31/07/2026
Julho em 12 fotografias. Ou melhor… em 12 provas de que eu não sei estar quieta. 😅
✨ Entre consultas, treinos, cursos, sunsets, comida a sério e muitas horas de bastidores, este mês teve um tema comum: investir.
Investir em conhecimento (mais uma formação ✔️).
Investir na saúde (mesmo que isso implique transformar a minha casa num pequeno laboratório de experiências 😂).
Investir nas pessoas que fazem parte desta caminhada.
E investir em projetos que, por agora… ainda têm de ficar atrás da cortina. 🤫
Este mês chegaram mais alguns “brinquedos” cá para casa. Entre LEDs, pressoterapia, plataforma vibratória e outras nerdices, há sempre qualquer coisa nova para testar. Quem me conhece sabe que eu dificilmente recomendo alguma coisa sem primeiro a experimentar em mim. 😅
Também houve tempo para celebrar mais um aniversário da clínica, treinar (porque não há tecnologia que substitua consistência), comer bem, desligar ao pôr do sol e continuar a preparar muitas novidades nos bastidores.
Julho foi intenso. Daqueles meses em que parece que não aconteceu nada… mas, olhando para trás, aconteceu quase tudo.
Agosto, podes entrar. 🚀
