15/06/2026
“Ele nunca para quieto.”
“Ela está sempre a levantar-se.”
“Não consegue estar sentada nem 5 minutos.”
Muitas vezes, aquilo que vemos como distração, inquietação ou incumprimento de regras é, na verdade, uma necessidade de movimento, de regulação ou de organização sensorial.
Não é porque a criança não quer participar. Muitas vezes, é porque o seu corpo e sistema nervoso precisam de apoio para o conseguir fazer.
Existem diferentes estratégias e adaptações que podem ajudar, como assentos dinâmicos, elásticos na cadeira, fidgets, almofadas de ar, temporizadores visuais ou almofadas com peso. O objetivo não é eliminar o movimento, mas utilizá-lo de forma funcional para promover a participação.
Tão importante quanto estes recursos é garantir momentos de pausa ao longo do dia. Os sensory breaks (pausas sensoriais) permitem que a criança responda às suas necessidades de movimento e regulação, regressando às atividades com maior disponibilidade para aprender e participar.
Estas estratégias não funcionam da mesma forma para todas as crianças. O mais importante é compreender a necessidade por trás do comportamento e encontrar os apoios que fazem sentido para cada uma.
Muitas vezes, a criança não precisa de mais correção. Precisa de mais apoio.
Quando compreendemos a necessidade por trás do comportamento, conseguimos encontrar estratégias que promovem a regulação, a participação e a aprendizagem.
