Momentus Senior

21/08/2026

Festa das Cores 🎨

Na Momentus Sénior São Miguel, as cores foram o ponto de partida para uma tarde diferente, marcada pela participação, pela música, pelos desafios e, acima de tudo, pela boa disposição.

Começámos por conversar sobre as cores preferidas de cada Residente e sobre aquilo que cada uma lhes faz recordar. Entre memórias, histórias e associações pessoais, percebemos como uma mesma cor pode despertar sentimentos e significados tão diferentes.

Seguiram-se os jogos, com bolas, balões e desafios de associação de cores, que permitiram estimular a atenção, a memória, a coordenação e a rapidez de resposta de forma simples e divertida. 🎈

A música trouxe ritmo, cada cor associada a um som de percussão, num exercício que exigiu observação, concentração e resposta no momento certo, ao combinar estímulos visuais, auditivos e motores. 🎶

Os bastões e adereços de néon coloridos foram um dos grandes momentos da festa. A surpresa despertou de imediato a curiosidade e trouxe ainda mais alegria, espontaneidade, gargalhadas e vontade de participar. ✨

Entre cores, conversas, música, jogos e muitos sorrisos, ficou a vontade de repetir. 🌈

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️

21/08/2026

18/08/2026

No passado fim de semana assinalou-se o Dia Internacional do Animal Abandonado e, na Momentus Senior de Cascais, quisemos marcar esta data de uma forma muito especial. 🐾❤️

Tivemos o prazer de receber a São Francisco de Assis – Cascais (), uma associação dedicada à proteção, saúde e bem-estar de animais de companhia abandonados ou perdidos, promovendo também a sua adoção responsável.

Durante a visita, tivemos oportunidade de conhecer melhor o trabalho desenvolvido pela associação, a sua missão e a importância do resgate, cuidado e socialização dos animais, até que estes possam encontrar uma nova família.

Mas o momento mais especial ficou reservado para os nossos residentes: recebemos dois dóceis amigos de quatro patas, que rapidamente conquistaram sorrisos, carinhos, festinhas e muitas atenções. 🐶🐾

Foi um momento de partilha, convívio, socialização e bem-estar, mostrando-nos, mais uma vez, como a presença dos animais pode criar momentos de alegria e conexão tão genuínos.

Agradecemos à Associação São Francisco de Assis por esta visita e por todo o trabalho que desenvolve diariamente em prol dos animais.

Ficámos com vontade de repetir! 🤍

Estamos ansiosos por conhecer mais destes maravilhosos amigos de quatro patas e por continuarmos a criar, em conjunto, momentos tão especiais. 🐾❤️

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️

17/08/2026

Momentus de Jardinagem 🌱

Na oficina de Jardinagem, os nossos Residentes da Momentus Sénior São Miguel participaram com entusiasmo em todas as etapas da atividade: desde a preparação dos vasos, à colocação da terra e escolha das espécies, até à plantação das suculentas e de outras plantas, terminando na ornamentação, que incluiu a criação de um terrário. 🪴

Mais do que plantar, esta atividade foi uma oportunidade para estimular a coordenação motora, a mobilidade das mãos, a precisão dos movimentos, a atenção, o planeamento e a sequência de ações.

O contacto com as plantas e com materiais naturais promove também a partilha de experiências e memórias, permitindo que cada Residente participe de acordo com as suas capacidades, conhecimentos e referências pessoais. 🌿

Porque cada momento é uma oportunidade para aprender, partilhar e celebrar.

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️

14/08/2026

Na Momentus Sénior Ávila continuamos a realizar o nosso tão apreciado "Momentus Passeio" 🚶♀️, desta vez, o destino foram os emblemáticos Jardins da Fundação Calouste Gulbenkian 🌳.

Esta atividade visa, essencialmente, incentivar a mobilidade e promover o bem-estar físico e mental dos nossos seniores através do envelhecimento ativo em ambientes exteriores.

O Momentus Passeio inclui uma paragem no café ☕, pensada estrategicamente para combater o isolamento social e fortalecer os laços interpessoais. Num ambiente descontraído, estes momentos transformam-se numa enriquecedora tertúlia, cumprindo o propósito de estimular a vertente cognitiva e sensorial dos residentes através da partilha ativa de memórias, experiências e histórias de vida ❤️.

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️

12/08/2026

Tertúlia: O Eclipse Solar ☀️🌙

Hoje, na Momentus Sénior São Miguel, o eclipse solar foi o mote para uma Tertúlia especial, marcada pela curiosidade e pelo gosto em descobrir mais sobre o Sol, a Lua e as curiosidades do Sistema Solar. 🔭

Falámos sobre o Sol, a Lua, as marés e o mar, assim como sobre descobertas científicas e crenças populares associadas a estes fenómenos. Entre perguntas, memórias e diferentes perspetivas, os nossos Residentes participaram com grande interesse e entusiasmo, num momento que convidou à reflexão, à aprendizagem e à troca de ideias sobre um fenómeno tão fascinante e raro no céu de Portugal. ✨

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️

11/08/2026

🕵️♀️ Adivinha o Objeto! 🔎

Em Cascais, os nossos detetives foram desafiados a colocar a memória e o raciocínio à prova! 🕵️♂️🕵️♀️

Nesta atividade, começam por ser apresentadas algumas pistas sobre um objeto, e o desafio consiste em descobrir de que objeto se trata. Cada pista ajudará a aproximar-nos da resposta! 🔍

Mais do que acertar, o objetivo é estimular a memória, a atenção, a capacidade de associação e a partilha de histórias e experiências 💭❤️

Aqui, Celebramos a Vida! ❤️