Armonyah

Ligar Como chegar Website

Plot twist: you finally decide to do life your way
✨Revealing your Real Self
🤍13 yrs coaching (FR/EN)
🫦Audalicious 23-25 oct, Portugal

02/11/2026

Cet extraterrestre, c‘était mon mari 👽😂

Que je remercie encore aujourd’hui de me rappeler à l‘ordre lorsque la petite fille contorsionniste repointe le bout de son nez.

Et qui en fait de même dans nos espaces avec nos clientes - des femmes brillantes, multipotentielles, qui réussissent tout ce qu’elles touchent - dont le parcours résonne avec le mien.

Des femmes qui ressentent l’appel d’apporter leur contribution, leur présence, leur médecine au monde.

Mais il y a cette petite voix :
„D’abord mon site web, ma page Instagram, ma nième certification… et APRÈS je serai prête.“

On la connaît. Elle ment.

Ce qui nous retient, ce n’est pas un manque d’outils. C’est la peur de révéler et d’assumer la femme qui se cache derrière ces outils et diplômes.

L’ingrédient magique, c’est TOI.
Ta présence.
Ton énergie.
Ton parcours.

Le jour où tu mets ton être au sercive de la vie, la vie répond ✨

Bienvenue à ALMA INSTITUTE.

Douze mois d’immersion dans l’art de la transformation humaine et de l’entrepreneuriat.

✨ Pour avoir confiance en ta capacité à accompagner.
✨ Développer ta clientèle.
✨ Construire une activité qui te ressemble.
✨ Prendre ta place, avec la liberté de tracer ton propre chemin.

Pour toi qui es:
✔️Coach ou praticien d‘acompagnement
✔️Manager & leader d‘équipe
✔️Entrepreneur, dirigeant, chef d’entreprise
✔️En reconversion

On ne guide jamais les autres au-delà de l’endroit où l’on est soi-même.

https://www.somatic-school.com/alma-institute

Commente ALMA et reçois les infos directement par mp ✨

C‘est notre dernier accompagnement en français.
Et on va TOUT donner ❤️‍🔥

12 places.
Démarrage début décembre.

Let’s f*cking go!

To the moon 🌙
Ana & Andy

01/11/2026

C’est le piège dans lequel nous avons été si nombreuses à vivre.
 Être brillantes, sensibles, intuitives… et rester cachées. Attendre d’être comprises pour oser exister.

Faustine a arrêté d’attendre.
 Elle a commencé à s’assumer. À oser, à se montrer telle qu’elle est.
Vis-à vis de son équipe, de sa famille, de ses amis.
 Six mois plus t**d, son chiffre d’affaires avait doublé par rapport à l’année précédente.

Ce n’est pas une stratégie. C’est ce qui arrive quand tu cesses de demander la permission d’être toi.

💎 Alma Institute 💎
 Douze mois pour t’incarner, porter ta voix, et accompagner les autres depuis là.
 Démarrage en décembre.
Seule édition francophone.

Si quelque chose vient de se serrer dans ta poitrine en lisant ça…
Commente ALMA pour découvrir l’expérience complète 💫

Much love,
Ana

30/10/2026

Il est grand temps de nous déprogrammer de l‘illusion collective du stress, de la peur et du manque.

Je suis fatiguée des conversations qui tournent toujours autour de la même question: de quoi devrions-nous avoir peur, et qui devrions-nous blâmer?

Il y a plus de dix ans, j’ai complètement coupé la télé et les médias traditionnels. Et quelle libération!

Parce que tout ce que tu désires, chaque changement, chaque nouveau chapitre, chaque expansion, revient à une seule chose: ton état intérieur. Aka. dans notre monde: ta souveraineté énergétique.

Cesse d’acheter les illusions collectives de peur, de manque, de stress et de rareté. Ose te battre pour ce en quoi tu crois.

Ta vie commence là✨

28/10/2026

The absolute best years of my life stem from those moments where I said yes before my head even understood what I was getting myself into.

Your outer reality shows you where you’ve been. Not where you’re going. Stop using it as your compass.

Detach from what you see.
Detach from what they say.
Detach from what it „should“ look like.

As long as your life gets decided out there, you react, you adapt, you wait for the green light, you look for someone to blame.

Inner sovereignty is the opposite. It’s energetic self-leadership:

You lead instead of reacting.  You choose again instead of treating today’s reality as the final word.
 You move from YOU: Your body, your voice, your knowing.

Warning: most of the time that means saying yes before your mind has any idea what you’re signing up for. Jumping before the plan exists. Letting go of the control that kept you „safe“ and small.

That doesn’t mean you’re ignoring the world. It just means you‘re refusing to let it have the last word.

The women whose life seemingly takes off in the blink of an eye, aren’t the ones with the clearest plan. They’re the ones who trust their YESes ❤️‍🔥

Much love,
Ana

28/10/2026

Tu peux vendre, publier, investir, agir… depuis deux endroits radicalement différents.

Depuis le manque: à prouver, encore et encore, que tu es assez. Ou depuis la plénitude: depuis la femme que tu es déjà.

Mêmes actions, deux femmes radicalement différentes.

Bienvenue à ALMA INSTITUTE: l’art de la transformation humaine, appliqué à l’entrepreneuriat.
Un incubateur de puissance personnelle, un accélérateur. 
12 mois pour te reconnecter à tes valeurs, à ta vision, assumer ton plein potentiel, le rayonner dans le monde… et être rémunérée à la hauteur de ta valeur et de tes désirs.

Cet espace sera un veritable retour chez toi: pour honorer et reconnaître celle que tu es déjà, sous les masques et les croyances limitantes, sous ce „manque de confiance“.

À nos côtés, ton succès n’est pas une question de „si“. C’est une question de „quand“. Et nos clients en sont la preuve vivante 🫶🏼

Prête à…

✦ INCARNER un leadership qui naît de la plénitude, et non du manque? Si tes objectifs naissent du „je ne suis pas assez“, même atteints, ils ne t’offriront pas la paix.

✦ MAÎTRISER l’art de transformer des vies: la tienne, puis celles de tes clients? On ne guide jamais l’autre au-delà de là où l’on est soi-même. Alors commence par apprendre à te guider toi-même.

✦ CONSTRUIRE une activité à ton image, et à la hauteur de ta valeur? La vraie liberté ne se copie-colle pas. Elle se construit, selon tes valeurs, tes besoins et tes désirs.

Concrètement, pendant 12 mois: 💎 1 campus en ligne 💎 2 hotseats de coaching live par mois 💎 2 immersions de 4 jours 💎 3 séances de mentoring privé, focus business 💎 1 cercle intime de 12 personnes engagées 💎 De la pratique et de l’intégration, en conditions réelles 💎 2 certifications : coaching & breathwork

Nota bene: ⚡ 7 places restantes ⚡ Sur entretien ⚡ Démarrage en décembre ⚡ Tarif exclusif pour cette dernière édition francophone

Toutes les infos ici (lien en bio):
 https://www.somatic-school.com/alma-institute

Ou commente ALMA et reçois-les directement en MP.

Much love, Ana

27/10/2026

Cette dernière semaine m’a autant étirée, élevée, expansée que ce qu’elle a fait vivre aux femmes d’Audalicious.

Nous avions pensé cette immersion de 3 jours pour que chacune se découvre et se dépasse - dans un espace profondément bienveillant et sûr, porté par des facilitateurs qui y ont chacun amené leur magie.

On n’a rien partagé à l’avance, elles n’avaient aucune idée de ce qui les attendait. Même les intervenants sont restés un secret jusqu’au bout.

Et malgré ça (ou grâce à ça) ces femmes, sans exception, ont joué le jeu - à fond.

Elles ont osé être vulnérables pour être courageuses. Car contrairement à ce qu’on peut penser, ce ne sont pas deux forces opposées: l’une a besoin de l’autre pour exister vraiment.

Je suis profondément réjouie, honorée, touchée d’avoir accueilli ce groupe de femmes puissantes qui ont été la preuve vivante qu’il n’y a aucun bénéfice collectif à réduire notre lumière. Nous sommes toutes reliées: une femme qui rallume la sienne - sa vision, sa voix, son corps, sa puissance - donne aux autres la permission de faire de même.

Nous sommes des porteuses de mondes. Le socle, le centre, l’ancrage de nos foyers, de nos couples, de nos enfants - et souvent de nos équipes aussi.

Tout part de nous. Du moment où on s’autorise à élever nos standards, à lâcher les “je dois” et les “il faut” pour sortir de la cage dorée que le conditionnement, les normes et nous-mêmes avons refermée sur nous… à ce moment-là, nous devenons capables de creuser de véritables canyons. Tout comme le fait une rivière douce et calme - patiemment, sans jamais forcer.

Tant de femmes avancent épuisées, à coups de motivation et de discipline, convaincues que c’est le prix à payer. En réalité, c’est ça qui nous ralentit.

Ici, nous sommes venues explorer d’autres leviers. Ceux qui accélèrent vraiment la sortie de la zone de confort - sans nous achever au passage, et avec plaisir, avec joie, avec fun.

Parce que c’est ce dont nous rêvons, au fond. Et lorsque cette guerre intérieure contre nous-mêmes cesse, nous sommes capables de créer de véritables miracles.

L’audace, c’est délicieux.
Et c’est contagieux ❤️‍🔥

Je suis si fière de nous, les Audalicieuses!

19/10/2026

Nous sommes une génération de femmes qui a tout réussi… en oubliant au passage ce qui nous rendait vivantes.

Cette époque se termine.�Ce qui vient, c’est nous: libres, sensibles, alignées, contagieuses.

✦ Alma Institute ✦
�Autorise-toi à ressentir.�Autorise-toi à jouer.�Autorise-toi à transmettre.

Bien plus qu’une formation, un institut dédié à l’expansion de l’être.
�Le corps, l’esprit, la relation, ta valeur.
�Douze mois pour devenir une praticienne qui incarne ce qu’elle transmet, et en repartir certifiée.

12 places.
2 immersions.
Seule et unique édition francophone.

“Pendant des années, j’accompagnais sans être payée. Aujourd’hui, je suis rémunérée pour ce que je suis.” (Magalie)

Elles en parlent mieux que nous:
→ https://www.somatic-school.com/alma-institute

Lien en bio.
�Are you ready?

Much love,
Ana

16/10/2026

Restons à l’écoute, restons curieux, ouverts. Écoutons ce qu’on nous dit, avec respect, avec douceur… puis revenons à nous. Trions les milliers d’infos qu’on reçoit de tous les cotés, quotidiennement, en les passant par notre filtre de valeurs, notre sensibilité, notre perceptivité (ça existe comme mot? 😜). Bref - sentons, dans notre corps, ce qui est juste et ce qui ne l’est pas. Pour nous.

Les conseils viendront de partout, toute notre vie. Notre boussole, elle, est à l’intérieur.

Nos enfants nous disent tout. Dans leurs cris, leurs regards, leur corps qui se détend ou se raidit. Il n’y a rien de compliqué. Il suffit d’être là, vraiment là.

Parfois, être parent, c’est se tenir là, présent.e, et protéger celle ou celui qui ne peut pas encore le faire.

Comment vivrions-nous notre vie si nous avions cette conviction et conscience profonde, qu’à chaque instant, personne ne sait mieux que nous? Que nous sommes notre propre et seule autorité?

Much love,
Ana

Ps: notre fille va parfaitement bien. Si elle était malade, ce message serait différent. Je ne suis pas médecin, evidemment.

15/10/2026

Et ça, c’est une différence de taille!

Much love,
Ana

15/10/2026

Et ça, c’est une différence assez fondamentale!

Much love,
Ana

Endereço

Ourém
2510

Telefone

+351915511253

Website

https://www.somatic-school.com/audalicious, https://www.almavision.eu/chemin-initiatique-2027, https://www.somatic-schoo

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando Armonyah publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.