Joaquim Ribeiro Terapias Manuais

Joaquim Ribeiro Terapias Manuais Clínica de Saúde e Bem-estar especializado em reabilitação e prevenção de lesões desportivas,

Temos uma grande novidade para partilhar! 🌟É com enorme orgulho que apresentamos a nova colaboradora da Clínica Joaquim ...
04/09/2026

Temos uma grande novidade para partilhar! 🌟

É com enorme orgulho que apresentamos a nova colaboradora da Clínica Joaquim Ribeiro Terapias Manuais: a Terapeuta Dra Sonia Manzarra , especialista em Terapia Ocupacional.

Com um percurso assente na excelência, a Sónia é formada pela Faculdade Santa Terezinha e pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Leiria (IPL). Conta com mais de 22 anos de experiência, trazendo consigo uma bagagem de conhecimento, dedicação e sensibilidade fundamentais para a recuperação e bem-estar de quem nos procura.

A Terapia Ocupacional é uma peça chave na promoção da autonomia e qualidade de vida, e a chegada da Terapeuta Sónia reforça o nosso compromisso em oferecer-te os melhores cuidados e uma equipa altamente qualificada.

Junta-te a nós nos comentários para dar as boas-vindas à Sónia! 👋✨

📍 Joaquim Ribeiro Terapias Manuais

Temos uma grande novidade para partilhar! 🌟É com enorme orgulho que apresentamos a nova colaboradora da Clínica Joaquim ...
04/09/2026

Temos uma grande novidade para partilhar! 🌟

É com enorme orgulho que apresentamos a nova colaboradora da Clínica Joaquim Ribeiro Terapias Manuais: a Terapeuta Dra Sonia Manzarra , especialista em Terapia Ocupacional.

Com um percurso assente na excelência, a Sónia é formada pela Faculdade Santa Terezinha e pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Leiria (IPL). Conta com mais de 22 anos de experiência, trazendo consigo uma bagagem de conhecimento, dedicação e sensibilidade fundamentais para a recuperação e bem-estar de quem nos procura.

A Terapia Ocupacional é uma peça chave na promoção da autonomia e qualidade de vida, e a chegada da Terapeuta Sónia reforça o nosso compromisso em oferecer-te os melhores cuidados e uma equipa altamente qualificada.

Junta-te a nós nos comentários para dar as boas-vindas à Sónia! 👋✨

📍 Joaquim Ribeiro Terapias Manuais

31/08/2026

Do projeto à realidade! ✨

Foram semanas de muito trabalho, detalhe e dedicação, mas o resultado final não podia deixar-nos mais orgulhosos. Remodelámos o nosso espaço a pensar exclusivamente no teu conforto, bem-estar e tranquilidade.

Queremos que cada visita seja uma experiência acolhedora e moderna, onde te sintas em casa desde o primeiro segundo.

Arrasta para o lado para ver o Antes & Depois ou vem visitar-nos para conheceres o novo espaço ao vivo!

📍 Zona Envolvente a Praça de Touros 13A, Moita
📅 Marcações abertas: [Link na bio]

Bom dia,O compromisso com o teu bem-estar e recuperação não para! De 17 a 21 de Agosto, a clínica Joaquim Ribeiro — Tera...
08/08/2026

Bom dia,
O compromisso com o teu bem-estar e recuperação não para! De 17 a 21 de Agosto, a clínica Joaquim Ribeiro — Terapias Manuais vai fechar temporariamente as portas para obras de remodelação.

Estamos a transformar o nosso espaço para te proporcionar uma experiência ainda mais completa, confortável e moderna. 🌿✨

📌 Datas a reter:
🔴 Encerrados: 17 a 21 de Agosto
🟢 Reabertura: 24 de Agosto

06/08/2026

60 km na conta! 🏃‍♂️💨 Depois de uma superação destas, o descanso e a recuperação são tão importantes como cada passo dado na estrada. Trabalho feito, foco na recuperação do atleta ! 👊✨

29/07/2026

Espreita o trabalho da nossa especialista Rita Seco no gabinete!

Nos dois vídeos em simultâneo, mostramos o momento exato em que a agulha atinge o ponto gatilho e a resposta do músculo a libertar a tensão acumulada.

Porquê fazer Punção Seca com a Rita?
Com mais de 10 anos de experiência, a Rita combina a visão global da Osteopatia com a precisão da Punção Seca para tratar a origem da dor e recuperar a tua função muscular logo nas primeiras sessões.

Sentes o corpo preso ou com pontos de dor localizada? Não adies o teu bem-estar. 💪

👉 Marca a tua avaliação:
🔗 jr-terapias-manuais.buk.pt
📞 968 154 406

28/07/2026

6 ANOS A ACOMPANHAR A ELITE DO TRIATLO! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

A confiança constrói-se com resultados. O João Jesus é a prova disso — são já mais de 6 anos a cuidar da sua saúde física e performance aqui no gabinete! 🙌

Hoje foi dia de ele elevar a sua recuperação a outro nível e testar o nosso NOVO serviço de Recovery JR. 🧊⚡

Quem treina no limite sabe que o descanso ativo e a regeneração muscular são metade da vitória. Confere no vídeo como foi a experiência dele por cá! 👇

Querjas recuperar como um atleta de alto rendimento? O teu corpo agradece. 💪🔥

📍 Joaquim Ribeiro — Terapias Manuais
🏢 Zona Envolvente à Praça de Touros nº 13A, Moita
📅 Agendamentos: link na bio (jr-terapias-manuais.buk.pt) ou WhatsApp 968 154 406

26/07/2026

O segredo para dominar a banheira de gelo não está no corpo... está na respiração! 🧊💨
Muitas pessoas tentam entrar no gelo com o corpo tenso e a respiração descontrolada. O resultado? O choque térmico vence e o pânico instala-se.
Se queres aguentar o frio sem sofrimento desnecessário, o processo começa antes de colocares um único pé na água:
1️⃣ Antes de entrar: Faz ciclos de respiração lenta e profunda. Inspira pelo nariz e expira pela boca, acalmando o teu sistema nervoso.
2️⃣ O momento de entrar: Entra devagar, mantendo o foco absoluto na expiração. Não sustenhas o ar!
3️⃣ Lá dentro: Mantém um ritmo respiratório calmo e controlado. É essa respiração que diz ao teu cérebro: “Está tudo bem, eu estou no controlo.”
A água gelada é apenas um espelho da tua mente. Controlas o ar, controlas o frio! 🧠❄️
💬 Já experimentaste fazer banho de gelo ou ainda tens receio do choque térmico? Conta-me nos comentários!
👇 Guarda este vídeo para a tua próxima sessão de recuperação!

25/07/2026

Do tatami para o gelo! 🧊🥋
Esta semana recebemos o atleta , da Academia , para uma rotina de recuperação de alto nível.
Ele viveu a sua primeira experiência com a Crioterapia — enfrentando o frio intenso para acelerar a recuperação muscular, reduzir inflamações e renovar as energias. E para potencializar ainda mais os resultados, ele passou pela nossa sessão de Recovery Jr., garantindo o alívio das dores intensas do Jiu-Jitsu.
No esporte de alto rendimento, o descanso e a recuperação fazem parte do treino. Quem cuida do corpo, evolui mais rápido! ⚡
Obrigado pela confiança, Varela! Tamo junto! 👊 OSS!

Endereço

Zona Envolvente à Praça De Touros N 13A
Moita
2860-423

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00

Telefone

+351968154406

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Joaquim Ribeiro Terapias Manuais publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Joaquim Ribeiro Terapias Manuais:

Atalhos

Compartilhar

Categoria