Patrícia Nobre, IBCLC, Doula, Fisioterapeuta

20/08/2024

11/01/2023

We surveyed changes to maternity care services in the first 17 months of the COVID-19 pandemic in 13 different European countries, from the perspective of national maternity service (parent) organizations advocating for a human rights approach to maternity services. A qualitative study was...

24/12/2022

Após ter nascido a placenta, consegui relaxar em contato pele a pele.Só lhe vestimos roupa quando saímos no 2°dia.
Na 1°hora, continuámos assim, observei os estadios fisiológicos a acontecerem. A pediatra veio ter comigo preocupada porque era prematuro e ainda não tinha mamado. Disse-lhe que lhe dava colostro por seringa se fosse necessário, e ela foi procurar uma seringa para eu extrair. Quando voltou, ele já estava na mama😋Passou o dia a libertar secreções que facilmente se ouviam. Fui ajudando fazendo-lhe massagem nas costas. Foi mamando quando quis. A 1°noite foi fluída, a 2°nem por isso. Só estavamos confortáveis em biological nurturing. Percebi que não estava a ser muito eficiente a comer. Chorou nessa noite, não de fome mas incomodado com os estímulos que de repente, passou a receber. Atenta aos xixis e cocos, fui recusando o que senti não me fazer sentido e informando quais as nossas opções, algumas delas fora do "menu" hospitalar. Fui sempre questionada do porquê das mesmas e ao ouvirem a minha visão, fui sempre respeitada. Saímos do hospital no 2dia, ouvindo o discurso alarmista e paternalista do pediatra. Tudo certo. No nosso ninho, optimizámos o que era necessário. Gratidão à minha e à que vieram ter conosco a casa, comigo a refilar dizendo que recusava ser IBCLC do meu filho. "Só quero ser mãe dele". Não me senti cuidada no hospital porque tive sempre no controlo mas recebi carinho da e da que me levou a vit.k oral e recolheu a minha placenta. Em casa recebi cuidado da .happyme e .care Recebi comida da lina, , da Fui cuidada por tantas mulheres.
Estou segura que toda a informação, confiança que tinha, o parto, o respeito da equipa, reflexos e a maturidade do meu bebé contribuiram para a experiência positiva que vivi. Gratidão à e enfer. que lá estava por me terem respeitado.À .justino.enfermeira e à minhas parteiras e obstetra pelo cuidado e amizade, à minha doula .sem.medos.hyp

24/12/2022

No meio dos puxos de gatas, passo para o banco porque começo a sentir a tensão dos outros, com o bem estar do bebé. O banco não era a minha cena mas dei-lhe uma oportunidade. Pelos vistos, também não era a cena do meu bebé😂A determinada altura, ouço a obstetra dizer que precisa de usar uma ventosa e começa a organizar o espaço apressadamente.
Aquilo foi um trigger para mim. Ouvi cá dentro um 'não' que não sei se foi gritado mas que ecoou dentro de mim tipo rastilho!
Levanto-me e de pé, começo muito rapidamente sentir o resto da descida deste filho e o CIRCULO DE FOGO a queimar o meu períneo.
Ponho as mãos a sustentar a cabeça do bebé que nasce o que me pareceu ser numa só contração.
Foi tão poderoso, tão animal, o meu corpo soube o que fazer, até mesmo numa ameaça (para mim, foi sentido assim).
Até hoje, pergunto-me se tive um reflexo de ejecção, como o Michel Odent descreve, pois não me lembro de fazer força para acontecer, o bebé simplesmente nasceu parecia uma flecha disparada😂Foi tão rápido,assim que me coloquei de pé🏹
Aqui no foto, já estava sentada, porque as pernas tremiam bambas de pé do efeito da adrenalina. O bebé ainda ligado pelo cordão, ficou sobre o meu ventre, enquanto sentada no banco.
Nem reparei terem posto o raio do gorro, que acabei por tirar assim que me apercebi🤪
Entretanto, senti as pediatras preocupadas que não o ouviam chorar e todas coitadas se esforçavam para espreitar mas eu via o f**ar cada vez mais rosado e a respirar e não aceitei que interferissem neste nosso momento. Ele estava bem. Permiti-me cheirá-lo, beijá-lo, aconchegá-lo. Ficou ali, coração com coração. O corpo quente e escorregadio do meu bebé junto a mim, é das melhores recordações da minha vida. Chorei mais que ele na verdade😊Conseguimos! Consegui!
Continuava a senti-las tensas. Para elas era um prematuro de 35 semanas, para mim, era o meu bebé competente e cheio de vitalidade. Deixei-as olhar para ele e sai do banco, com a placenta dentro de mim, com sangue a pingar pelo chão e levei-o eu à incubadora ao lado. Estimularam-lhe um reflexo de Moro e ele chorou, auscultaram-no. Foi o que permiti, foram segundos e voltou para mim, de onde não saiu mais(cont.coment)

09/10/2022

Super Woman 💪🏻💛


・・・
Capturing motherhood.













📸unknown

04/09/2022

10SET • Círculo de Mulheres em Travessia

✨ O círculo é um espaço seguro e sagrado, um lugar de partilha autêntica e de profundo respeito pelo sentir e individualidade de cada mulher. O que acontece e é verbalizado neste lugar, f**a no círculo.

✨ Neste lugar, sustento o espaço para expressares as tuas emoções, para abraçares a tua vulnerabilidade, para que te possas (re)encontrar.

✨Vamos honrar e celebrar a mulher que habita em nós. Na travessia da maternidade, parimo-nos a nós mesmas, e precisamos de conhecer a mulher que renasceu. Somos mães sim, mas acima de tudo somos mulheres.

✨ A minha intenção neste círculo é honrar-te, bem como a tua travessia na pré-concepção/maternidade. Por isso, desde que sintas que ressoa em ti e/ou queres pertencer a uma aldeia de mulheres também elas em travessia, és muito bem vinda.

✨ Neste lugar, vais encontrar partilhas de outras mulheres, dinâmicas e rituais sustentados por mim, ou outras convidadas que sinto puderem acrescentar ao nosso processo.
Desejo que neste espaço te sintas cuidada, apoiada mas também que te empoderes e encontres dentro de ti o caminho mais alinhado com a tua alma. A sabedoria que procuras já está dentro de ti.

✨ Neste círculo, vamos contar com a convidada Cátia Silva. A define-se como Sacerdotisa do Riso e da Criatividade. Os seus dons passam pela cura através da palavra, da presença e da escuta activa.
O ser humano só precisa de ser amado e ouvido.
Convida-nos a celebrar a vida através da alegria da partilha, da palavra e
de um conjunto de práticas de conexão com as emoções.

✨ Inscreve-te através do link que está na bio, vou gostar muito de te conhecer melhor.

✨ Este evento terá um valor de troca de 15€. A transferência pode ser feita pelo Mbway, através do meu contacto que encontras no formulário. Qualquer questão, estou disponível para te esclarecer através do meu e-mail ou WhatsApp.

Um abraço amoroso,
Patrícia
Imagem créditos:
Convidada:
Backoffice/organização:

10/08/2022

“Eu liberto os meus pais da sensação de que eles falharam comigo.

Eu liberto os meus filhos da necessidade de gerarem orgulho em mim; para que possam escrever os seus próprios caminhos, de acordo com seus corações que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.

Eu liberto o meu parceiro da obrigação de me completar. Não me falta nada, aprendo com todos os seres o tempo todo.

Agradeço aos meus avós e antepassados ​​que se reuniram para que eu possa respirar hoje.

Eu os liberto de fracassos passados ​​e desejos não realizados, ciente de que eles fizeram o melhor para resolver as suas situações, dentro da consciência que tinham naquele momento.

Eu te honro, te amo e te reconheço como inocente.

Sou transparente diante dos seus olhos, para que saibam que não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesma e à minha própria existência, que caminhando com a sabedoria do coração, tenho consciência de que cumpro meu projeto de vida [propósito], livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar a minha Paz e Felicidade, que são minhas únicas responsabilidades.

Renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as expectativas dos outros.

Aprendo através, e somente através do AMOR, eu abençoo a minha essência, a minha forma de me expressar, mesmo que alguém não me entenda.

Eu compreendo-me, porque só eu vivi e vivenciei a minha história; porque eu me conheço, sei quem sou, o que sinto, o que faço e por que faço.

Eu respeito-me e aprovo-me.

Eu honro a Divindade em mim e em ti.

Nós somos livres."
Oração antiga Nahuatl