Consultório de Psicologia Ana Mary M Lapa

13/08/2024

Em Portugal, o apoio para a ginástica nas competições é, como já sabemos… nulo… por isso criei este método de criar apoio para conseguir suportar todas as custas inerentes ao evento.

A vossa ajuda seria muito útil para que a Petra pudesse atingir a meta e rumar a Baku.

Todos as partilhas e doações fazem diferença.

Olá a todos, o meu nome é Petra Moreiras, tenho 16 anos e desde pequena que a giná… Petra Moreiras needs your support for Um Salto para o Europeu em Baku 2024

22/05/2024

Por vezes a mudança tem que partir de nós.
Quando se trata de enfrentar problemas e traumas, costuma ser um tema bastante complexo de gerir sozinho. 🧠
Transforme a sua jornada e mude o seu destino.
Descubra o poder da terapia no consultório Ana Mary Lapa. 💪
Agende a sua consulta ainda hoje!

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15/05/2024

Já pensou em ser acompanhado por um psicólogo, mas falta-lhe coragem para enfrentar os seus problemas?

Descubra o que a terapia pode melhorar na sua vida:
✨ permite que tenha um suporte emocional contínuo
✨ identificar gatilhos e picos de stress
✨ Gerir sintomas
✨suporte durante momentos de crise
✨ explorar pensamentos e padrões de comportamento

É importante lembrar que a melhor abordagem para si depende das suas necessidades e objetivos específicos.

Melhore a sua vida.

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08/05/2024

Sente que ninguém o compreende e que o stress por vezes toma conta da situação?

Temos a solução para si!

Na Ana Mary Lapa temos um espaço reflexivo adaptado para o seu crescimento pessoal.

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21/04/2024

O tempo de tratamento pode variar, mas os resultados são notáveis.

Desde o alívio rápido dos sintomas até à melhoria significativa da qualidade de vida, a Terapia EMDR oferece uma jornada de cura personalizada.

Seja para traumas simples ou experiências complexas, estamos aqui para guiá-lo rumo à recuperação.

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14/04/2024

Seja para enfrentar traumas passados, gerir o stress do quotidiano ou simplesmente encontrar equilíbrio emocional, o acompanhamento realizado pela Dr.ª Ana Mary Lapa pode ajudá-lo.

Marque já a sua consulta de psicologia e inicie uma jornada de autoconhecimento e transformação. O seu bem-estar merece toda a atenção.

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07/04/2024

Quando se trata de enfrentar traumas, a credibilidade do terapeuta é fundamental.

Somente psiquiatras e psicólogos clínicos credenciados pelo EMDR Institute estão qualificados para aplicar esta terapia.

Na Ana Mary Lapa, garantimos a excelência no tratamento e a segurança emocional do paciente.

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26/03/2024

Num espaço de reflexão, cuidado e crescimento pessoal, aqui, cada passo é uma oportunidade para:

🌿 Explorar as suas fragilidades e potencialidades, construindo um vínculo mais forte consigo mesmo.

🔍 Desvendar a origem dos desafios que o perturbam, conectando-se à sua história de vida de forma mais profunda.

🛡️ Desenvolver ferramentas para lidar com os problemas que causam sofrimento, fortalecendo a sua confiança e segurança.

🤝 Cultive uma abordagem mais saudável em relação a si mesmo e aos outros, construindo relacionamentos mais significativos.

🌱 Ganhe habilidades e competências valiosas para enfrentar os desafios do dia a dia com confiança.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ (Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular)

A terapia EMDR é uma terapia potente, breve, direcionada e o método psicoterapêutico número 1 a nível mundial no tratamento de traumas.

O reprocessamento e dessensibilização através do movimento dos olhos, é uma técnica psicoterapêutica para perturbações relacionadas com traumas ou ansiedades.

Não hesite em pedir ajuda!

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14/03/2024

No nosso espaço de psicologia mergulhamos fundo no universo das emoções guiando-vos numa jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional 🧠

Às vezes, as emoções podem parecer uma tempestade, mas a verdadeira magia está em aprender a navegar por essas águas, compreendendo e controlando as ondas que nos atravessam.

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08/03/2024

No consultório de psicologia, criamos um ambiente dedicado à exploração, compreensão e crescimento pessoal. 🌈💙

🗓️ Hoje comemoramos o Dia Internacional da Mulher: Uma celebração de conquistas e resiliência 🌟

Hoje, no Dia Internacional da Mulher, celebramos as inúmeras conquistas das mulheres ao longo da História. Recordamos as valentes lutadoras que, desde 1910, têm desafiado o status em busca de igualdade e liberdade.

Proposto por Clara Zetkin, uma inspiradora feminista alemã, durante a II Conferência Internacional de Mulheres Socialistas, este dia é um lembrete poderoso da resiliência feminina e da contínua luta contra o preconceito. 🌹✊

No nosso consultório, reconhecemos a importância de abordar temas relevantes para a saúde mental e emocional, incluindo questões ligadas à experiência feminina. Estamos aqui para promover a reflexão e o esclarecimento, construindo juntos um caminho de autodescoberta e empoderamento. 💪💖

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