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SP Clinic Medicina Chinesa, Massagens Terapeuticas, Osteopatia, Acupuntura e Tratamentos Estéticos para o bem-estar e saúde do seu Corpo & Mente, em Lisboa.

SP Clinic Corpo & Mente, saúde e bem estar integrados. O que é ter saúde ? Ao longo do tempo, saúde passou de unicamente “ausência de enfermidades”, para uma maior qualidade de vida. Neste contexto, ao buscarmos nosso bem-estar, estamos a contribuir para a conquista da manutenção da saúde através da prevenção.

É importante cada um fazer a sua parte, e na questão da sua saúde, com certeza o maior responsável por ela é você. Assim, é imprescindível cultivar hábitos de vida mais saudáveis, como uma alimentação equilibrada, praticar regularmente exercícios físicos, ouvir as necessidades que o seu corpo exprime, dentre outras atitudes, procurar ajuda profissional quando perceber que algo em seu organismo não está bem. Na SP CLINIC Corpo & Mente dispomos de um conjunto de terapias que se complementam:

Medicina tradicional chinesa, acupuntura, , aconselhamento dietético e fitoterapia, mesoterapia, tuina massagem, tratamento para alivio da dor. Drenagem Linfática manual, pré e pós operatório, indicado para diversas patologias, inclusivamente para reforço imunológico e terapia para o stress, insónia, má circulação, edemas, retenção de líquidos, auxilia nos tratamentos emagrecimento. Massagens terapêuticas diversas como aromaterapia, biodinâmica, anti stress, pétrissage, pedras quentes, tuina, drenagem linfática manual. Osteopatia para disfunções de mobilidade, tratamento da dor músculo esquelético, lesões traumáticas e diversas outras situações e personal trainer. Na parte dos cuidados estéticos a SP CLINIC dispõem de tratamentos corporais e faciais como fotodepilação masculina e feminina, esfoliação e hidratação corporal, estrias, tratamento para acne, imperfeições cutâneas, tratamentos faciais, fototerapia facial para manchas de sol, anti age, tratamentos personalizados consoante as necessidades individuais e cosmética especializada GERnetic. Eliminação progressiva dos pelos; com IPL , equipamento de ultima geração e que permite realizar a fotodepilação mesmo no verão, em peles bronzeadas com método seguro e ef**az. Excelente para acabar com os pelos encravados, foliculite. Resultados comprovados. Boa forma: mesoterapia e electrolipólise para tratamentos de gordura localizada, celulite, estrias e manchas. Teste de sensibilidade para a fotodepilação gratuito. Quer eliminar gordurinhas indesejadas? Agende um dia Open Day rituais do corpo. SP Clinic Corpo & Mente, saúde e bem estar, o nosso objetivo é proporcionar a cada um a expressão de si próprio.

03/09/2026

Pernas pesadas ao fim do dia. A marca da meia que f**a marcada na pele. O anel que hoje entra e amanhã já não.

O calor do verão dilata os vasos e o sistema linfático f**a mais lento. Somam-se as viagens longas, as horas em pé e a alimentação diferente, e o resultado sente-se: inchaço, sensação de peso e retenção de líquidos que não passa sozinha.

A drenagem linfática mecânica que realizamos na SP Clinic assenta nos princípios dos métodos Vodder e Földi, com pressões suaves, sequenciais e no sentido correto da circulação linfática. O objetivo não é apertar nem doer, é ajudar o corpo a escoar o que ficou retido.

Setembro é o mês certo para tratar as pernas.

27/08/2026

A primeira consulta é, para muita gente, o passo mais difícil. Vem com dúvidas, com alguma desconfiança e, às vezes, com anos de dores às costas.

Por isso quisemos mostrar o que acontece do lado de dentro. Na SP Clinic, a primeira consulta serve para ouvir a sua história, avaliar o seu caso e explicar com clareza o que podemos fazer por si. Sem pressas e sem promessas vazias.

Setembro está à porta e é uma boa altura para cuidar do que ficou adiado.

Agende a sua consulta na SP Clinic, em Campo de Ourique.

18/08/2026

É das frases que mais ouvimos na clínica: já me disseram que não há nada a fazer.

O zumbido nos ouvidos afeta o sono, a concentração e a paciência de quem o vive todos os dias. Antes de se resignar, vale a pena olhar para ele de outra forma.

Na medicina tradicional chinesa, o zumbido é interpretado como um sinal de desequilíbrio do organismo. Tratando a origem, é possível reduzir a intensidade e o incómodo em muitos casos.

Agende a sua consulta na SP Clinic, em Campo de Ourique.

Ainda se fala da fertilidade como um assunto da mulher. A realidade é outra: em cerca de metade dos casais com dificulda...
12/08/2026

Ainda se fala da fertilidade como um assunto da mulher. A realidade é outra: em cerca de metade dos casais com dificuldade em engravidar, o fator masculino está presente.
Por isso, na SP Clinic, gostamos de receber o casal. A acupunctura pode apoiar os dois lados deste percurso, da regulação do ciclo à qualidade do sémen, passando por aquilo que afeta ambos: o stress de quem está a tentar há demasiado tempo.
Se estão nesta fase, venham conversar connosco. Juntos.
Agende a vossa consulta na SP Clinic, em Campo de Ourique.

Toma um comprimido, a dor passa, e uns dias depois está tudo outra vez no mesmo sítio.Se as dores de cabeça se tornaram ...
11/08/2026

Toma um comprimido, a dor passa, e uns dias depois está tudo outra vez no mesmo sítio.
Se as dores de cabeça se tornaram rotina, talvez o problema não esteja na cabeça, mas no pescoço. As tensões cervicais acumuladas pelo trabalho ao computador, pela postura e pelo stress estão entre as causas mais comuns de cefaleias recorrentes.
Na osteopatia, tratamos essas tensões na origem, com técnicas manuais adaptadas a cada pessoa.
Vale a pena investigar a causa em vez de apagar o sintoma.
Agende o seu tratamento na SP Clinic, em Campo de Ourique.

Todos os anos, milhares de pessoas tentam deixar de fumar sozinhas. A maioria volta ao primeiro cigarro em menos de uma ...
06/08/2026

Todos os anos, milhares de pessoas tentam deixar de fumar sozinhas. A maioria volta ao primeiro cigarro em menos de uma semana. Não por fraqueza, mas porque a dependência é real e merece um tratamento a sério.
Neste carrossel mostramos como funciona o nosso tratamento para deixar de fumar, da primeira avaliação ao acompanhamento das semanas seguintes.
Se este é o ano em que quer mesmo parar, ou se conhece alguém que precise deste empurrão, partilhe esta publicação.
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04/08/2026

Há mulheres que não dormem uma noite inteira há meses. Entre calorões, suores noturnos e o pensamento acelerado, a menopausa pode transformar a cama num campo de batalha.

O que nem todas sabem é que existem abordagens naturais com resultados reais. A acupunctura tem sido cada vez mais procurada para aliviar os sintomas da menopausa, do calor súbito à insónia, ajudando o corpo a adaptar-se a esta nova fase.

Sem hormonas e com um plano desenhado para si.

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Quase toda a gente tem uma opinião sobre acupunctura. Nem todas correspondem à realidade.Deslize para descobrir o que é ...
31/07/2026

Quase toda a gente tem uma opinião sobre acupunctura. Nem todas correspondem à realidade.
Deslize para descobrir o que é mito e o que é verdade. E se f**ar com dúvidas, deixe a sua pergunta nos comentários, respondemos a todas.
Agende a sua consulta na SP Clinic, em Campo de Ourique.

A dor lombar tornou-se quase um dado adquirido para quem passa o dia sentado. Mas conviver com ela não devia ser o plano...
29/07/2026

A dor lombar tornou-se quase um dado adquirido para quem passa o dia sentado. Mas conviver com ela não devia ser o plano.

Na osteopatia, olhamos para além do sítio onde dói. Uma dor lombar persistente pode ter origem na bacia, nas ancas ou até na forma como o corpo compensa antigas lesões.

Através de técnicas manuais, o osteopata trabalha para devolver mobilidade e equilíbrio ao corpo, aliviando a dor e prevenindo que volte.
Se a sua lombar se queixa ao fim do dia, escute-a.

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Um apito que não desliga. Um zunido que aparece no silêncio da noite e rouba o descanso.Quem vive com zumbido nos ouvido...
26/07/2026

Um apito que não desliga. Um zunido que aparece no silêncio da noite e rouba o descanso.

Quem vive com zumbido nos ouvidos sabe o quanto isto cansa. E sabe também o quanto custa ouvir que não há nada a fazer.

Na medicina tradicional chinesa, o zumbido é entendido como um sinal de desequilíbrio do organismo, frequentemente relacionado com stress, tensão cervical ou cansaço acumulado. A acupunctura procura tratar essa raiz, e não apenas o sintoma.

Se o zumbido faz parte do seu dia a dia, marque uma avaliação. Há caminhos que talvez ainda não tenha explorado.

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