2026

Uma das maiores aprendizagens da prática clínica foi perceber que o bariátrico exige individualização real.

Não existem fórmulas prontas. Não existem acompanhamentos automáticos.

Cada paciente traz uma história, desafios e necessidades diferentes.

Foi precisamente desta experiência que nasceu um novo projeto para nutricionistas que desejam aprofundar o seu olhar clínico no bariátrico 🤍

Se tens interesse nesta área, já podes deixar os teus dados na Lista Prioritária através do link na bio.

03/06/2026

1️⃣ Pergunta
2️⃣ Alterações hormonais
3️⃣ Adaptação do corpo
4️⃣ Importância de rotina
5️⃣ Quando avaliar

Algumas pessoas ficam preocupadas quando deixam de sentir fome.
O corpo passa por muitas mudanças… e cada fase precisa de acompanhamento

03/06/2026

Há situações clínicas que nos fazem perceber que precisamos de aprofundar o nosso olhar sobre o bariátrico.

E muitas vezes é aí que a prática realmente começa a ensinar.

Foi precisamente da experiência acumulada ao longo dos anos que nasceu um novo projeto para nutricionistas que desejam sentir-se mais confiantes e preparados no acompanhamento bariátrico 🤍

Se tens interesse nesta área, já podes deixar os teus dados na Lista Prioritária.

Em breve vou partilhar todas as informações.

02/06/2026

29/05/2026

Quando começamos a trabalhar com estes pacientes, percebemos rapidamente que há muito para aprender.

28/05/2026

Hoje vamos ter uma conversa muito especial 🤍

Vamos falar sobre algo que influencia profundamente o processo de mudança:
corpo, emoções e comportamento.

Para este live, vou estar acompanhada por dois convidados muito especiais:

✨ Louise — nutricionista com abordagem focada em metabolismo, emagrecimento e comportamento alimentar

✨ Nuno Correia da Silva — terapeuta integrativo e criador do Método VIDA

Ao longo da conversa vamos refletir sobre:
– comportamento alimentar
– emoções e relação com a comida
– dificuldade em manter hábitos
– coerência emocional
– mudança real e sustentável

Uma conversa aberta, humana e muito necessária.

🗓 Quinta-feira, 28 de maio
🕖 Às 19h

28/05/2026

Quem trabalha com bariátricos sabe exatamente do que estou a falar. A teoria dá base.

A prática traz consciência.✨️