05/10/2026
Quer oferecer camarão ao seu bebé, mas tem dúvidas sobre quando começar e como preparar?
O camarão pode ser introduzido por volta dos 6 meses, quando o bebé está pronto para iniciar a alimentação complementar. Como pode provocar alergia, deve ser introduzido individualmente, em pequena quantidade, para conseguir observar possíveis reações.
E a preparação faz toda a diferença: deve estar bem cozido, sem casca e com uma textura e um corte adaptados às capacidades do bebé.
Neste vídeo demonstramos como pode ser oferecido ao bebé desde os 6 meses: no primeiro corte vemos um corte muito fino, de modo a que o bebé não se engasgue, devendo este ser utilizado para bebés acima dos 6 meses; no segundo corte vemos cortados aos pedacinhos fininhos desde os 9 meses; e por último, a partir dos 12 meses, podemos cortar apenas ao meio.
Mas saber como oferecer camarão é apenas uma das muitas dúvidas que surgem quando começamos o BLW.
É precisamente para lhe ajudar nestas decisões que existe o nosso workshop de BLW: para aprender a preparar e adaptar os alimentos e ganhar mais confiança à mesa com o seu bebé.
Quer saber como participar? Envie “BLW” por mensagem privada e receba todas as informações sobre o workshop.
