10/10/2026
Portugal é um dos países europeus com maior prevalência de perturbações mentais, estimando-se que cerca de 1 em cada 5 pessoas (aproximadamente 20%) sofra de um problema de saúde mental ao longo da vida.
No Dia Mundial da Saúde Mental (como em todos os outros dias), é importante lembrar a importância de, cada um de nós, encontrar espaço para tratar do seu bem-estar psicológico. E tu, quando começas?