Lar Santo Estevão

15/06/2026

☕🎉 Temos uma surpresa especial para os nossos Santos Populares! 🎉☕

Graças à generosidade de uma oferta recebida, vamos sortear uma fantástica máquina de café durante o nosso almoço convívio 20/06!

Para participar, basta adquirir um número do 1 ao 49 e habilitar-se a levar este prémio para casa. Além de tentar a sua sorte, estará também a contribuir para tornar as nossas atividades ainda mais especiais.

Quem sabe se o próximo cafezinho não será preparado na sua nova máquina? 😊

Participe, divirta-se e ajude-nos a espalhar ainda mais alegria nesta grande família!

Boa sorte a todos! 🍀

30/05/2026

🦴 OSTEOPOROSE e a sua gestão numa ERPI

ontem tive a oportunidade de refletir sobre um tema de grande relevância para a saúde e qualidade de vida dos nossos residentes: a osteoporose e a sua gestão em contexto institucional.

Numa ERPI, não basta apenas ter conhecimentos, protocolos ou recursos. É preciso ser presença, atenção, prevenção e compromisso diário com o bem-estar de cada pessoa.

A gestão da osteoporose vai muito além do diagnóstico. Passa pela promoção da mobilidade, pela prevenção de quedas, pela adequação dos cuidados e pela valorização da autonomia e dignidade de cada residente.

Continuamos empenhados em aprender, evoluir e cuidar melhor, porque acreditamos que envelhecer com qualidade é um direito de todos.

Agradecemos à AMIDI e às palestrantes pela partilha de conhecimento e experiência, que contribuem para uma intervenção cada vez mais humana e qualificada.

24/05/2026

Reflexão: “Velhos são os Trapos”

Durante 5 dias tive o privilégio de participar num congresso que me marcou profundamente, não só pelo conhecimento adquirido, mas principalmente pelas realidades humanas que ali foram partilhadas.

Cuidar de idosos não é apenas tratar. É ouvir. É compreender. É saber reconhecer dores físicas, mas também emocionais. Muitas vezes, um olhar atento, uma conversa ou um gesto de empatia têm tanto valor quanto qualquer tratamento.

Envelhecer não deveria significar solidão, silêncio ou invisibilidade. Devemos olhar para cada idoso como uma história viva, com sentimentos, medos, memórias e necessidades que merecem respeito e dignidade.

Quero deixar um agradecimento muito especial ao meu professor, pelo excelente trabalho que tem vindo a desenvolver, pela coragem de mostrar a realidade sem filtros e sem medo de dizer aquilo que muitos preferem ignorar. Pessoas assim inspiram-nos a ser melhores profissionais e, acima de tudo, melhores seres humanos.

Saio destes dias com mais conhecimento, mais consciência e ainda mais vontade de fazer a diferença. 🤍

19/05/2026

🌿 Santos Populares já se começam a sentir por aqui… e os nossos utentes meteram mãos à terra com muito carinho! 💚

Hoje preparámos os nossos manjericos e foi impossível não nos emocionarmos com a dedicação, o entusiasmo e a alegria de cada um. Entre terra, risos e quadras populares, nasceu muito mais do que simples vasos, nasceram momentos especiais de partilha e felicidade. ✨

O mais bonito? Cada um dos nossos utentes quis ficar com o seu próprio manjerico 🌿 e foram eles mesmos que decidiram atribuir o valor simbólico de 2€ a cada vasinho.

Por isso, deixamos o convite:
Façam como eles… adotem um manjerico! 💚

Além de levarem um bocadinho dos Santos Populares para casa, levam também consigo o carinho, a dedicação e o trabalho realizado pelos nossos utentes.

Porque quando as atividades são feitas com coração, o resultado só pode ser especial. 🌿✨

19/05/2026

Bom dia,

Hoje, mais do que números, estudos ou estatísticas, levamos connosco reflexões. 💚

Trabalhar com pessoas idosas é muito mais do que cumprir horários ou tarefas. É cuidar de histórias de vida, de fragilidades, de medos, de silêncios e de afetos.

Quem está deste lado sabe o peso emocional que muitas vezes se leva para casa. Sabe o que é tentar fazer sempre mais e melhor, mesmo quando o cansaço aperta e o reconhecimento nem sempre chega.

As instituições não são perfeitas porque são feitas de pessoas. Pessoas que erram, aprendem, lutam, choram em silêncio e continuam presentes no dia seguinte.

Mas talvez seja importante lembrar que uma instituição não deve ser vista apenas nos momentos negativos, nem tratada como um alvo fácil para críticas constantes.

Por trás de cada porta existem profissionais que cuidam, escutam, acompanham e dão parte de si todos os dias.

Mais do que apontar falhas, precisamos de construir apoio, empatia, respeito e união. Porque cuidar de idosos exige muito mais do que opinião: exige coração. 🌿

16/05/2026

Boa tarde 💛

Continuamos firmes nesta caminhada 🙏
Ainda temos rifas disponíveis 😊

Estamos a angariar fundos para a aquisição de um fogão industrial no valor de 2.480€, essencial para melhorar o dia a dia de quem cuidamos 🤍

Até ao momento já conseguimos angariar:
🎟️ 340€ em rifas
🤍 50€ em donativos

➡️ Total angariado: 390€ 🙏

Queremos agradecer, de coração, a todos os que já contribuíram, partilharam ou apoiaram esta causa. Cada ajuda faz realmente a diferença 🤍

Ainda estamos longe do objetivo, mas acreditamos que juntos vamos conseguir 🙌

Continuem a ajudar-nos através da compra de rifas e da partilha desta iniciativa 💛
Cada rifa custa apenas 1€ — uma pequena ajuda com um enorme significado 😊

🎁 Prémios:
🥇 Presunto + garrafa de vinho
🥈 Cabaz de bens alimentares
🥉 Máquina de café

📩 Envie mensagem privada para adquirir a sua rifa.

Obrigada por caminharem connosco 🤍

Gratidão,
Gerência 🙏

Hoje vimos pedir a vossa ajuda para uma necessidade muito importante no nosso dia a dia.

Precisamos de adquirir um fogão industrial, essencial para garantir melhores condições na preparação das refeições de quem cuidamos diariamente.

O valor do equipamento ronda os 2.480€, um custo que, neste momento, não conseguimos suportar sozinhos.

Por isso, estamos a realizar uma rifa solidária 🎟️
O sorteio irá decorrer em junho, nos Santos Populares.

👉 Cada rifa tem o valor de 1€

👉 Temos 3 prémios:
🥇 1º Prémio – Presunto + garrafa de vinho
🥈 2º Prémio – Cabaz de bens alimentares
🥉 3º Prémio – Máquina de café

Mais do que um fogão, é qualidade, dignidade e melhores condições para quem depende de nós todos os dias.

Qualquer ajuda faz a diferença 🙏
Contamos com a vossa solidariedade.

📩 Enviem mensagem privada para adquirir rifas ou saber mais informações.

07/05/2026

Boa tarde, continuamos firmes 💛

Ainda temos rifas disponíveis 😊

Estamos a angariar fundos para a aquisição de um fogão industrial (2.480€), essencial para melhorar o dia a dia de quem cuidamos.

Até ao momento, já conseguimos:
🎟️ 280€ em rifas
🤍 50€ em donativos

➡️ Total angariado: 330€ 🙏

Queremos agradecer, mais uma vez, a todos os que já contribuíram, partilharam ou apoiaram esta causa. Cada ajuda faz realmente a diferença 🤍

Ainda estamos longe do objetivo, mas juntos vamos conseguir 🙌
Continuem a ajudar-nos através da compra de rifas e da partilha desta iniciativa 💛

Cada rifa (1€) é uma pequena ajuda com um enorme significado 😊

🎁 Prémios:

🥇 Presunto + garrafa de vinho
🥈 Cabaz de bens alimentares
🥉 Máquina de café

📩 Envie mensagem privada para adquirir a sua rifa

Obrigada por caminharem connosco 🤍
Gratidão,
Gerência 🙏

Hoje vimos pedir a vossa ajuda para uma necessidade muito importante no nosso dia a dia.

Precisamos de adquirir um fogão industrial, essencial para garantir melhores condições na preparação das refeições de quem cuidamos diariamente.

O valor do equipamento ronda os 2.480€, um custo que, neste momento, não conseguimos suportar sozinhos.

Por isso, estamos a realizar uma rifa solidária 🎟️
O sorteio irá decorrer em junho, nos Santos Populares.

👉 Cada rifa tem o valor de 1€

👉 Temos 3 prémios:
🥇 1º Prémio – Presunto + garrafa de vinho
🥈 2º Prémio – Cabaz de bens alimentares
🥉 3º Prémio – Máquina de café

Mais do que um fogão, é qualidade, dignidade e melhores condições para quem depende de nós todos os dias.

Qualquer ajuda faz a diferença 🙏
Contamos com a vossa solidariedade.

📩 Enviem mensagem privada para adquirir rifas ou saber mais informações.

03/05/2026

💝 Gratidão imensa! 💝

Quero agradecer de coração a todos que confiaram no meu/nosso trabalho e encomendaram as nossas caixas surpresa para o Dia das Mães.

Foram 15 caixas preparadas com muito carinho, dedicação e amor em cada detalhe. 🦋✨

O meu muito obrigada pelo apoio!
Juntos seguimos fortes! 💪💖

02/05/2026

Boa tarde continuamos firmes 💛

Estas são algumas das rifas que temos disponíveis 😊

Estamos a angariar fundos para a aquisição de um fogão industrial (2.480€), essencial para melhorar o dia a dia de quem cuidamos.

Até ao momento, já conseguimos 220€ — graças a vocês 🙏
Muito obrigada a todos os que já contribuíram, partilharam ou apoiaram.

Ainda estamos longe, mas o caminho faz-se caminhando… e com a ajuda de todos, vamos lá chegar 🙌

Cada rifa (1€) é uma pequena ajuda que faz a diferença 💛

🎁 Prémios:
🥇 Presunto + garrafa de vinho
🥈 Cabaz de bens alimentares
🥉 Máquina de café

📩 Envie mensagem privada para adquirir a sua rifa

Obrigada por caminharem connosco 🤍
Gratidão,
Gerência 🙏

01/05/2026

Hoje assinala-se o Dia do Trabalhador.

Mais do que uma data, é um momento para reconhecer o esforço, a dedicação e o compromisso de todos aqueles que, diariamente, fazem a diferença na vida dos outros.

Quero deixar um agradecimento muito especial à nossa equipa. Pelo cuidado, pela paciência, pela entrega e, acima de tudo, pelo coração que colocam em tudo o que fazem.

Trabalhar com pessoas exige muito mais do que competência — exige humanidade. E isso não se ensina, sente-se. E vocês têm.

Sem vocês, nada disto seria possível.

Obrigada por tudo 💙