Dr. Fernando Mesquita

15/09/2026

Hoje é o Dia Europeu da Saúde da Próstata.

E há uma ideia que gostava de deixar: falar da próstata não é falar apenas de cancro.

A próstata pode estar relacionada com alterações urinárias, dor e também com a saúde sexual. Além disso, algumas doenças prostáticas e os seus tratamentos podem ter consequências na ereção, ejaculação e qualidade de vida sexual.

Há ainda outro problema: muitos homens continuam a adiar a ida ao médico, sobretudo quando os sintomas parecem toleráveis ou são atribuídos simplesmente à idade.

E no caso do cancro da próstata há um pormenor importante: nas fases iniciais pode não existir qualquer sintoma.

Por isso, não esperes necessariamente que o corpo "avise".

A decisão de avaliar a próstata, incluindo a realização do PSA, deve ser discutida com o médico tendo em conta fatores como a idade, história familiar e risco individual.

🧠 Sabias que...

A saúde sexual não começa nem acaba no desempenho sexual. Cuidar da próstata também é cuidar da sexualidade, da qualidade de vida e da relação com o próprio corpo.

Guarda esta publicação ou envia-a àquele homem que provavelmente nunca falaria sobre isto por iniciativa própria.

27/07/2026

Porque é que há pessoas que só querem quem não as quer?

07/07/2026

ISTO TEM UM NOME?

Durante muitos anos acreditou-se que o desejo sexual surgia sempre de forma espontânea. Mas hoje sabemos que isso não acontece com toda a gente.

Há pessoas cujo desejo aparece "do nada". Outras precisam primeiro de um contexto que o desperte: carinho, proximidade, uma conversa, um beijo ou simplesmente sentirem-se emocionalmente ligadas ao parceiro.

A isto chamamos DESEJO RESPONSIVO.

O problema é que muitas pessoas nunca ouviram falar deste conceito. E acabam por pensar que perderam o desejo, quando, na realidade, apenas o vivem de uma forma diferente.

Compreender isto pode aliviar muita culpa e evitar conflitos desnecessários numa relação.

👉 Já conhecias o conceito de desejo responsivo ou foi a primeira vez que ouviste falar dele?

17/06/2026

Há quem diga que o verão aquece os corpos. Talvez seja verdade. Mas, para muitas mulheres, o que muda não acontece apenas na pele. Ao longo do ano, a vida acontece a um ritmo quase impossível. Trabalho, filhos, responsabilidades, horários, listas intermináveis de tarefas. Entre tantas exigências, sobra pouco espaço para ouvir o próprio corpo. E quando isso acontece durante demasiado tempo, o desejo sexual tende a ficar para segundo plano.

Depois chega o verão. De repente, há dias mais longos, mais convites para sair, mais tempo ao ar livre, fins de semana fora ou simplesmente a sensação de que o relógio abranda um pouco. Nem sempre damos por isso, mas o corpo dá. E a mente também.

Talvez seja por isso que tantas mulheres relatam sentir-se mais sensuais nesta altura do ano. Não porque o verão tenha poderes mágicos. Mas porque, por alguns dias ou semanas, conseguem regressar a um lugar de que frequentemente se esquecem: elas próprias.

Foi sobre tudo isto e muito.mais que estivemos a falar no

10/06/2026

CANETAS PARA EMAGRECER?

Estamos a falar muito dos quilos que desaparecem.

Mas talvez esteja na altura de falarmos também das mudanças que podem acontecer na sexualidade.

O desejo aumentou?

Diminuiu?

Ou ficou exatamente igual?

Se utiliza Ozempic, Wegovy, Mounjaro ou medicamentos semelhantes, a sua experiência pode ajudar outras pessoas.

👇 Escreva apenas uma palavra nos comentários:

Aumentou
Diminuiu
Igual

A ciência ainda procura respostas. Talvez as respostas comecem precisamente aqui.

07/06/2026

13/04/2026

08/04/2026

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