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Sandra Costa - Psicoterapeuta

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Sandra Costa - Psicoterapeuta

https://sandramcosta.pt/consultas/consultas-de-astrologia/ Sou Astróloga e Psicoterapeuta.

Caminhante Galáctica…Amo os céus as estrelas, o universo que nos rodeia e que somos. Iniciei o estudo da Astrologia em 1999 e desde então tem sido sempre com imensa dedicação, com profunda aprendizagem e motivação, um processo constante e apaixonante na minha vida. Posso dizer que a Astrologia faz parte de mim, como uma paixão que quero viver e respirar todos os dias, é um caminho de auto-conhecim

ento, é a energia e a expressão da criação em nós e sei que o meu conhecimento e entusiasmo pela Astrologia será sentido e partilhado a todos os consultantes e alunos.

11/08/2026

ECLIPSE SOLAR TOTAL & LUA NOVA EM LEÃO

12 de agosto de 2026 | 16:36:28 | 20º01’ de Leão | 7.ª Casa

Um poderoso momento de passagem, transformação e renascimento.

Este Eclipse Solar Total, acompanhado por uma Lua Nova em Leão, convida-nos a regressar ao centro do nosso ser, reconhecer a nossa verdadeira identidade e recuperar a coragem de expressar quem somos.

A sombra que emerge não surge para nos destruir, mas para ser reconhecida, integrada e transformada em consciência.

Na 7.ª Casa, o processo manifesta-se também através das relações: aquilo que projetamos no outro pode revelar-nos partes de nós que ainda precisam de ser integradas.

O Eclipse Solar pode representar um ponto crítico, um momento de passagem, em que já não é possível regressar exatamente ao lugar onde estávamos. O que parece ser um fim pode, na verdade, ser a abertura de um novo caminho.

Ao longo da história, os eclipses foram frequentemente interpretados como momentos de grande poder e transformação.

Em diferentes culturas, encontramos também práticas de proteção, recolhimento e oração associadas a estes momentos celestes.

Independentemente da interpretação cultural ou espiritual que cada pessoa lhes atribua, o eclipse pode ser utilizado como um poderoso símbolo de passagem: luz e sombra, consciência e inconsciente, princípio e fim.

Mais do que procurar poderes extraordinários, talvez possamos utilizar este momento para aprofundar a consciência. Para olhar para dentro.

Para reconhecer o que já não queremos alimentar. Para fortalecer aquilo que verdadeiramente queremos construir.

E para recordar que nem toda a transformação precisa de ser provocada.

🌑 Que nova versão de mim está pronta para nascer?

Observar. Sentir. Respirar. Esperar.
�Porque algumas transformações acontecem quando deixamos de resistir ao que já está pronto para mudar.

Um regresso ao coração, à autenticidade e à nossa própria Jornada do Herói. ✨

Leia o artigo completo, clicar neste link 🌑

📍 https://sandramcosta.pt/eclipse-solar-total-lua-nova-em-leao/

01/08/2026

Feliz Lammas 🙏🏼🥰

Feliz dia da Prosperidade e da abundância 💚🌻

“Lammas era originalmente celebrado pelos antigos sacerdotes druidas como o festival de Lughnasadh. Nesse dia sagrado, eles realizavam rituais de proteção e homenageavam Lugh, o deus celta do sol. Em outras culturas pré-cristãs, Lammas era celebrado como o festival dos grãos e o dia para cultuar a morte do Rei Sagrado.”

“Afirma em silêncio sempre que te lembrares:

Reconheço as forças da natureza, Deus Pai, Mãe Terra, os mistérios da vida e invoco-os a estarem presentes ao longo de todo o meu dia! Que o meu coração se conecte com a Luz do Universo e o Coração da Terra!”

Que saibamos agradecer todas as bênçãos do caminho 💚

Partilhar e crescer juntos no Amor, Paz e Liberdade 🙏🏼 Ahow 🤍👣🪶

Ver mais sobre em:

Ana Brizido

https://dezmilnomes.wordpress.com/2018/04/25/lammas-o-festival-da-colheita/

28/07/2026

Lua Cheia em Aquário
A Lua Cheia da Esperança, da Independência e da Bondade!

29 de julho de 2026, às 15h35m26s, em Lisboa

Lua a 6.º de Aquário, na 3.ª Casa, em oposição ao Sol a 6.º de Leão, na 9.ª Casa.

Sempre que ocorre uma Lua Cheia, somos convidados a viver um momento de maior consciência, culminação e revelação. É uma fase em que aquilo que foi semeado ganha forma, trazendo clareza sobre o nosso caminho e iluminando aspetos da vida que pedem reconhecimento, integração ou transformação.

Nesta Lua Cheia em Aquário, a consciência expande-se para além do plano individual. Aquário recorda-nos que fazemos parte de um todo maior e convida-nos a construir um futuro mais humano, baseado na fraternidade, na igualdade, na liberdade e na autenticidade. Tudo aquilo que criamos a partir destes valores pode agora tornar-se mais visível, tanto na nossa vida pessoal como na dimensão coletiva.

Em oposição, o Sol em Leão convida-nos a honrar a nossa individualidade, a criatividade e a coragem de sermos quem verdadeiramente somos. Leão inspira-nos a liderar com generosidade, confiança e entusiasmo, irradiando vitalidade e despertando nos outros a coragem para seguirem o seu próprio caminho. O desafio desta lunação reside precisamente em equilibrar estas duas forças: expressar a nossa identidade sem perder de vista o bem comum.

É a voz da inovação, da autenticidade e da coragem de desafiar o que já não faz sentido. É a rebeldia consciente, colocada ao serviço da evolução, da fraternidade e da humanidade.

Que esta Lua Cheia nos inspire a continuar a caminhar com esperança, coragem e amor.

Que saibamos transformar a nossa singularidade numa força criadora ao serviço do coletivo.

Que celebremos o poder da Vida, honremos a Liberdade, cultivemos a Fraternidade e fortaleçamos a Igualdade.

Porque é através da consciência, da partilha e do amor que construímos um futuro mais luminoso para todos.

Que esta Lua Cheia em Aquário nos recorde que cada pequena transformação interior é uma semente de mudança para toda a Humanidade.

Partilhar e crescer juntos no Amor, Paz e Liberdade!

Leia o artigo completo aqui 🌕
📍https://sandramcosta.pt/lua-cheia-em-aquario-3/

23/07/2026

SIGNO DE LEÃO

O Sol entrou no signo de Leão no dia 22 de julho de 2026, às 20h12m48s, em Lisboa, inaugurando um ciclo que nos convida a expressar a nossa essência com autenticidade, criatividade e coragem.

Regente de Leão, o Sol simboliza as mais nobres paixões do coração. Representa a força vital, a identidade, a consciência de quem somos e o impulso para irradiar a nossa luz ao mundo. Este é um período que favorece a confiança, a expressão criativa, a alegria de viver e a capacidade de liderar com generosidade.

Apaixonado, leal, expressivo, majestoso e corajoso, o arquétipo leonino necessita de sentir que vive de acordo com o seu propósito. Valoriza a autonomia, gosta de assumir responsabilidades e procura ter liberdade para criar e conduzir a própria vida.

A energia de Leão caracteriza-se por uma grande capacidade de decisão. Apoia-se na intuição, age com determinação e, quando está equilibrada, lidera através do exemplo, inspirando os outros com entusiasmo e confiança. Sociável, versátil e dotada de um magnetismo natural, esta energia tende a iluminar o ambiente onde se manifesta, transmitindo esperança, vitalidade e coragem.

Leão necessita de desafios que deem significado à sua existência. A ambição saudável, aliada à honestidade, à organização e ao espírito realizador, permite-lhe concretizar objetivos com persistência e dedicação. Mais do que sonhar, procura construir e materializar aquilo que acredita ser possível.

Sendo um signo de Fogo Fixo, Leão concentra a sua energia com grande foco e perseverança. Quando encontra um propósito, dedica-se de corpo e alma à sua concretização. Contudo, o mesmo brilho que inspira também pode, por vezes, transformar-se em orgulho, dramatização ou excessiva necessidade de reconhecimento. A vaidade ou a arrogância podem surgir como mecanismos de proteção perante uma sensibilidade que nem sempre é visível, pois por detrás da força existe um coração que sente profundamente e que pode magoar-se com facilidade.

Esta energia aprecia o movimento, o desporto, a celebração da vida e tudo aquilo que desperta entusiasmo e prazer. Convida-nos a cultivar uma relação mais calorosa com a vida, a recuperar a espontaneidade e a permitir que o coração seja o verdadeiro guia das nossas escolhas.

Durante esta passagem do Sol por Leão, somos convidados a perguntar-nos:

Onde posso brilhar sem apagar a luz dos outros?

O que desejo criar a partir do meu coração?

Como posso liderar a minha vida com mais autenticidade, generosidade e coragem?

Que este ciclo solar desperte em cada um de nós a abundância, a criatividade e a alegria de viver.

Que os raios luminosos do Sol em Leão aqueçam o coração, fortaleçam a confiança e inspirem a expressão daquilo que cada um tem de mais único.

Desejo-vos um excelente mês, repleto de generosidade, entusiasmo e calor humano.

Partilhar e crescer juntos!

Para uma avaliação mais aprofundada e específica do seu mapa natal, aconselha-se a marcação de uma consulta online através do
site: https://sandramcosta.pt/consultas/consultas-de-astrologia/

14/07/2026

Lua Nova em Caranguejo

14 de julho de 2026, às 10h43m20s (Lisboa)
A Lua Nova ocorre com a Lua e o Sol a 21°59' de Caranguejo, na 11.ª Casa.

A Lua Nova assinala o início de um novo ciclo. É um momento propício para semear intenções, lançar novos projetos e dar expressão ao potencial criativo que desejamos ver crescer e florescer ao longopróximos meses. É um convite a refletir sobre o lugar que ocupamos na nossa tribo e sobre as ligações que desejamos fortalecer.

Caranguejo é o signo das raízes, da família, do lar, da infância, da memória emocional e das fundações psicológicas. É o signo que nos conduz ao nosso mundo interior, aos sonhos, à imaginação e ao sentimento de pertença. Sendo um signo cardinal, Caranguejo impulsiona novos começos através da emoção.

Esta Lua Nova convida-nos a olhar para a forma como nutrimos os outros e, sobretudo, para a forma como nos permitimos ser nutridos.

Que necessidades emocionais continuam por acolher? Que espaço damos ao cuidado, à vulnerabilidade e ao afeto?

Este poderá ser um período de grande sensibilidade, mas também de profundo crescimento interior. As emoções emergem para serem reconhecidas, compreendidas e integradas, permitindo-nos fortalecer as nossas estruturas internas e criar relações mais autênticas connosco próprios e com os outros.

É igualmente um momento para agradecer à Mãe Terra – Pachamama – e aos nossos antepassados, honrando o caminho que abriram antes de nós. Ao mesmo tempo, somos convidados a libertar crenças, padrões familiares e laços emocionais que já não sustentam a nossa evolução, criando espaço para um caminho mais consciente, autêntico e alinhado com a nossa verdade.

Que esta Lua Nova nos inspire a cuidar das nossas raízes sem deixar de crescer, a honrar o passado sem permanecer presos a ele, e a construir o futuro com amor, consciência e responsabilidade.

Partilhar e crescer juntos no Amor, na Paz e na Liberdade do Self. ✨

Leia o artigo completo Aqui 🙏🏼🤍

📍https://sandramcosta.pt/lua-nova-em-caranguejo-7/

08/07/2026

"O Lírio e o Milagre"

O lírio chega sem avisar,
branco como um segredo da terra.
Um milagre pequeno entre as folhas,
que me lembra que a espera é um rito antigo.

É alquimia de silêncio e luz.
Regar com fé o que ainda não se vê,
e confiar que a alma já sabe o caminho para o alto.

Cuidar é o feitiço.
E o lírio responde:
abrindo-se inteiro, sem pressa,
como quem ensina a paciência a desabrochar.

Lírio tão puro, tão sagrado.

Ahow 🙏🏼💚

📷 Photo by Sandra Costa 08/07/2026 (Lírios do jardim Sem filtros)

Partilhar e crescer juntos no Amor, Paz, Liberdade e Abundância 🤍 👣🪶♾️

“Tenho a cor da Luz, pois vim das Estrelas”.💫

30/06/2026

Júpiter vai ficar em Leão cerca de 1 ano, e a entrada foi hoje!

Júpiter representa a busca pela verdade, pelo sentido da vida, pelo porquê das coisas, pela Lei Maior. Júpiter representa a busca de uma ordem maior e com mais significado, para além do Caos aparente da vida.

Representa a fé em todas as suas formas, desde o “crer com consciência” até o fundamentalismo, o dogmatismo e o fanatismo religioso.

Representa a perceção de uma inteligência Maior, Maior que a do homem, que possibilita resignificar qualquer experiência.

Júpiter representa a moral, a lei, os valores, o conhecimento, a busca de significado e o conceito de Deus.

Leão é o signo do coração, da criatividade, da identidade e da coragem para seres protagonista da tua vida.

Por 1 ano, o céu vai empurrar estes temas:

1. Expansão da Criatividade e da Autoria
É tempo de os projetos do coração crescerem. Arte, palco, filhos, negócios com a tua assinatura. O que nasce do teu “eu sou” tem mais vento a favor.

2. Brilhar sem pedir desculpa
Leão tira-nos da sombra. Este ano pede que te mostres, que lideres com generosidade, que confies no teu talento. “Ficar pequenina” vai parecer mais desconfortável do que arriscar.

3. Amor, prazer e romance em alta
Júpiter em Leão apaixona-se pela vida.
É um ano bom para paixões, para viver com mais leveza, jogo e celebração. Dizer sim ao que te faz sentir viva.

4. O teste do ego
Tanta expansão, o risco é inflacionar: orgulho, vaidade, gastar para impressionar, autoritarismo. O trabalho é liderar sem precisares de passar por cima de ninguém. Brilho com humildade.

Em resumo: 1 ano para crescer através do coração. Para criar, amar e liderar a partir do que te torna única.

Sentes Leão forte no teu mapa, ou já estás a notar este “holofote” a ligar em alguma área da tua vida?

Partilhar para crescermos juntos no Amor, na Paz e na Liberdade do Self. ✨

29/06/2026

Lua Cheia em Capricórnio

A Lua Cheia em Capricórnio ocorre no dia 30 de junho, às 00h56m24s, em Lisboa.

A Lua em Capricórnio é a sábia, responsável e madura do zodíaco.

Capricórnio representa a sabedoria, a responsabilidade e a maturidade. Sob a influência desta Lua Cheia, somos convidados a olhar com maior atenção para as nossas estruturas emocionais e, sobretudo, para a forma como fazemos as nossas escolhas, as colocamos em prática e as comunicamos ao mundo que nos rodeia.

Nos próximos dias, poderá surgir uma necessidade acrescida de controlo e de autodomínio perante as circunstâncias da vida. Esta energia pode trazer momentos de ansiedade, alguma instabilidade emocional ou dificuldade em expressar sentimentos e necessidades.

No entanto, é precisamente através da maturidade, da simplicidade e da capacidade de agir de forma ponderada que encontraremos o equilíbrio necessário para concretizar aquilo a que nos propomos.

Tanto a Lua como o Sol formam um aspeto desafiante com Neptuno, planeta associado ao Amor Incondicional, que se encontra em Carneiro. Esta configuração favorece uma expressão mais autêntica dos sentimentos, incentivando-nos a comunicar com verdade, coragem e sinceridade, sem perder a sensibilidade e o respeito pelo outro.

A Lua encontra-se a 8º de Capricórnio, na 10.ª casa, em oposição ao Sol a 8º de Caranguejo, na 4.ª casa. Esta polaridade convida-nos a encontrar um equilíbrio entre a vida pública e a vida privada, entre a realização exterior e as necessidades emocionais mais profundas.

Tudo aquilo que for agora iluminado, compreendido ou concretizado poderá ter um impacto duradouro. A Lua em Capricórnio inspira-nos a agir com responsabilidade, discernimento e perseverança, enquanto o Sol em Caranguejo favorece o contacto com os sentimentos, a capacidade de cuidar e de nutrir aqueles que amamos.

As emoções estarão particularmente presentes durante este período. Com os diversos movimentos planetários que se fazem sentir, abre-se a oportunidade para revisitar as nossas raízes, compreender melhor os padrões familiares e fortalecer as fundações emocionais e psicológicas sobre as quais construímos a nossa vida.

Ao mesmo tempo, aquilo que permanece por resolver poderá vir à superfície. A sombra emerge para ser reconhecida, compreendida e transformada. Já não será possível esconder debaixo do tapete aquilo que necessita de atenção e cura.

Questões como “Como cuido dos outros?” e “Como assumo a responsabilidade pela minha vida e pelas minhas escolhas?” ganham agora especial relevância, manifestando-se de forma consciente ou inconsciente.

Será igualmente importante observar, no mapa natal de cada pessoa, em que área da vida ocorre esta Lua Cheia, pois será nesse setor que poderão surgir revelações, tomadas de consciência, concretizações e desafios que pedem integração.

Este é um momento de decisão, de compromisso e de responsabilidade perante a vida que desejamos construir. A natureza e os seus ciclos recordam-nos que cada fase tem o seu propósito e a sua sabedoria.

Que possamos, com simplicidade, maturidade e consciência, fazer escolhas alinhadas com o nosso coração e contribuir para um mundo mais pleno, harmonioso e amoroso.

Partilhar e crescer juntos em Amor, Paz, Liberdade e Abundância 🙏🏼🪷

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28/06/2026

Mercúrio Retrógrado em Caranguejo

Mercúrio retrógrado no grau 26º de Caranguejo de 29 junho de 2026 - 18h35m38s até Mercúrio Direto no grau 16º de Caranguejo a 23 de julho de 2026 - 23h57m34s, Lisboa.

Hoje Mercúrio entrou em movimento retrógrado no signo de Caranguejo. O que nos espera nestes 24 dias de Mercúrio Retrógrado?

Se olharmos para este período de Mercúrio Retrógrado em Caranguejo numa perspetiva astrológica, o convite principal é para desacelerar e voltar a atenção para o nosso mundo interior.

Mercúrio simboliza a forma como pensamos, comunicamos, aprendemos e processamos a informação. Quando entra em movimento retrógrado, a sua energia tende a manifestar-se de forma mais introspetiva, levando-nos a refletir sobre aquilo que sentimos, pensamos e expressamos.

Em Caranguejo, signo ligado às emoções, à família, às memórias e às raízes, esta retrogradação pode trazer à superfície assuntos do passado que necessitam de ser compreendidos, resolvidos ou simplesmente observados com maior maturidade emocional. É um período propício para revisitar conversas, esclarecer mal-entendidos, reorganizar pensamentos e compreender melhor as nossas necessidades afetivas.

Durante estes dias, é natural sentirmos que a comunicação exige mais cuidado e atenção. Podemos estar mais sensíveis às palavras dos outros e mais inclinados a interpretar as situações através do filtro das emoções. Por isso, torna-se importante ouvir com calma, pensar antes de responder e evitar conclusões precipitadas.

Mais do que temer contratempos ou dificuldades, este pode ser um momento valioso para fazer uma pausa consciente. Ler, escrever, meditar, rever projetos, organizar ideias e criar espaço para o silêncio interior são atividades especialmente favorecidas.
Em vez de procurar respostas imediatas, podemos aproveitar para aprofundar questões que normalmente passam despercebidas no ritmo acelerado do quotidiano.

A simbologia de Mercúrio também está associada ao sistema nervoso, à respiração e à expressão verbal. Assim, este trânsito recorda-nos a importância de cuidar da forma como respiramos, de gerir o stress e de observar a qualidade dos nossos pensamentos.
Tal como reciclamos materiais para preservar o ambiente, podemos também questionar que emoções, preocupações ou padrões mentais já não servem o nosso crescimento e precisam de ser transformados.

No fundo, Mercúrio Retrógrado em Caranguejo convida-nos a um exercício de consciência: olhar para dentro, reconhecer o que sentimos e verificar se os nossos pensamentos, palavras e ações estão verdadeiramente alinhados com a nossa essência.

É um tempo de revisão, não de estagnação; de escuta, não de pressa; de compreensão, não de julgamento. Um período que nos desafia a cultivar uma relação mais autêntica connosco próprios e com aqueles que nos rodeiam.

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21/06/2026

SIGNO DE CARANGUEJO E SOLSTÍCIO DE VERÃO!

Bem-vindos ao Solstício de Verão e à entrada do signo de Caranguejo.

Hoje dia 21 de junho de 2026, às 09h24m13s, em Lisboa, teve início o verão, assinalando o dia mais longo do ano no hemisfério norte. Com a entrada do Sol em Caranguejo, somos convidados a voltar o olhar para o mundo das emoções, dos afetos e das raízes que sustentam a nossa identidade.

Conhecido como o grande nutridor do Zodíaco, Caranguejo possui uma capacidade natural para acolher e cuidar. Tem sempre um colo quente para receber aqueles que ama, sejam familiares ou amigos, oferecendo palavras de conforto, gestos de ternura e uma presença reconfortante. A sua casa transforma-se frequentemente num refúgio de memórias, afetos, flores e tradições, refletindo a importância que atribui aos laços emocionais e à expressão sincera dos sentimentos.

Que este novo ciclo nos inspire a cuidar uns dos outros com a mesma ternura e dedicação com que a Mãe Terra, a Pachamama, nos acolhe diariamente. Que possamos nutrir relações mais conscientes, fortalecer os laços que nos unem e cultivar a escuta, a compaixão e a presença amorosa. Tal como Caranguejo, que saibamos oferecer abrigo ao coração, honrar as nossas raízes e reconhecer a força que existe na sensibilidade, no cuidado e no amor.

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