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CUIDAR PARA CRESCER — Clínica Psicopedagógica

21/08/2026

Um novo ano letivo começa com preparação, confiança e autonomia! 📚✨

Na Sala de Apoio Psicopedagógico, ajudamos o seu filho a desenvolver competências essenciais para aprender com mais segurança e motivação.

📅 Inscrições abertas!
📩 Contacte-nos para mais informações.

14/08/2026

A equipa da Cuidar para Crescer deseja umas boas férias a todos os seus clientes e parceiros. Voltamos em breve 🥰

12/08/2026

O medo de abandono pode influenciar a forma como nos relacionamos, levando-nos a procurar constantemente segurança ou a interpretar pequenos afastamentos como rejeição.

Reconhecer estes padrões é um primeiro passo para construir relações mais seguras e tranquilas ❤️

Na Cuidar para Crescer, acreditamos que compreender o que sentimos pode ser o início de uma mudança.

07/08/2026

💫 O programa “Separar sem Ferir”, elaborado por psicólogos clínicas, pretende ajudar os pais a transformar um momento de rutura numa oportunidade de reorganização familiar mais saudável, onde as crianças possam continuar a crescer com segurança emocional, amor e estabilidade.

🤍 Se está a passar por um processo de separação ou conhece alguém que possa beneficiar deste apoio, este programa pode ser um passo importante para construir um novo equilíbrio familiar.

💌 Envie-nos mensagem privada para saber mais sobre este programa.

04/08/2026

A relação mais longa da sua vida é aquela que tem consigo próprio(a).

Vale a pena cuidar da forma como fala consigo.

Se sente que o seu diálogo interno é constantemente crítico(a) e está a afetar o seu bem-estar, procurar apoio psicológico pode ajudá-lo(a) a construir uma relação mais saudável consigo mesmo.

🤍 Na Cuidar para Crescer, acreditamos que a mudança começa pela forma como nos relacionamos connosco próprios. Estamos aqui para o acompanhar neste processo, com um espaço seguro, de escuta e de crescimento.

31/07/2026

🌴 Informamos que, brevemente, a nossa clínica estará encerrada para férias.

💚 Agradecemos a vossa compreensão e desejamos a todos umas excelentes férias! Voltamos em breve, prontos para vos receber com a dedicação de sempre.

29/07/2026

A confiança pode ser quebrada num momento, mas reconstruí-la exige tempo, compromisso e ações consistentes 🤍

Na Cuidar para Crescer, acreditamos que, com o apoio certo, é possível compreender as dificuldades da relação e construir caminhos mais seguros.

Deslize para descobrir o que pode ajudar neste processo.

24/07/2026

Nem toda a preocupação é um problema. Na verdade, preocuparmo-nos pode ajudar-nos a antecipar desafios e a encontrar soluções.

Mas quando a preocupação é constante, difícil de controlar e começa a interferir com o nosso bem-estar, pode estar a alimentar a ansiedade.

Neste carrossel, explicamos como distinguir uma preocupação útil de uma preocupação excessiva e partilhamos algumas estratégias práticas que podem ajudar.

💙 Na Cuidar para Crescer, acreditamos que compreender aquilo que sentimos é o primeiro passo para cuidar da nossa saúde mental.

22/07/2026

Separar é um processo difícil. Mas, quando existem filhos, a forma como esta fase é vivida e comunicada pode fazer toda a diferença.

O curso Separar sem Ferir nasce para apoiar pais e mães a enfrentar este momento com mais segurança, consciência e serenidade.

Na Cuidar para Crescer, acreditamos que cuidar dos pais é também uma forma de cuidar dos filhos 💚

📩 Envie-nos mensagem privada para saber mais informações.

17/07/2026

Vivemos numa cultura que valoriza a produtividade e normaliza a exaustão. Por isso, muitas pessoas demoram a perceber que aquilo que sentem vai além do cansaço habitual.

Reconhecer os sinais precocemente pode ser um passo importante para proteger a saúde mental.

Na Cuidar para Crescer, acreditamos que pedir ajuda também faz parte de cuidar de si. Estamos aqui para o(a) acompanhar nesse caminho 💙

Endereço

Edificio Quinta, Rua Do Cedro 302
Mozelos
4535-198

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 19:00
Terça-feira	09:30 - 12:00
	14:00 - 19:30
Quarta-feira	14:00 - 20:00
Quinta-feira	09:30 - 12:00
	14:00 - 19:30
Sexta-feira	14:00 - 19:30
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351968951010

Website

http://www.cuidarparacrescer.pt/

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