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Interclinica-Clinialba lda | Av. A CliniAlba foi fundada há cerca de 30 anos pelo Dr. Aldir José Alba, Especialista em Oftalmologia pela Sociedade brasileira de Oftalmologia e pela Ordem dos Médicos em Portugal, pioneiro em Portugal na realização de cirurgias de correção da miopia, hipermetropia e astigmatismo. Atualmente estamos presentes em 2 espaços da Av. João XXI:
No nº 66C encontrará o Centro Avançado de Oftalmologia onde tem à sua disposição todos os serviços necessários para cuidar da sua visão: Consultas, Exames, Tratamentos Laser e outros e Cirurgia de ambulatório. No nº 15 R/C encontrará outras especialidades médicas para além a Oftalmologia como a Cirurgia Plástica, Dermatologia, Psicologia, entre outras e um posto de análises Joaquim Chaves.

12/10/2026

Entrar num espaço escuro e demorar mais do que o habitual a conseguir ver (ou ter dificuldade em conduzir de noite) são queixas comuns que nem sempre recebem a atenção que merecem.

A adaptação ao escuro depende de vários fatores: a saúde da retina, os níveis de vitamina A, a presença de condições como a catarata ou a retinite pigmentosa, e também a graduação não corrigida. Algumas causas são simples e corrigíveis; outras requerem acompanhamento regular.

Se esta dificuldade tem vindo a agravar-se, deve ser avaliada por um oftalmologista:
https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

10/10/2026

O burnout não surge de um dia para o outro. Instala-se de forma gradual, muitas vezes confundido com cansaço normal, até ao ponto em que descansar já não é suficiente para recuperar.

No nosso novo artigo, explicamos o que distingue o burnout do stress comum, que sinais merecem atenção e quando faz sentido procurar apoio psicológico: https://clinialba.com/psicologia/burnout-quando-procurar-apoio-psicologico/

08/10/2026

A visão é um dos sentidos que mais damos por garantido até ao momento em que algo muda.

Muitas das doenças oculares que conduzem à perda de visão desenvolvem-se de forma silenciosa, sem sintomas evidentes nas fases iniciais. A consulta de oftalmologia regular é, por isso, uma forma de prevenção e não apenas de resposta a queixas.

Se não faz um exame ocular há mais de dois anos, hoje é um bom dia para marcar: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

05/10/2026

Com a chegada do outono, os sintomas respiratórios multiplicam-se e nem sempre é fácil perceber se o que se sente é uma constipação, gripe ou alergia.

Há diferenças importantes: a febre, a dor muscular e o início súbito são mais característicos das infeções virais. A alergia tende a manifestar-se com espirros frequentes, comichão nos olhos e nariz a pingar, sem febre e de forma mais persistente.

Se os sintomas se repetem nas mesmas épocas do ano ou em determinados ambientes, pode valer a pena uma consulta de imunoalergologia para perceber o que está realmente em causa:
https://clinialba.com/especialidade/imunoalergologia/

02/10/2026

Outubro é o mês dedicado à sensibilização para o cancro da mama e uma boa ocasião para lembrar que a vigilância regular é a melhor forma de deteção precoce.

No nosso novo artigo, explicamos a importância do rastreio, como fazer a autopalpação corretamente e quando deve marcar uma consulta de ginecologia: https://clinialba.com/ginecologia/cancro-da-mama-rastreio-e-autoexame/

28/09/2026

Já reparou que, a partir de determinada idade, ler letra pequena ou usar o telemóvel ao perto se tornou mais difícil, mesmo sem ter tido problemas de visão antes?

Chama-se presbiopia, um processo natural do olho relacionado com a perda de flexibilidade do cristalino, que costuma manifestar-se a partir dos 40-45 anos.

É uma alteração normal do envelhecimento ocular, mas vale a pena confirmar a graduação certa e despistar outras alterações associadas. Se tem sentido esta dificuldade, marque uma consulta de oftalmologia: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

25/09/2026

Nem sempre é fácil perceber quando uma criança não está a ver bem com os dois olhos, sobretudo porque, muitas vezes, não há qualquer queixa.

O estrabismo (desvio de um dos olhos) e a ambliopia, mais conhecida como “olho preguiçoso“, são alterações que, quando detetadas cedo, geralmente antes dos 6 ou 7 anos, respondem melhor ao tratamento.

No regresso às aulas, o exame de vista infantil é uma boa oportunidade para despistar estas e outras alterações. Se tem dúvidas sobre a visão do seu filho ou da sua filha, marque uma consulta de oftalmologia pediátrica: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

23/09/2026

Apesar de ambos poderem ajudar em problemas relacionados com os pés, desempenham funções diferentes.

O/a podologista trata de condições como calosidades, unhas encravadas, micoses, alterações da pisada e cuidados gerais do pé. O/a ortopedista tem uma formação médica mais abrangente e intervém em patologias do aparelho locomotor, incluindo ossos, articulações e tendões, com capacidade para indicar cirurgia quando necessário.

Em muitos casos, as duas especialidades complementam-se. A dúvida é: por onde começar? Depende do tipo de queixa, mas em consulta ficará a saber qual o caminho mais adequado: https://clinialba.com/especialidade/podologia/

21/09/2026

Ver pequenos pontos, fios ou sombras a atravessar o campo de visão é uma queixa comum, sobretudo com a idade. Na maioria dos casos, trata-se de uma alteração benigna.

No entanto, há sinais que exigem avaliação urgente. No nosso novo artigo, explicamos quando as moscas volantes são normais e quando podem indicar um problema mais sério: https://clinialba.com/oftalmologia/moscas-volantes-quais-sao-os-sinais-de-alerta/

18/09/2026

Muitas pessoas recorrem a óculos de leitura genéricos, comprados em farmácias ou lojas, sem passar por uma consulta prévia.

O problema é que estes óculos têm geralmente a mesma graduação nas duas lentes, o que raramente corresponde à necessidade real de cada olho, e podem, a médio prazo, causar fadiga visual e dores de cabeça.

Uma avaliação individual permite conhecer a graduação exata de cada olho e despistar outras alterações que os óculos genéricos não identificam. Se tem sentido dificuldade em ler ao perto, marque uma consulta antes de optar por esta solução: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

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