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Gabinete de Osteopatia, Fisioterapia e Reabilitação
Dispomos de serviços de Osteopatia, Fisioterapia, Fisioterapia Pélvica, Dermatofuncional (Estética), Massagens Acupunctura, Pilates clínico, Pilates funcional,
Pilates equipamentos

21/10/2026

⚽️ O talento conta. A preparação faz a diferença!💪

No futebol, cada movimento importa. Por isso, um treino acompanhado por um fisioterapeuta permite trabalhar de forma específica as necessidades do atleta, com exercícios adaptados aos seus objetivos e às exigências da modalidade.

Força, mobilidade, estabilidade, controlo e potência: cada detalhe conta para evoluir e melhorar o desempenho em campo. 🔥

Na Osteoprime, acompanhamos cada atleta de forma individualizada, porque **treinar com orientação profissional faz toda a diferença.

📲 Quer melhorar a sua performance? Marque a sua avaliação na Osteoprime!

13/10/2026

Homens também precisam de parar, recuperar e cuidar do corpo. 💪🤍

A tensão muscular, o stress e os movimentos repetitivos do dia a dia podem contribuir para o desconforto e limitar a mobilidade.

A massagem miofascial é uma técnica manual que atua sobre a fáscia, ajudando a aliviar a sensação de tensão, melhorar a mobilidade dos tecidos e promover o bem-estar.

Seja pela prática desportiva, pelas exigências do trabalho ou pela rotina diária, dar atenção ao corpo é fundamental. ✨

Não espere que o desconforto limite os seus movimentos. Cuide de si!

📲 Marque a sua avaliação na Osteoprime e descubra qual a abordagem mais adequada às suas necessidades.

08/10/2026

Regresso às aulas também é altura de cuidar da saúde dos mais pequenos. 🎒

Mochila, calçado, postura, muitas horas sentados e alterações na rotina podem influenciar a forma como as crianças se movimentam no dia a dia.

Uma avaliação em Osteopatia ou Fisioterapia permite observar o movimento, identificar possíveis limitações e orientar os pais para os cuidados mais adequados a cada criança.

Não espere pela dor para procurar ajuda. Prevenir também é cuidar.

📲 Marque já uma avaliação na Osteoprime e comece o novo ano letivo com mais atenção à saúde e ao bem-estar dos seus filhos.

06/10/2026

Na Osteoprime, cada pessoa é única e o cuidado também.

Por trás de cada consulta está uma equipa de profissionais especializados, com diferentes áreas de intervenção e um objetivo em comum: cuidar de si e contribuir para a sua saúde e qualidade de vida.

Osteopatia, Fisioterapia, Pilates Clínico, Fisioterapia Pélvica, Acupuntura e outras especialidades.. cada profissional traz o seu conhecimento e experiência para lhe proporcionar um acompanhamento personalizado.

Conheça a nossa equipa, as suas especialidades e descubra quem pode acompanhá-lo no seu caminho para se sentir melhor.

📲 Marque já a sua consulta na Osteoprime. Estamos aqui para cuidar de si.

29/09/2026

❤️ Hoje é o Dia Mundial do Coração.

Cuidar da saúde cardiovascular começa também pelos hábitos do dia a dia. Manter-se ativo, movimentar o corpo e cuidar de si são passos importantes para uma vida mais saudável.

O Pilates Clínico pode ser um aliado na promoção do movimento, da força e do bem-estar.

Cuide do seu coração. Cuide de si.

📲 Marque já a sua aula na Osteoprime.

25/09/2026

Viver com artrite não significa deixar de se mexer ou abdicar da sua qualidade de vida.

A dor, a rigidez e as limitações nos movimentos podem fazer parte do dia a dia, mas existem diferentes abordagens que podem ajudar a gerir os sintomas e a manter a sua funcionalidade.

Na Osteoprime, disponibilizamos diferentes especialidades que podem ser adaptadas às necessidades de cada pessoa:

🧘‍♀️ Pilates Clínico, exercícios adaptados que ajudam a trabalhar a força, a mobilidade e a consciência corporal.

💆🏼‍♀️Acupuntura, pode ser utilizada como complemento na gestão da dor e na promoção do bem-estar.

🤲 Fisioterapia, através de um acompanhamento personalizado, pode contribuir para melhorar a mobilidade, a função e a capacidade para realizar as atividades do dia a dia.

Cada pessoa é única e o acompanhamento deve ser adaptado às suas necessidades. ✨

Não deixe que a artrite limite a sua vida. Cuide do seu corpo e procure o acompanhamento adequado.

📲 Marque já a sua avaliação na Osteoprime.

22/09/2026

O teu bebé cansa-se a mamar? Não faz boa pega? 👶

Pode não ser falta de leite.
Pode ser tensão craniana do parto.

Esta técnica chama-se trabalho intra-oral.

Indicada para bebés com:
→ Dificuldade na pega ao peito ou ao biberão
→ Refluxo e cólicas persistentes
→ Sucção fraca, cansa muito rápido
→ Não ganha peso adequadamente

É suave, segura e completamente indolor.
Os resultados aparecem nas primeiras sessões. 🤍

💙 Comenta SUCÇÃO
se o teu bebé pode beneficiar deste tratamento.

Partilha com uma mãe que esteja a lutar para amamentar. Pode fazer toda a diferença. 👇

18/09/2026

No Pilates Clínico, cada movimento é acompanhado de perto e adaptado às necessidades de cada pessoa.

Mais do que fazer exercício, é um momento de autocuidado, consciência corporal e conexão com o seu corpo. ✨

Com acompanhamento profissional e atenção a cada detalhe, trabalhamos para que se sinta mais forte, mais confiante e confortável nos seus movimentos.

Porque cuidar do corpo não deve ser deixado para depois.

Cuide de si hoje. 🧘‍♀️

📲 Marque já a sua aula de Pilates Clínico na Osteoprime.

16/09/2026

**Cuidar de si também é uma forma de se colocar em primeiro lugar. 🤍**

Na Osteoprime, acreditamos que cuidar da saúde vai muito além de tratar uma dor. É ouvir o seu corpo, compreender as suas necessidades e encontrar a abordagem mais adequada para si.

🧘‍♀️ Pilates Clínico
🤲 Osteopatia
🌸 Fisioterapia Pélvica
🌿 Acupuntura

Diferentes especialidades, um propósito em comum: **ajudá-lo a cuidar de si e a melhorar a sua qualidade de vida.** ✨

Não espere pelo momento em que o seu corpo já não consegue ignorar os sinais. **Comece hoje a cuidar de si.**

📲 **Marque já a sua sessão na Osteoprime.**

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