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CC Clínica

Especialidades médicas, técnicas de saúde convencionais e não convencionais. Registo na ERS nº E128764 | Licença de funcionamento 15771/2018

A CCClínica é um conceito de clínica inovador que conjuga a medicina convencional com a medicina alternativa/complementar. O utente pode cuidar do corpo e da mente, sem sair do mesmo espaço. Com base na prevenção, o ideal é de equilíbrio físico e mental, podendo optar por realizar uma consulta/tratamento nas 17 especialidades disponíveis, desfrutar da nossa zona de SPA e ainda praticar exercício físico, no espaço Fitness, dedicado ao Pilates Clínico e ao Yoga.

01/09/2026

Cada pessoa tem um corpo diferente, objetivos diferentes e, claro, uma rotina diferente.

No Pilates individual, conseguimos acompanhar cada pessoa de forma mais próxima e adaptar a sessão àquilo que realmente precisa.

É uma boa opção para quem está a começar, para quem quer melhorar a sua prática ou simplesmente para quem prefere ter um acompanhamento mais personalizado.

E pode fazê-lo como lhe der mais jeito: presencialmente na CC Clínica ou online, a partir de qualquer lado.

O importante é encontrar uma forma de fazer Pilates que se adapte a si! 🤍

Marque já a sua sessão connosco, contacte-nos por mensagem privada ou através do número 256 107 915 (chamada para a rede fixa nacional).

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27/08/2026

Um momento de relaxamento profundo, onde o calor, o aroma e o toque se unem para proporcionar uma experiência única. ✨

Na massagem com velas quentes, a própria vela transforma-se em óleo de massagem. Ao derreter, liberta um óleo quente e nutritivo que é aplicado na pele, proporcionando uma sensação de conforto, hidratação e relaxamento.

O calor suave ajuda a relaxar a musculatura, enquanto as técnicas de massagem contribuem para aliviar tensões e promover uma sensação de bem-estar.

Mais do que uma massagem, é uma pausa na rotina para cuidar do corpo e da mente. 🤍

Permita-se desacelerar e desfrutar de um momento só seu.

📞Faça já a sua marcação por mensagem privada ou através do número 256 107 915 (chamada para a rede fixa nacional).

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25/08/2026

Passa muitas horas sentado durante o dia? 🪑

Estar muito tempo na mesma posição pode contribuir para uma maior rigidez, desconforto e perda de mobilidade.

Neste carrossel partilhamos 5 exercícios simples que pode fazer para movimentar o corpo, melhorar a mobilidade e aliviar a sensação de tensão.

Guarde este post e experimente pôr em prática já hoje. ☺️

21/08/2026

Tem dúvidas sobre a consulta de fisioterapia pélvica? 🤍

Neste carrossel respondemos às perguntas mais frequentes para que saiba o que esperar e se sinta mais tranquila antes da primeira consulta.

Deslize para descobrir as respostas e, se ainda tiver alguma dúvida, deixe-a nos comentários ou envie-nos uma mensagem. ✨

18/08/2026

Dormir bem é essencial para a sua saúde e bem-estar! 😴✨

Neste carrossel partilhamos 5 dicas simples que pode pôr em prática já hoje para melhorar a qualidade do seu sono.

Passe para o lado e descubra como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.

14/08/2026

Há dias em que o corpo para, mas a mente não.

A acupuntura pode ser um momento para desacelerar, aliviar a tensão e encontrar um pouco mais de calma no meio da correria do dia a dia.

Porque cuidar da sua saúde também é cuidar da sua mente. ✨

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12/08/2026

A acupuntura ainda está rodeada de alguns mitos.

Hoje esclarecemos algumas das dúvidas mais frequentes e mostramos o que é mito e o que é verdade, para que possa conhecer esta terapia com mais confiança.

Passe para o lado e descubra. Se tiver alguma questão, deixe-a nos comentários ou envie-nos uma mensagem. ✨

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10/08/2026

Informamos que a nossa clínica estará encerrada durante este período.

Agradecemos a sua compreensão e estaremos de volta em breve para continuar a cuidar de si. Até já!🫶

07/08/2026

O aleitamento materno pode trazer alguns desafios, mas pequenas estratégias podem fazer toda a diferença!

Neste reel partilhamos 3 dicas simples que podem ajudar a tornar a amamentação mais confortável e tranquila.

Veja o vídeo e diga-nos: qual destas dicas já conhecia? ✨

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04/08/2026

O leite materno é um alimento vivo.

Ao longo do dia, adapta-se às necessidades do bebé: de manhã ajuda-o a despertar e, à noite, favorece o relaxamento e o sono. E continua a mudar ao longo dos meses, acompanhando o seu crescimento. 💛

Já sabia isto?

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