Qual é o horário de funcionamento?

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CliniSentidos

SAÚDE - BEM-ESTAR - EQUILÍBRIO
Inscrições 👉 linktr.ee/clinisentidos
(1)

- Osteopatia
- Medicina Chinesa (Acupuntura / Fitoterapia)
- Naturopatia
- Massagem Ayurvédica
- Terapia Sacro-Craniana

- Pilates clínico
- Aulas de Yoga
- Aulas de BioFlow

28/05/2026

No Dia Internacional da Saúde Feminina, lembramos a todas as mulheres acerca da importância de cuidar do corpo, da mente e do equilíbrio geral em todas as fases da vida. Marque um check‑up, valorize momentos de bem‑estar.

🌸Hoje celebramos a prevenção, a escuta do corpo e escolhas mais saudáveis que promovem bem‑estar e equilíbrio físico, emocional e social.

Marque uma sessão de esclarecimento de dúvidas , na CliniSentidos ✨

22/05/2026

🏃🏻‍♀️🩸Convido-te a olhares para o teu corpo e para o teu sistema hormonal com alguma atenção … talvez não estejas a dar os estímulos que ele precisa no momento certo ;) Nós mulheres, cíclicas que somos, devemos ajustar as nossas rotinas e ritmos, tal como a Natureza e os seus ciclos.

🏋️‍♀️Estrutura o teu treino de acordo com o ciclo em que te encontras, em termos de :
- ritmo
- intensidade
- foco

Assim vais trazer mais resultados e conforto para cada fase do teu ciclo e para o teu corpo feminino.

Gostavas de saber como te posso ajudar nesta escolha inteligente 🧠 e mais eficiente?

Fala comigo pelo 916006622

20/05/2026

O QUE É PARA TI A PRÁTICA?

É disciplina. É caminho . É escuta. É reencontro.

A prática é uma âncora.

Com menos pressa, com mais intenção.
✨✨✨✨✨
Podes experimentar livremente uma aula de Yoga, Pilates ou Biolow.
📞Marca a tua aula connosco 916006622

12/05/2026

💫✨Começa por fechar os teus olhos…. inspira e expira … lentamente ….

Journaling de Conexão e Renovação, porque é importante para mim? 📝

- Convite a uma exploração profunda das camadas de peso emocional
- Conectar os movimentos corporais com os processos internos de “soltar e libertar”
- Estimulo a visualização e planeamento consciente
- Incentivo a conexão entre desejo e ação
- Promove o teu reconhecimento interno
- Cultiva uma energia de acolhimento e celebração

✨📨Envia-nos uma mensagem com a palavra “JOURNALING” para te enviarmos algumas sugestões e dicas para iniciares este processo; questões que criam um espaço de reflexão integrada: corpo, mente e espírito.

29/04/2026

🎨✨Arte com Mensagem

Olá!!
No dia 16 de Maio, estarei na Clinisentidos para uma tarde de experiências únicas com a Arte, a Expressão e a Cura. ✨
Vou guiar-te numa meditação e posteriormente vais realizar uma pintura (não é necessário conhecimentos prévios nesta área), que vai ser interpretada intuitivamente por mim.

Vais assim receber uma mensagem muito especial, que te vai guiar no momento presente - Mensagem d’Alma.

Vem e deixa-te levar por uma tarde de
🕊Meditação
🕊Consciência
🕊Mensagens d’Alma
🕊Pintura com interpretação intuitiva

Horário: 15h -18h
Valor de troca: 35€
Inscrições: mensagem privada para ou

Conto contigo?🫶🏽

23/04/2026

Muitas vezes, o que impede de avançar não é a falta de ideias, mas a falta de concentrar e aterrar a mente onde realmente é preciso. Temos a visão, mas falta o chão.
No dia 30 de abril (5f) às 20.30, convido-te a parar durante 45 minutos para atravessar o Portal da Forma.
Juntos vamos observar as intenções que ainda estão “no ar” e precisam de peso, estrutura e realidade. Vamos sair do plano das suposições e entrar no plano da construção. É o momento de deixar de apenas imaginar e começar a sentir, solidificar.
Talvez este seja o momento de tirar os desejos do papel (ou da mente) e dar-lhes o espaço que merecem no mundo físico, nesta meditação vamos fazer isso.
Vamos abrir um portal e dar-lhe forma? As inscrições são obrigatórias e o valor de troca é por livre donativo’! Até já!

17/04/2026

✨HATHA YOGA é um dos tipos de yoga mais populares, uma prática que busca o equilíbrio do corpo e da mente, é composta maioritariamente por asanas (posturas), pranayamas (respiração), mudras (gestos das mãos) e Dhyána (meditação).
Trabalha não só o corpo físico, mas a mente, o emocional e até o espiritual, ou seja, muito mais do que um simples exercício.

✨Yoga Nidra, frequentemente conhecido como “sono consciente” ou “relaxamento consciente”, é uma prática de meditação guiada que se destaca pela sua capacidade de induzir um estado profundo de relaxamento fisico, mental e emocional.
Oferece uma variedade de benefícios que abrangem não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito.

Deixa nos comentários qual a tua prática preferida
Se tens curiosidade, vem experimentar connosco!
☎️916006622

19/03/2026

> Agradecemos a todos os nossos clientes pela confiança na CliniSentidos para cuidar da sua saúde e bem-estar.

> Renovamos diariamente o nosso compromisso com um acompanhamento rigoroso, humano e personalizado, ao serviço da sua qualidade de vida.

🙏🏽

19/01/2026

✨Este janeiro marca 12 anos de caminho partilhado na CliniSentidos – e queremos celebrar contigo, em suavidade, leveza, escuta e presença.

✨Data de Celebração: 24Jan ( sábado)
Vamos dedicar uma tarde a cuidar de quem tem caminhado connosco: utentes, alunos e amigos da casa.
• Teremos Avaliações individuais de terapias, mediante marcação prévia, para olharmos com calma para as necessidades do teu corpo e do teu momento.
• Sessão prática de Bioflow & Sound seguida de uma prática de Yoga Nidra para libertar o corpo em movimento suave, regular o sistema nervoso e criar espaço para mais leveza interna.

✨Neste aniversário o convite é para abrandar, respirar e permitir mais suavidade em cada gesto, palavra e escolha para iniciarmos 2026 com mais leveza, escuta do corpo e presença genuína – para que cada passo do teu caminho seja mais alinhado contigo.

🎂Convite
Se esta celebração ressoa contigo, reserva o teu lugar nas avaliações e nas práticas de grupo e vem fazer parte deste dia especial de aniversário da nossa clínica.
Marcações/ informações : 916006622 / redes sociais

“Que este novo ciclo seja vivido com saúde, bem-estar e equilíbrio – por dentro e por fora.”

10/01/2026

👶 A chegada de um bebé é uma viagem cheia de descobertas… e também de muitas dúvidas!
Na Clinisentidos, a osteopatia pediátrica oferece uma abordagem segura e delicada, que ajuda no crescimento saudável e alivia desconfortos comuns dos primeiros meses.
Reunimos as perguntas mais frequentes dos pais e criámos respostas claras para lhe trazer tranquilidade e confiança.
👉 Pode marcar a avaliação do seu bebé e entender como a osteopatia pode fazer a diferença no bem-estar da sua família.

para marcação de consultas na Clinisentidos.
📞 916 006 622 / redes sociais/ [email protected]

Endereço

Rua Do Mercado, Edificio Lis, N 13
Maceira
2405-017

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