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Interclinica-Clinialba lda | Av. A CliniAlba foi fundada há cerca de 30 anos pelo Dr. Aldir José Alba, Especialista em Oftalmologia pela Sociedade brasileira de Oftalmologia e pela Ordem dos Médicos em Portugal, pioneiro em Portugal na realização de cirurgias de correção da miopia, hipermetropia e astigmatismo. Atualmente estamos presen

tes em 2 espaços da Av. João XXI:
No nº 66C encontrará o Centro Avançado de Oftalmologia onde tem à sua disposição todos os serviços necessários para cuidar da sua visão: Consultas, Exames, Tratamentos Laser e outros e Cirurgia de ambulatório. No nº 15 R/C encontrará outras especialidades médicas para além a Oftalmologia como a Cirurgia Plástica, Dermatologia, Psicologia, entre outras e um posto de análises Joaquim Chaves.

05/06/2026

A exposição solar pode estimular a produção irregular de melanina, levando ao aparecimento de manchas na pele, especialmente no rosto. Uma vez instaladas, as manchas podem exigir tratamento específico.

Se nota alterações na pele, marque uma consulta de dermatologia para avaliação: https://clinialba.com/especialidade/dermatologia/

Cuidados preventivos como o uso consistente de protetor solar, reaplicação e proteção física (chapéu, sombra) são fundamentais para atenuar ou impedir até que as manchas surjam de todo.

03/06/2026

O calor, o vento, o sal e o cloro tornam o uso de lentes de contacto mais exigente no verão; a evaporação da lágrima aumenta, o que pode provocar mais secura e desconforto.

Evitar o contacto com água, reforçar a higiene e respeitar os tempos de uso é ainda mais importante nesta altura e, em alguns casos, pode ser útil ajustar o tipo de lente ou até a rotina de utilização.

Se usa lentes de contacto e sente mais desconforto no verão, marque uma consulta para uma orientação mais personalizada: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

01/06/2026

Proteger a pele no verão não é opcional, mas há erros que sistematicamente identificamos em consulta. Conhece quais são?

No nosso novo artigo reunimos os principais cuidados a ter para garantir que a proteção solar é, de facto, eficaz: https://clinialba.com/dermatologia/protecao-solar-4-erros-que-podem-comprometer-a-pele/

25/05/2026

A maioria dos sinais na pele é benigna, mas há alterações que não devem ser ignoradas: mudanças de cor, tamanho, forma ou sintomas como comichão ou sangramento.

No nosso novo artigo explicamos o que deve vigiar e quando faz sentido procurar avaliação: https://clinialba.com/dermatologia/sinais-o-que-vigiar-e-quando-marcar-consulta/

22/05/2026

A primeira consulta de ginecologia é um momento importante e deve acontecer de forma natural e informada. Não existe uma idade “igual para todas”, mas há sinais e fases em que faz sentido iniciar o acompanhamento.

No novo artigo explicamos quando deve acontecer essa primeira visita e o que esperar: https://clinialba.com/ginecologia/primeira-consulta-de-ginecologia-quando-e-o-que-esperar/

20/05/2026

Nem todos ⚠️
A cor da lente não é sinónimo de proteção; o que realmente importa é o filtro UV. Usar óculos sem proteção adequada pode dar uma falsa sensação de segurança e aumentar o risco para os olhos.

Antes do verão, confirme se os seus óculos protegem efetivamente e, se tiver dúvidas, fale connosco!

18/05/2026

Sentir cansaço depois de um período exigente é normal. Mas quando não passa com o descanso, vem acompanhado de desmotivação, irritabilidade ou sensação de exaustão constante, pode ser mais do que isso.

O burnout instala-se de forma gradual e impacta várias áreas da vida. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar da saúde mental.

Se se identifica com estes sintomas, marque uma consulta. Não tem de lidar com isso sozinho/a: https://clinialba.com/especialidade/psicologia-2/

15/05/2026

Alguma diferença entre os olhos pode existir, mas quando é evidente ou recente, merece ser avaliada.

Pode estar relacionada com a graduação, mas também com alterações mais específicas da retina ou do nervo ótico. O cérebro adapta-se, o que faz com que muitas pessoas só percebam esta diferença mais tarde.

Se já reparou nesta assimetria, marque uma consulta de oftalmologia: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

13/05/2026

Pode começar de forma subtil: dificuldade em acompanhar conversas, aumentar o volume da televisão ou sensação de ouvido “tapado”.

No nosso novo artigo explicamos os sinais a que deve estar atento e quando faz sentido procurar avaliação: https://clinialba.com/otorrinolaringologia/perda-de-audicao-quais-sao-os-sinais/

12/05/2026

Desfrutar do verão (e da vida!) sem depender de óculos ou lentes traz mais liberdade para aproveitar as férias, praia e as suas atividades preferidas. Está a ponderar?

Marque a sua consulta de avaliação e perceba se o LASIK é indicado para si: https://clinialba.com/especialidade/oftalmologia/

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