06/06/2026
Os nossos residentes tiveram a oportunidade de participar numa aula experimental de yoga, conduzida pela professora Anita, proporcionando um momento de bem-estar, relaxamento e convívio. 🧘
A actividade foi recebida com grande entusiasmo por todos os participantes, que apreciaram os exercícios adaptados às suas capacidades e os benefícios da prática, como o aumento da flexibilidade, o alívio das tensões e a promoção da tranquilidade.
A simpatia, o profissionalismo e a energia positiva da professora Anita conquistaram os nossos residentes, que manifestaram grande satisfação com esta experiência e já demonstram interesse em futuras sessões. 😊
Foi uma manhã muito especial, repleta de sorrisos, boa disposição e momentos de serenidade, reforçando a importância de actividades que promovam a saúde física e emocional na nossa comunidade.
Aqui, Celebramos a Vida! ❤️