Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria

Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria Venha fazer-nos uma visita!

Fundada em 1991, tem como respostas sociais: Centro de Convívio, Centro de Dia, Estrutura Residencial Para Pessoas Idosas (Lar de Idosos) e Serviço de Apoio Domiciliário.

🎨🎶 𝗨𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮, 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗲 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀! 𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰̧𝗮 𝗮𝘀 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗔𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀! ✨❤️Na ARIPSI, cada semana é uma ...
24/08/2026

🎨🎶 𝗨𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮, 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗲 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀! 𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰̧𝗮 𝗮𝘀 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗔𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀! ✨❤️

Na ARIPSI, cada semana é uma nova oportunidade para estimular o corpo, exercitar a mente e fortalecer os afetos! 👵👴🎉

Já está disponível o Plano de Atividades de Animação Sociocultural para esta semana. Planeamos cada momento com muito carinho para garantir dias dinâmicos, felizes e cheios de propósito para os nossos utentes.

O que vai movimentar a nossa casa esta semana?
🧠 Estimulação Cognitiva: Jogos de mesa, desafios de memória e conversas temáticas;
🎶 Música e Expressão: Momentos de cantar, recordar melodias e expressar emoções;
🎨 Ateliês Criativos e Manuais: Trabalhos manuais que exercitam a motricidade e a criatividade;
🤸 Atividade Física e Movimento: Ginástica adaptada e dinâmicas de grupo para manter a vitalidade.

A animação sociocultural é o coração da nossa rotina, promovendo um envelhecimento ativo, saudável e feliz! ❤️✨

🖼️ Consulte o cartaz completo na imagem e acompanhe o nosso dia a dia! 👇

🍲🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗵𝗼: 𝗔 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶́𝘃𝗲𝗹! ❤️✨Uma alimentação equilibrada, variada e ...
24/08/2026

🍲🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗵𝗼: 𝗔 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶́𝘃𝗲𝗹! ❤️✨

Uma alimentação equilibrada, variada e saborosa é fundamental para o bem-estar e a vitalidade dos nossos utentes! 👵👴🍽️

Já pode consultar a nossa Ementa Semanal. Elaboradas com todo o cuidado e rigor nutricional pela nossa equipa, as nossas refeições garantem o aporte adequado de nutrientes, respeitando as necessidades de cada um.

O que sobressai no nosso menu?
🥣 Sopas diárias e reconfortantes: Preparadas com legumes frescos para começar bem cada refeição;
🐟 Peixe e Carne Variados: Pratos equilibrados que combinam sabor, nutrição e tradição;
🍎 Sobremesas e Fruta Fresca: Opções saudáveis para terminar a refeição da melhor forma.

Cuidar da alimentação é cuidar da vida! ❤️

📋 Consulte a ementa completa na imagem e acompanhe a nossa semana! 👇

21/08/2026

🎂🎉 𝟵𝟭 𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮, 𝗺𝗲𝗺𝗼́𝗿𝗶𝗮𝘀 𝗲 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀! 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗯𝗲́𝗻𝘀! 🎈👏❤️

Hoje é dia de festa rija na ARIPSI! O nosso querido utente completou 91 anos de vida e nós não podíamos deixar passar esta data tão especial sem uma celebração à altura! 👵👴🥳🎂

Com direito a bolo de aniversário feito pela família, velinhas sopradas, muitas palmas e os parabéns cantados por todos, vivemos um momento cheio de emoção e carinho.

Sempre que a família do aniversariante assim o deseja, o bolo de aniversário é partilhado entre utentes e funcionários, tornando a celebração num verdadeiro momento de união e comunhão! ❤️🍰

Celebrar cada aniversário na nossa casa é fundamental porque:
✨ Valoriza a História de Vida: Homenageia uma caminhada rica em memórias, sabedoria e experiências;
❤️ Reforça o Sentimento de Família: Cria laços afetivos e junta utentes, famílias e equipa na mesma mesa;
🥳 Traz Vitalidade e Alegria: O convívio e a festa renovam as energias de toda a comunidade.

Desejamos ao nosso aniversariante muita saúde, paz, gargalhadas e muitos mais momentos felizes ao nosso lado! 🌟🥂

🖼️ Um pequeno vídeo desta celebração tão bonita! Deixem os vossos parabéns e mensagens de carinho nos comentários! 👇

21/08/2026

🎭🎶 𝗩𝗶𝘃𝗮 𝗼 𝗧𝗲𝗮𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮! 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀 𝗲 𝗯𝗼𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼! ❤️✨
O Teatro de Revista à Portuguesa é uma das manifestações culturais mais ricas, populares e estimadas da nossa história! 👵👴🇵🇹

Com o seu humor característico, a crítica social afiada, os cenários coloridos e os seus números musicais inesquecíveis, a Revista faz parte da identidade e das melhores memórias de muitas gerações.

Recordar e celebrar este género artístico traz inúmeros benefícios para os nossos idosos:
🎭 Resgate da Memória: Desperta recordações de tempos marcantes, atrizes e atores icónicos e cantigas populares;
🧠 Estímulo Cognitivo e Emocional: O acompanhamento das histórias, mímicas e piadas exercita a atenção e a imaginação;
😄 Bem-Estar e Saúde: O riso partilhado liberta endorfinas, reduz o stress e melhora a disposição de todos;
🤝 Identidade Cultural: Fortalece o sentimento de tradição e pertença à cultura portuguesa.

Não há nada como o brilho do palco e a alegria de uma boa gargalhada! 🌟👏

🖼️ E por aí, qual é a vossa atração ou número de Teatro de Revista favorito? Deixem nos comentários! 👇

21/08/2026

🧵🪡 𝗟𝗶𝗻𝗵𝗮, 𝗮𝗴𝘂𝗹𝗵𝗮 𝗲 𝗺𝗲𝗺𝗼́𝗿𝗶𝗮𝘀: 𝗢 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮! ❤️✨

Há gestos que o tempo não apaga! A arte de costurar faz parte da história de vida de muitos dos nossos utentes e, por isso, a nossa oficina de costura e trabalhos manuais é sempre um momento cheio de significado, foco e carinho. 👵👴🪡🧵

Passar a linha pelo buraco da agulha, alinhavar, dar o nó e criar pontos perfeitos exige dedicação, mas o resultado final enche todos de orgulho!

Esta atividade vai muito além de alinhavar tecidos, trazendo benefícios valiosos para o dia a dia dos nossos seniores:
🤏 Motricidade Fina e Precisão: Fortalece os músculos das mãos, o movimento de pinça e a agilidade dos dedos;
👁️ Coordenação Oculo-Manual: Exige um elevado nível de concentração e precisão visual;
🧠 Ativação da Memória Afetiva: Desperta recordações de tempos antigos, rotinas de trabalho ou tarefas feitas com amor para a família;
😌 Relaxamento e Satisfação: O processo criativo acalma a mente e reforça o sentimento de utilidade e realização pessoal.

Ver as mãos sábias dos nossos utentes a dar vida a novos retalhos é uma verdadeira lição de paciência e dedicação! 🌟🧵

🖼️ Espreitem as fotos deste momento tão especial e deixem o vosso carinho nos comentários! 👇

21/08/2026

🦉🎲 𝗧𝗮𝗯𝘂𝗹𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗻𝗮 𝗺𝗲𝘀𝗮 𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗱𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗺 𝗷𝗼𝗴𝗼: "𝗢 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗰𝗵𝗼 𝗱𝗮 𝗩𝗶𝘀𝗮̃𝗼"! 🧠✨❤️

Quem disse que os jogos de tabuleiro são só para os mais novos? Na ARIPSI, juntámo-nos à volta da mesa para um desafio de cultura geral super empolgante com o jogo "O Grande Mocho da Visão"! 👵👴📚

Entre dados a rolar, cartas de perguntas e muitas memórias partilhadas, os nossos utentes puseram à prova os seus conhecimentos sobre história, geografia, tradições e curiosidades do mundo.

Jogar este tipo de jogo de tabuleiro traz benefícios incríveis para a rotina dos nossos idosos:
🧠 Ginástica Cerebral: Ativa a memória de longo prazo e exercita o raciocínio rápido;
💬 Troca de Experiências: Cada pergunta transforma-se numa oportunidade para partilhar histórias de vida e conhecimentos antigos;
🎲 Motricidade e Estratégia: Mover as peças e lançar os dados estimula a coordenação e o foco visual;
🥳 Espírito de Equipa e Riso: A competição saudável gera um ambiente vibrante, cheio de aplausos e boa disposição!

É incrível ver o olhar atento e a perspicácia dos nossos "astutos de serviço" em cada jogada. A sabedoria não envelhece, ganha vida! 🌟🦉

🖼️ Espreitem as fotos deste grande jogo e deixem a vossa mensagem de incentivo nos comentários! 👇

21/08/2026

🧠 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲́ 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮: 𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲 𝗼 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗠𝗠𝗦𝗘? ❤️✨

Na ARIPSI, acreditamos que acompanhar a saúde dos nossos utentes exige atenção, carinho e avaliação contínua. Por isso, realizamos regularmente o MMSE (Mini-Mental State Examination), um dos te**es de rastreio cognitivo mais utilizados em todo o mundo! 👵👴📋

Trata-se de um questionário simples, rápido e estruturado que nos ajuda a mapear e compreender o estado da memória e das funções cerebrais.

O que avalia o MMSE?
🗺️ Orientação: Saber onde se está e em que dia/ano vivemos;
🧠 Memória e Retenção: Capacidade de fixar e recordar palavras simples;
💡 Atenção e Cálculo: Concentração e raciocínio lógico em tarefas do dia a dia;
🗣️ Linguagem e Motricidade: Capacidade de nomear objetos, seguir instruções simples e desenhar formas geométricas.

Por que é tão importante?
Realizar este acompanhamento permite-nos identificar precocemente pequenas alterações, adaptar as nossas atividades de estimulação cognitiva à medida de cada utente e acompanhar a sua evolução com a máxima proximidade. 🎯❤️

Cuidar da memória é preservar histórias, identidade e autonomia! 🌟

🖼️ Acompanhe o nosso trabalho e deixe o seu carinho nos comentários! 👇

🧵🎨 𝗣𝗿𝗼𝗰𝘂𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝗮̃𝗼𝘀! 𝗩𝗲𝗺 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗼 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗔𝗿𝗿𝗮𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗮̃𝗼! 🛍️✨A ARIPSI vai realizar o seu Arraial de...
18/08/2026

🧵🎨 𝗣𝗿𝗼𝗰𝘂𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝗮̃𝗼𝘀! 𝗩𝗲𝗺 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗼 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗔𝗿𝗿𝗮𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗮̃𝗼! 🛍️✨

A ARIPSI vai realizar o seu Arraial de Verão e queremos ter o teu talento em destaque! Estamos a reservar espaço para bancadas de artesanato nas nossas instalações. 👵👴🎨

Tens produtos feitos à mão e queres mostrá-los à comunidade? Junta-te a nós neste dia de festa, cor e dinamismo! 🛍️✨

Como podes participar?
📩 Garante a tua banca: Envia-nos uma mensagem privada para reservar o teu espaço;
📢 Partilha a novidade: Ajuda-nos a divulgar este convite junto de outros artesãos e criativos que conheças!

Contamos contigo para fazer deste Arraial um dia inesquecível! ❤️🎉

🍲🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶́𝗯𝗿𝗶𝗼: 𝗔 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶́𝘃𝗲𝗹! ❤️ 𝗔𝗿𝗿𝗼𝘇, 𝗽𝗲𝗶𝘅𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱...
17/08/2026

🍲🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶́𝗯𝗿𝗶𝗼: 𝗔 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶́𝘃𝗲𝗹! ❤️ 𝗔𝗿𝗿𝗼𝘇, 𝗽𝗲𝗶𝘅𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗵𝗼! ✨

Uma alimentação equilibrada, variada e saborosa é essencial para a saúde, vitalidade e bem-estar dos nossos utentes! 👵👴🍽️

Já pode consultar a nossa Ementa Semanal para os dias de 17 a 23 de Agosto. Planeadas com todo o rigor nutricional pela nossa equipa, as nossas refeições garantem o aporte adequado de nutrientes, respeitando as necessidades de cada um.

O que destacamos na ementa desta semana?
🥣 Sopas diárias e reconfortantes: Feijão verde, Canja, Caldo Verde, Lombardo e Cremes de Legumes;
🐟 Peixe variado e saudável: Pastéis de bacalhau, Cação de coentrada, Maruca e Pescada cozida;
🍗 Carnes suculentas e equilibradas: Frango estufado, Bife de frango grelhado e Empadão de atum;
🍎 Sobremesas caseiras e fruta fresca: Opções nutritivas que terminam cada refeição da melhor forma.

Cuidar da nutrição é cuidar da vida! ❤️

📋 Consulte a ementa completa na imagem e planeie a semana connosco! 👇

🎭🎶 𝗨𝗺𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀 𝗲 𝘀𝗮𝘂𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀: 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼 𝗧𝗲𝗮𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗻𝗮 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜! 👏❤️✨Luzes, palco, ação! Transformámos a noss...
17/08/2026

🎭🎶 𝗨𝗺𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝘀 𝗲 𝘀𝗮𝘂𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀: 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼 𝗧𝗲𝗮𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗻𝗮 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜! 👏❤️✨

Luzes, palco, ação! Transformámos a nossa sala num verdadeiro cinema para uma sessão muito especial: a projeção de um espetáculo de Teatro de Revista à Portuguesa! 👵👴🎥🍿

O riso foi geral e a emoção palpável. Entre números musicais vibrantes, sotaques castiços e a inconfundível sátira social, os nossos utentes reviveram memórias, cantaram canções e recordaram grandes nomes que marcaram o teatro e a cultura de Portugal.

Esta atividade vai muito além do entretenimento. Projetar e assistir a estes espetáculos em grupo promove:
🎭 Revisitação da Cultura e Tradição: Fortalece o sentimento de pertença e identidade cultural;
🧠 Estímulo da Memória e das Emoções: Ativa lembranças antigas e desperta sentimentos de alegria e nostalgia saudável;
💬 Socialização e Partilha: O convívio, as risadas em conjunto e as conversas que se seguem sobre os personagens e sketches;
❤️ Puro Bem-Estar: O riso é, comprovadamente, o melhor remédio para a mente e o corpo.

Foi uma tarde memorável na ARIPSI, repleta de aplausos, sorrisos genuínos e o carinho imenso que todos nutrimos por esta arte tão nossa! 👏👏✨

🖼️ Fiquem com as fotos deste momento de pura animação! Deixem o vosso ❤️ e contem-nos: qual é a vossa lembrança favorita do Teatro de Revista? 👇

Endereço

Rua Morgado Da Póvoa N. º 3
Póvoa De Santa Iria
2526-229

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 18:00
Terça-feira 08:30 - 18:00
Quarta-feira 08:30 - 18:00
Quinta-feira 08:30 - 18:00
Sexta-feira 08:30 - 18:00
Sábado 10:00 - 18:30
Domingo 10:00 - 18:30

Telefone

+351219540620

Website

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