Sarasvati Yarah

28/05/2026

15/05/2026

Quando cultivamos uma relação saudável com nós mesmos, reconhecemos os nossos limites, honramos as nossas emoções e estabelecemos fronteiras claras. Consequentemente, exigimos reciprocidade, afeto genuíno e respeito nos outros.
Por outro lado, se nos julgamos com dureza, se ignoramos as nossas necessidades ou se nos sacrificamos em excesso, é provável que aceitemos dinâmicas tóxicas, migalhas de atenção ou parceiros que nos tratam como nos tratamos a nós: com descuido ou indiferença.

Trabalhar a autocompaixão, o autoconhecimento e a autorresponsabilidade não é um ato egoísta — é um ato relacional profundo. Quando mudamos o diálogo interno, quando aprendemos a estar em paz com a nossa própria companhia, começamos a atrair e a nutrir relações mais conscientes, equilibradas e autênticas. Afinal, não encontramos amor no mundo; apenas o reconhecemos, porque primeiro construímo-lo dentro de nós.

👉🏼Se precisares de orientação, entra em contato comigo 🌹

27/04/2026

🌷 Ta***ic Massage Feminin Testimonial 🌷

“Sarasvati’s touch felt like home from the very first second.
There was no time for unfamiliarity — only an immediate recognition, a natural gesture of care, a sacred feminine presence that arrives and already embraces, because it is simply that true.

The experience was so fluid, so free, so beautiful… because Sarasvati does not force touch — she is touch.
She feels, sees, and guides the other’s body as a living temple, with respect, consent, and a presence that asks for nothing — only supports.

Pleasure emerged as a somatic language, gentle and constant, almost like a wordless chant.
And in the end, when our eyes met, I saw more than a therapist:
I saw an Empress of touch — luminous, firm, tender, sovereign in her energy.”

**ra

15/04/2026

Que buraco na alma tentas comprar?

A compulsão gasta dinheiro para tapar o vazio do abandono materno.

É o fim do dia e um vazio avassalador se abre no centro do teu estômago. Não é fome de comida, é uma dor física, um frio oco no peito. O telemóvel está na mão e, como num transe anestésico, gastas o que não tens em roupas ou comidas de que não precisas. A encomenda chega, o chocolate acaba, e cinco minutos depois, a culpa esmagadora desce pela garganta misturada com o mesmo vazio de antes.

Na precisão do teu corpo, o estômago reage ao Conflito de Falta de Bocado. Para a biologia arcaica do animal, não ter proteção ou afeto é lido pelo sistema nervoso exatamente como não ter nutrição. O cérebro entra em pânico e exige que tu ‘engulas’ algo rapidamente para sobreviver ao desamparo. O ato de comprar ou comer compulsivamente é o teu instinto animal a tentar não morrer de frio.

O detalhe invisível desvenda o abismo que tentas encher. Na visão sistémica, a nutrição básica vem da mãe. Se o amor da mãe faltou, se ela era fria, deprimida ou violenta, a tua criança interna travou na carência absoluta. Passas o cartão de crédito na tentativa desesperada e cega de comprar o leite emocional e o colo quente que o teu inconsciente biológico jamais recebeu.

O choque de realidade corta o mal pela raiz. Estás a destruir a tua conta bancária e a inflamar o teu corpo a tentar saciar um fantasma do passado com objetos de plástico. A doença é um mensageiro. Enquanto não ouvires a mensagem, o carteiro continuará a bater à tua porta. O centro comercial e o frigorífico nunca vão abraçar a tua alma aterrorizada.

A cura enraíza-se quando cessas a busca frenética lá fora, choras o luto do colo que faltou e nutres a ti mesm@.

Se precisas de ajuda no teu processo de desenvolvimento humano-espiritual, contacta-me. Não estás só ❤️

Adaptado do Texto de Rose Mendes

04/04/2026

✨ÚLTIMAS VAGAS DE ABRIL✨

• Terapia de Rebirthing

• Terapia Tântrica (Massagem)

• Reiki Prana Chikitsa

• EFT - Técnica de Libertação Emocional

• Coaching em Sexualidade Consciente

• Sopro da Floresta

• Introdução à Medicina do Rapé

🌹SÓ PARA MULHERES

• Aconselhamento na Amamentação

• Aconselhamento Menstrual

• Fomigação ou Vaporização Yoni

**ra

26/03/2026

Estar aqui está a ser um regresso a casa, uma casa ancestral, de outras vidas…

Aqui derramei lágrimas quando cheguei, por me ter esquecido de que ainda existe tanta beleza e biodiversidade.

Rezo para que se mantenha, para que os maus tratos à Mãe terra cessem de uma vez por todas!!⚔️

Vamos cultivar beleza dentro de nós e ao nosso redor, vamos fazer a diferença, semeando, cultivando, cuidando da nossa energia e da natureza 🥲

Haux, Aho, Oxalá!

07/03/2026

A espiritualidade, em sua essência, é uma busca por significado e conexão. No entanto, essa jornada pode se tornar vazia ou contraditória se lhe faltar um pilar fundamental: a coerência.

Sem essa harmonia, a espiritualidade corre o risco de se tornar um mero escapismo ou um conjunto de rituais mecanizados. Podemos meditar por horas, mas se saímos da prática e tratamos o próximo com indiferença ou desonestidade, a nossa fé perde sua força transformadora. A coerência é o que tira a crença do campo das ideias e a encarna no dia a dia, nos pequenos gestos, na forma como agimos e nos relacionamos.

Em última análise, ser coerente prova de que a nossa busca interior não é apenas um discurso, mas a força motriz que molda quem somos e como deixamos a nossa marca no mundo.