SHAPESTUDIO

SHAPESTUDIO Dá forma ao seu BEM-ESTAR!

Reconhecem alguma destas caras? 😅Há frases que os professores dizem nas aulas que é impossível não reagir.Quais são as f...
02/06/2026

Reconhecem alguma destas caras? 😅
Há frases que os professores dizem nas aulas que é impossível não reagir.

Quais são as frases que mais ouvem e vos fazem tremer? 😜

É difícil de explicar a quem nunca experimentou, mas quem pratica sabe exactamente do que estamos a falar. Dizem-nos que...
27/05/2026

É difícil de explicar a quem nunca experimentou, mas quem pratica sabe exactamente do que estamos a falar. Dizem-nos que é terapêutico.

O Pilates Reformer trabalha o corpo de uma forma que surpreende, mesmo quem já treina há muito tempo.

E sai-se com uma sensação de leveza, de dever cumprido. Porque quando se pratica, não se pensa em mais nada.

Já experimentou? Envie-nos mensagem 🧡

Há qualquer coisa que muda quando aprendemos a respirar.E há uma modalidade que nos ensina isso: Yoga 🧘Uma prática que n...
24/05/2026

Há qualquer coisa que muda quando aprendemos a respirar.
E há uma modalidade que nos ensina isso: Yoga 🧘

Uma prática que não exige experiência, nem flexibilidade, nem perfeição. Só vontade e presença.
E com o tempo, essa presença começa a transbordar para fora do tapete.

Menos tensão no corpo.
Mais clareza.
Mais equilíbrio.

Não pense que o yoga não é para si.
Deixe os estigmas de lado e experimente 🧡

No Shape Studio procuramos sempre melhorar a qualidade de vida da nossa comunidade.Seja através do desporto, do bem esta...
10/05/2026

No Shape Studio procuramos sempre melhorar a qualidade de vida da nossa comunidade.

Seja através do desporto, do bem estar, da beleza. Desta vez, trazemos um sistema de medicina tradicional indiana reconhecido pela Organização Mundial de Saúde, que une corpo, mente e espírito.

Em breve, no Shape Studio. Fique atenta. 🌿

06/05/2026

“Super satisfeita.” Uma frase que nos faz o dia. ✨

A Lara trata de quem carrega demasiado, há tempo a mais. Tensões que não passam, dores que já normalizou, um corpo que pede cuidado mas continua a ficar sempre para depois.

O seu depois pode ser agora. Marque a sua sessão connosco 🤍

Nem todo o Pilates trabalha da mesma formae é aí que está a diferença.Matwork, equipamentos ou reformercada um com o seu...
29/04/2026

Nem todo o Pilates trabalha da mesma forma
e é aí que está a diferença.

Matwork, equipamentos ou reformer
cada um com o seu foco, o seu ritmo e a sua forma de desafiar o corpo.

Perceber essas diferenças
é o primeiro passo para escolher o que faz mais sentido para si.

Se ainda tiver dúvidas, nós ajudamos 💙

Muito mais do que unhas.Temos vários serviços de estética pensados para si. 💕
25/04/2026

Muito mais do que unhas.
Temos vários serviços de estética pensados para si. 💕

Endereço

Avenida Diogo Cão, 9B, Urb. Do Infantado
Loures
2670-327

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 18:00

Telefone

+351927232396

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando SHAPESTUDIO publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para SHAPESTUDIO:

Atalhos

Compartilhar