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Massoterapia Equilíbrio e Bem Estar

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Portugal
Ourém
Massoterapia Equilíbrio e Bem Estar

Sou Massoterapeuta e Técnico auxiliar de Fisioterapia. Faço massagem de relaxamento, terapêutica

07/07/2026

Hoje damos-lhe a conhecer mais uma das profissionais que fará parte do Wellness Day by Massoequilibrio. 🌿

A Carla estará connosco para partilhar duas abordagens diferentes, mas com o mesmo objetivo: promover o bem-estar e o equilíbrio.

Terapia do Cacau – uma experiência de conexão, presença e desenvolvimento pessoal, que convida a desacelerar e a olhar para dentro.

Osteopatia Pediátrica – uma abordagem suave e segura que acompanha o desenvolvimento dos bebés e das crianças, ajudando a aliviar desconfortos e a promover o seu bem-estar.

Duas experiências, duas formas de cuidar… sempre com respeito pelo corpo, pela mente e pela individualidade de cada pessoa.

📅 11 de julho de 2026
📍 Parque da Cidade António Teixeira (Parque Linear)

Esperamos por si no Wellness Day by Massoequilibrio. 💚

02/07/2026

Duas profissionais, um propósito comum: promover o equilíbrio e o bem-estar.

No Wellness Day by Massoequilibrio, a Débora e a Joana estarão connosco para proporcionar momentos de partilha, conexão e harmonia.

🌿 Reiki, uma terapia energética que convida ao relaxamento profundo e ao equilíbrio físico, emocional e mental.

🤝 Dinâmicas de Grupo, experiências que promovem a reflexão, a ligação entre pessoas e o crescimento através da partilha.

Porque, por vezes, basta parar, respirar e permitir-se viver novas experiências.

22/06/2026

Chegou a hora de revelarmos o que temos andando a preparar para vocês 😉

No dia 11 de julho, o Parque da Cidade António Teixeira, mais conhecido por parque linear, vai receber o nosso primeiro Wellness Day by Massoequilibrio 🌿

Um dia pensado para cuidar do corpo, da mente e da alma, através de experiências, terapias e momentos de partilha que promovem o bem-estar e o equilíbrio.

Ao longo do dia poderá participar em:
✨ Terapia do Cacau
✨ Meditação
✨ Reiki
✨ Terapia Multidimensional
✨ Dinâmicas Sistémicas
✨ Pilates
✨ Naturopatia
✨ Osteopatia Pediátrica
✨ TDAH & Autismo

Mas este dia tem um significado ainda mais especial.

Além de celebrarmos o 6.º aniversário da Massoequilibrio, o valor angariado com as inscrições será revertido para os Bombeiros Voluntários de Ourém. ❤️🚒
Mas aniversário que é aniversário tem que ter bolo e festa, e por isso teremos um sunset ao encargo do Dj SlimCris e Dj John Francyz 🎧

Porque acreditamos que cuidar de quem cuida de nós também faz parte do bem-estar.

📍 Parque da Cidade António Teixeira (Parque Linear)
📅 11 de julho de 2026
🎟️ Lugares limitados em todas as atividades

As inscrições estão disponíveis no nosso link da bio

14/03/2026

Neste tratamento utilizamos uma técnica chamada moxabustão.

Consiste na aplicação de calor terapêutico de forma localizada, através da combustão controlada de moxa, permitindo estimular pontos específicos do corpo.

O calor penetra de forma gradual e profunda, ajudando a:
– relaxar a musculatura
– melhorar a circulação local
– aliviar tensão e desconforto
– promover equilíbrio energético

Não é um calor agressivo.
É aplicado com controlo, distância e segurança.

A moxabustão é muitas vezes integrada em planos de tratamento quando o corpo precisa de estímulo térmico para responder melhor ao cuidado manual.

Cada aplicação é ajustada à sensibilidade e às necessidades da pessoa.

👉 Se quer saber quando esta técnica é indicada, estamos disponíveis para esclarecer.

12/03/2026

O corpo lembra-se de tudo.

Da postura mantida horas a fio.
Do stress engolido.
Do descanso adiado.
Da dor ignorada.

Nada se perde.
Tudo se acumula.

A boa notícia?
O corpo também responde quando finalmente é cuidado.
Nunca é tarde para começar a tratar melhor de si.

10/03/2026

As doenças reumáticas afetam mais do que as articulações.
Afetam o movimento, o descanso, a energia e a forma como a pessoa vive o dia a dia.

Rigidez ao acordar.
Dor persistente.
Sensação de corpo pesado ou limitado.

A massoterapia, quando aplicada de forma adaptada e consciente, pode ser um cuidado complementar importante para pessoas com doenças reumáticas.

Este acompanhamento pode ajudar a:
– reduzir a tensão muscular associada à dor
– melhorar a mobilidade e a sensação de leveza
– promover relaxamento e bem-estar geral
– apoiar a gestão do desconforto no quotidiano

Não substitui acompanhamento médico.
Não elimina a doença.

Mas pode contribuir para que o corpo se sinta mais confortável, mais solto e mais capaz de lidar com as exigências do dia a dia.

O cuidado não é agressivo.
É ajustado ao momento, aos limites e às necessidades de cada pessoa.

Caso tenha dúvidas sobre se este cuidado é indicado para si, estamos disponíveis para esclarecer.

07/03/2026

O cancro não afeta apenas o corpo.
Afeta o descanso, o toque, o bem-estar emocional e a forma como a pessoa se sente no próprio corpo.

A massoterapia, quando realizada de forma adaptada e consciente, pode ser um cuidado complementar importante para pessoas em contexto oncológico.

Este tipo de acompanhamento pode ajudar a:
– aliviar tensões e desconfortos físicos
– promover relaxamento profundo
– reduzir estados de ansiedade
– contribuir para uma sensação de bem-estar emocional

Não substitui tratamentos médicos.
Não promete curas.

Mas oferece algo essencial: presença, conforto e cuidado num momento de grande vulnerabilidade.

O toque terapêutico, aplicado com conhecimento e respeito, pode ajudar a pessoa a sentir-se mais tranquila, mais segura e mais ligada ao próprio corpo.

Se quer saber se este cuidado complementar é adequado à sua situação ou à de alguém próximo, fale connosco. Estamos disponíveis para esclarecer com sensibilidade.

05/03/2026

A gravidez é uma fase de transformação profunda.
O corpo muda, adapta-se e trabalha de forma diferente todos os dias.

A massoterapia durante a gravidez é pensada para acompanhar esse processo com respeito, atenção e segurança.
O toque, as posições e o ritmo são sempre adaptados a cada fase e a cada mulher.

Este cuidado pode ajudar a aliviar tensões comuns da gravidez,
promover uma maior sensação de conforto
e criar um momento de pausa num corpo que está em constante esforço.

Aqui, não se força o corpo.
Escuta-se.

Porque cuidar durante a gravidez não é um luxo.
É presença, consciência e bem-estar.

Se tem dúvidas ou quer saber se este acompanhamento faz sentido para si, envie-nos mensagem.

03/03/2026

Nem todos os cuidados passam pelo toque direto.

Alguns trabalham mais fundo, pelo calor, pelo estímulo e pela resposta natural do corpo.

Este tipo de tratamento utiliza calor terapêutico aplicado de forma controlada, ajudando a relaxar a musculatura, melhorar a circulação e libertar tensões acumuladas.

Não é agressivo.
Não é invasivo.
É um estímulo suave que convida o corpo a regular-se.

Muitas pessoas procuram este tratamento quando sentem:
– tensão persistente
– rigidez localizada
– sensação de bloqueio ou peso muscular

O objetivo não é forçar o corpo.
É criar as condições certas para que ele responda melhor.

Se quer perceber se este tipo de tratamento faz sentido para si, envie-nos mensagem.

28/02/2026

Ouvir quem já passou pela experiência diz mais do que qualquer explicação.

Cada pessoa chega até nós com uma história diferente, com necessidades, expectativas e desafios únicos.

Este testemunho reflete aquilo em que acreditamos: cuidado atento, acompanhamento consciente e respeito pelo ritmo de cada corpo.

Não prometemos soluções rápidas.
Trabalhamos com consistência, escuta e profissionalismo.

Porque quando o cuidado é bem orientado, os resultados sentem-se, no corpo e no dia a dia.

Endereço

Gaveto Das , Rua Da Castela N°29, 2490-540 Ourém
Ourém
2490-548

Horário de Funcionamento

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