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Gabinete Diogo Sousa

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Gabinete Diogo Sousa, Fisioterapeuta, Rua professora Maria Amália Martins 64, Marco de Canaveses.

30/07/2026

A corrida está mais popular do que nunca… e isso é uma excelente notícia. 🏃‍♂️💨

Mas, antes de aumentares os quilómetros ou a intensidade, vale a pena fazer uma pergunta: o teu corpo está preparado para isso?

Uma avaliação em fisioterapia desportiva pode ajudar a identificar limitações, prevenir lesões e garantir que corres de forma mais segura e eficiente.

Porque o objetivo não é só começar a correr. É conseguires continuar, sem que a dor te obrigue a parar.

Vê o vídeo e percebe porque é que esta avaliação pode fazer toda a diferença. E, se tens dúvidas ou queres começar a correr com mais confiança, envia-nos uma mensagem. 📩

19/07/2026

Férias não são para cumprir um roteiro. São para descansar de verdade. 🌿

Neste vídeo, o psicólogo , aqui do Gabinete Diogo Sousa, fala sobre a importância de respeitarmos o nosso tempo e o nosso ritmo durante as férias.

Mais do que riscar todos os pontos de um itinerário, o que realmente importa é permitirmo-nos sentir aquilo que o nosso corpo e a nossa mente precisam naquele momento.
Descansar também é uma escolha.
E uma que devemos fazer sem culpa. ✨

Se gostaste deste vídeo ou sentes que precisas de ajuda para relaxar nas férias (ou noutra área da tua vida), temos aqui o Sérgio pronto para te acompanhar.🤍

📩 Não fiques à espera. Manda nos mensagem e marca a tua consulta.

15/07/2026

Este vídeo é muito especial para nós, porque mostra o testemunho real de uma cliente ☺️💪

Durante mais de 3 anos, procurou ajuda em vários locais para resolver as dores e limitações que sentia, mas nunca encontrou uma avaliação verdadeiramente personalizada que identificasse a origem do problema.

Foi por recomendação da filha que decidiu confiar em nós. Através de uma avaliação individualizada e de um acompanhamento adequado, conseguiu voltar a ter qualidade de vida e a fazer o seu dia a dia com muito mais conforto.🤲🏻

É por histórias como esta que trabalhamos todos os dias. O nosso maior objetivo é ajudar cada vez mais pessoas a encontrar respostas, recuperar o bem-estar e voltar a viver sem que a dor dite as suas vidas.✨

Obrigado pela confiança. ☺️

01/06/2026

Feliz dia da Criança 🤍

31/05/2026

A nossa cliente Diana partilhou um bocadinho da sua experiência nas aulas de Pilates aqui no Gabinete Diogo Sousa com a nossa ✨

E houve uma frase que ficou connosco:
“sinto-me leve e não sei explicar” 🤍

E a verdade é que quem experimenta Pilates percebe exatamente isto. É uma leveza no corpo, na postura, nos movimentos… difícil de explicar, mas muito fácil de sentir logo desde a primeira aula.

Se ainda não experimentaste, relembramos que a primeira aula é gratuita ✨

Gostávamos muito que fizesses parte das nossas aulas de Pilates.

Se tiveres alguma dúvida, entra em contacto connosco 📩

25/05/2026

Este é um caso muito interessante.

Após um acidente de trabalho, este cliente perdeu capacidade de contração da musculatura estabilizadora da omoplata, o que provocava uma alteração evidente no movimento ao elevar o braço direito.

Depois de uma avaliação cuidada, recorremos aos métodos mais eficazes para corrigir a causa do problema e com algumas sessões, conseguimos restaurar o movimento de forma natural e funcional.

O teu corpo dá sinais. Aprende a ouvi-los.🙏🏼

Marca a tua avaliação. O teu corpo merece essa atenção.✨

19/05/2026

“Se continuas a ignorar o teu corpo, ele vai acabar por te obrigar a parar.”

As dores constantes, a tensão muscular, o cansaço e o desconforto não devem fazer parte da tua rotina. O teu corpo dá sinais! E ouvir esses sinais é o primeiro passo para cuidar de ti. ✨

A fisioterapia e a osteopatia ajudam-te a aliviar dores, recuperar mobilidade, prevenir lesões e melhorar a tua qualidade de vida. 🤍

Não esperes que a dor limite os teus dias.
Cuida do teu corpo hoje.

📩 Marca a tua avaliação ou envia mensagem para saber mais.

27/04/2026

Sabemos que muitas pessoas recorrem ao tabaco como forma de aliviar a ansiedade… mas essa não é a melhor solução para recuperar.✨

Esse “alívio” é apenas temporário e pode até agravar a ansiedade a longo prazo.

Vê o vídeo até ao fim e percebe a visão do sobre este tema, o nosso psicólogo aqui no Gabinete Diogo Sousa.

👉 Guarda este post para mais tarde
👉 Partilha com alguém que precisa de ouvir isto
👉 Procuras ajuda? entra em contacto.

22/04/2026

Um workshop dedicado ao cuidado da mulher no período da gravidez e pós-parto 🤍

No dia 1 de maio, entre as 10h e as 13h, vamos abordar as alterações no corpo da mulher, o impacto do peso e o estigma da maternidade, numa perspetiva emocional e psicológica, assim como a importância do movimento e da recuperação física.

Estas temáticas serão exploradas por uma equipa especializada:
Sérgio Couto, hipnoterapeuta e psicólogo clínico, Sofia Madureira, fisioterapeuta pélvica, e Beatriz Monteiro, fisioterapeuta e especialista em Pilates clínico.

Um momento de partilha, conhecimento e consciência sobre o corpo e a mente da mulher nesta fase tão transformadora 🤍

Não percas esta oportunidade. Para mais informações ou inscrição, entra em contacto através do link na bio ou envia mensagem privada por aqui 🤍

22/04/2026

Um workshop dedicado ao cuidado da mulher no período da gravidez e pós-parto 🌸

No dia 1 de maio, entre as 10h e as 13h, vamos abordar as alterações no corpo da mulher, o impacto do peso e o estigma da maternidade, numa perspetiva emocional e psicológica, assim como a importância do movimento e da recuperação física.

Estas temáticas serão exploradas por uma equipa especializada:
Sérgio Couto, hipnoterapeuta e psicólogo clínico
Sofia Madureira, fisioterapeuta pélvica
Beatriz Monteiro, fisioterapeuta e especialista em Pilates clínico.

Um momento de partilha, conhecimento e consciência sobre o corpo e a mente da mulher nesta fase tão transformadora 💗

Não percas esta oportunidade. Para mais informações ou inscrição, entra em contacto através do link na bio ou envia mensagem privada por aqui 🙌🏻

Endereço

Rua Professora Maria Amália Martins 64
Marco De Canaveses
4630-782

Telefone

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