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Lília Colegas - Psicóloga Terapeuta

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Portugal
Nazaré
Lília Colegas - Psicóloga Terapeuta

Conecta-te com as tuas emoções, ama-te, melhora os teus relacionamentos e cria uma vida mais feliz.💓

22/05/2026

Não tenhas vergonha ou medo de pedir ajuda.

Para toda a dor tem de haver uma escuta.

O isolamento e a incompreensão agravam qualquer problema.

Se precisares, estou aqui para te ajudar.
💓

06/05/2026

4️⃣ Benefícios da Terapia!

Se queres conhecer-te melhor, aumentar a tua auto-estima, manter relacionamentos harmoniosos e criar uma vida cada vez mais feliz, envia mensagem ou liga para o 919125080.

Grata!💓

23/04/2026

✨ Sê gentil contigo! ✨

Cada pessoa tem o seu próprio tempo para florescer.
Respeita o teu — mas não deixes que o medo te impeça de avançar.
Se sentes dificuldades e queres mudar, não precisas de fazer esse caminho sozinho/a.

Estou aqui para te ajudar nesse processo.
Envia mensagem ou liga para o 919125080.💓

10/04/2026

Tens guardado tudo o que sentes dentro de ti?🫢

A tristeza, a dor, a desilusão ou a frustração não desaparecem quando são ignoradas.
Elas apenas ficam guardadas… e vão crescendo em silêncio.

Não precisas de carregar tudo sozinha/o.
Cuidar de ti e pedir ajuda é um ato de coragem.🥰

Para mais informações ou marcação de consultas online ou presenciais, envia mensagem ou liga para 919 125 080.

Grata! 💓

03/04/2026

Tal como a natureza se renova na primavera, também nós temos a capacidade de renascer, de transformar as nossas dores em aprendizagens e de encontrar novos caminhos para crescer.

É um tempo para cultivar a esperança, praticar o amor — por nós e pelos outros — e lembrar que cada dia traz a oportunidade de recomeçar.

Que esta Páscoa seja um momento de paz, renovação interior e novos começos. ✨

Feliz Páscoa!💓

Endereço

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