Preparação Para o Parto

15/01/2026

O Especial Grávida de janeiro será dedicado a um tema que tantas futuras mães desejam compreender melhor: a Amamentação. 🤱

Dia 22, pelas 21h, a Enfermeira Cláudia Boticas, , especialista em saúde materna e obstétrica e conselheira de aleitamento materno junta-se à Mamãs Sem Dúvidas para esclarecer e partilhar informação prática e real. 💛

📌 Inscreva-se em mamassemduvidas.pt

07/12/2025

Dia 15 de Dezembro 15:30!! Ainda se pode inscrever! Vai ser divertido! Vamos cozinhar? Peça mais informações e inscreva-se facilmente. Online! Pode assistir pelo telemóvel ou PC!

05/09/2024

Já tem data!!! Conversas de Mamãs ao Serão! Inscrições gratuitas em:

Descrição

21/08/2024

Conversas de Mamãs ao Serão
link:

21/08/2024

Tinha de ser tão cedo???

Sim, porque mais tarde ia ter um monte de desculpas plausíveis para não treinar;
Sim, porque o meu corpo está mais descansado;
Sim porque no fim do treino vem aquele cansaço que nos dá energia!!!
Quem precisa de mim, espera que eu esteja com energia boa disposição...
A nossa mente domina o corpo! Mente sã em corpo são!
"Não digas que não tens tempo!! Tu fazes o teu tempo!
Logo nas "Conversas de Mamãs ao Serão" vamos falar de ter tempo, como ter tempo, como é possível ter tempo para nós!!! Inscreve-te gratuitamente até as 14H, no link:
https://forms.gle/SZygsVZvRaCavXNF8