Associação Crohn Colite PT

10/08/2026

É fácil pensar que esta causa só interessa a quem vive com Doença de Crohn, Colite Ulcerosa, ostomias ou incontinência.

Mas de facto é mais simples do que isso: todos, sem exceção, vamos precisar de uma casa de banho fora de casa. A diferença é que, para milhares de portugueses, essa necessidade não pode esperar — e muitas vezes não há nenhuma instalação acessível por perto.

A Missão WC para Todos quer mudar isto, criando uma Rede Nacional de Instalações Sanitárias Acessíveis. Mas para que a proposta chegue à Assembleia da República, precisamos de 20 mil assinaturas, e ainda estamos longe desse número.

Não precisas de ter uma DII para te importares com isto. Precisas apenas de reconhecer que é uma questão de dignidade para todos.

✏️ Assinar demora menos de um minuto.
👉 https://peticaopublica.com/pview.aspx?pi=PT131835

Partilha também — cada partilha pode chegar a alguém que ainda não sabe da nossa Missão 💜

04/08/2026

"Já estás em remissão, não estás? Então já passou."

Para quem vive com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa, esta frase nem sempre reflete a realidade.

A remissão traz um alívio real – menos sintomas, mais estabilidade, mais espaço para viver. Mas não apaga o medo de uma recaída, nem a atenção constante aos sinais do corpo, nem a incerteza sobre o que vem a seguir.

Estar bem hoje não elimina automaticamente o receio de amanhã. E isso também faz parte de viver com uma doença crónica.

Se estás em remissão e ainda sentes esse medo, não estás sozinho/a 💜

03/08/2026

Quando se fala em Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa, pensa-se quase sempre nos sintomas intestinais. Mas estas doenças podem também manifestar-se na pele, através das chamadas manifestações extraintestinais.

Entre as mais frequentes estão o eritema nodoso (nódulos vermelhos e dolorosos, normalmente nas pernas), o pioderma gangrenoso (feridas na pele que podem ser mais graves) e as aftas orais recorrentes.

Nem sempre é fácil relacionar estes sinais com a DII, especialmente antes do diagnóstico. Por isso, vale sempre a pena partilhar qualquer alteração na pele com a equipa médica.

Já tiveste algum destes sintomas associados à tua DII? 💜

02/08/2026

🚻 Já somos mais de 2.800 pessoas a apoiar a Missão WC para Todos. Obrigado!

O nosso objetivo é chegar às 25.000 assinaturas, para levar esta proposta à Assembleia da República. Ainda há um longo caminho a percorrer, e cada assinatura faz a diferença.

💙 Como podes ajudar?
• Assina a petição.
• Partilha com familiares, amigos e colegas.
• Publica nos teus grupos de WhatsApp e Facebook.
• Se puderes, imprime um dos nossos cartazes e coloca-o em locais como cafés, farmácias, centros de saúde ou outros espaços da tua comunidade.

📂 Também preparámos materiais de divulgação, como cartazes, publicações para redes sociais e textos de apoio, para facilitar a partilha. Estão disponíveis aqui no link que partilhamos nos comentários.

✍️ Assina a petição: https://peticaopublica.com/pview.aspx?pi=PT131835

Juntos podemos conseguir que existam mais WC públicos, disponíveis, acessíveis e inclusivos, beneficiando pessoas com doença crónica, pessoas com deficiência, idosos, grávidas, famílias com crianças e, na realidade, toda a população.

Partilha. Cada assinatura conta. 💙

O seu apoio é muito importante. Apoie esta causa. Assine a Petição.

31/07/2026

Julho foi um mês cheio, com informação, comunidade e um passo importante para o futuro.

Explorámos a aplicação My IBD Care, agora disponível em português, e ajudámos a comunidade a conhecer melhor esta ferramenta no nosso DII Café.

Continuámos a partilhar informação prática sobre viver com DII – desde os direitos no trabalho, aos sintomas mais invisíveis, às manifestações na pele, à fadiga que não desaparece com uma boa noite de sono.

E demos início oficial à Missão WC para Todos, a iniciativa legislativa que pretende tornar Portugal mais disponível para quem vive com doenças que exigem acesso urgente a instalações sanitárias. A angariação de assinaturas já começou, e cada uma conta.

Contamos com a tua? Assina aqui → https://peticaopublica.com/pview.aspx?pi=PT131835

Obrigado por fazeres parte desta comunidade. Vemo-nos em agosto! 💜

30/07/2026

Quem vive com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa sabe que, por vezes, o conselho mais valioso não vem de um livro ou de uma consulta, vem de outra pessoa que já passou pelo mesmo.

Pode ter sido uma frase simples. Um truque prático. Ou apenas a confirmação de que aquilo que sentias fazia sentido.

Qual foi o melhor conselho que recebeste de outra pessoa com DII? Partilha nos comentários, pode ser exatamente o que outra pessoa precisa de ler hoje 💜

29/07/2026

Sabias que tu e todos beneficiam da Missão WC para Todos? 💜

Pais com filhos pequenos. Pessoas idosas. Grávidas. Turistas. Pessoas com deficiência. Todos já sentiram a falta de uma casa de banho quando mais precisavam.

A Missão WC para Todos é uma Iniciativa Legislativa de Cidadãos da ACCP que quer mais casas de banho acessíveis em espaços públicos, por lei — e que beneficia toda a gente, não só quem vive com DII, ostomia ou incontinência.

→ Mais instalações sanitárias em espaços públicos
→ Um Cartão de Acesso para necessidades clínicas urgentes
→ Uma cidade mais preparada para todos, todos os dias

Precisamos de 20.000 assinaturas para levar esta proposta à Assembleia da República.

Quanto mais gente assinar, mais forte é a mensagem.

✍️ Assina aqui:
https://peticaopublica.com/mobile/pview.aspx?pi=PT131835

26/07/2026

Para muitas pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa, o teletrabalho pode representar uma forma de gerir melhor sintomas, consultas e dias mais difíceis, sem comprometer a atividade profissional.

A lei prevê o direito ao teletrabalho para trabalhadores com doença crónica, sempre que a natureza da função o permita e mediante acordo entre as partes. Um relatório médico atualizado pode ajudar a fundamentar o pedido junto do empregador.

Este direito nem sempre é conhecido – e conhecê-lo é o primeiro passo para o poderes exercer, se fizer sentido para a tua situação.

No nosso site, na secção “Info útil”, podes ter acesso a minutas que podes utilizar para formalizar o teu pedido.

Já pediste teletrabalho por motivos de saúde? Como correu? 💜

25/07/2026

Quem vive com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa desenvolve, com o tempo, uma série de hábitos que se tornam quase automáticos.

Calcular mentalmente a distância até à casa de banho mais próxima assim que chega a um sítio novo.
Ter sempre um motivo genérico pronto para justificar um cancelamento de última hora.
Ler um menu à procura do que é mais seguro, não do que apetece mais.

São pequenos ajustes que, com o tempo, deixam de parecer esforço e passam a ser apenas rotina.

Só quem vive com DII é que percebe o quanto esta "rotina" nem sempre é assim tão simples.

Qual destes hábitos reconheces em ti? 💜

24/07/2026

Um festival de música, um dia de praia lotado ou um concerto ao ar livre. Para muita gente, isto significa apenas aproveitar o momento.

Para quem vive com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa, costuma significar também outra coisa: preparação extra.

Saber onde ficam as casas de banho antes de chegar. Levar medicação a mais. Ter sempre um plano B, só por precaução, para os imprevistos que possam surgir.

Isto não é exagero. É a forma como muitas pessoas com DII conseguem continuar a viver estes momentos, com mais tranquilidade e menos surpresas.

E tu? Qual é o teu plano B para estas situações de verão? 💜