Joana Aleixo Espanhol - Psicóloga Clínica

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Joana Aleixo Espanhol - Psicóloga Clínica Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses

Sobre a importância da - - ativação emocional na relação.
16/03/2026

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13/03/2026

Hoje pode ser o dia 🤩
18/02/2026

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Que o novo ano nos permita celebrar as conquistas já alcançadas, nos convide a abrandar, a escutar o que sentimos e a le...
31/12/2025

Que o novo ano nos permita celebrar as conquistas já alcançadas, nos convide a abrandar, a escutar o que sentimos e a lembrar que cuidar da saúde mental é o primeiro passo para qualquer recomeço. - BOM ANO ✨

Guardar a magia do Natal é guardar a (nossa) infância. 🎄 BOAS FESTAS 🎄
21/12/2025

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Não se esqueça de cuidar da sua saúde mental - Dia internacional da saúde mental
10/10/2025

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“As árvores estão prestes a mostrar-nos como pode ser fascinante deixar as coisas irem”.
22/09/2025

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Se este, para si, for um mês de (re)começos, escolha respeitar-se, nos seus tempos e na pessoa que é. Bem vindo setembro...
02/09/2025

Se este, para si, for um mês de (re)começos, escolha respeitar-se, nos seus tempos e na pessoa que é. Bem vindo setembro…

Pode sempre escolher ser gentil - incluindo consigo mesmo.
23/08/2025

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11/08/2025
05/08/2025

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