USF Citânia

28/07/2026

A Hepatite é uma inflamação do fígado que pode ter diferentes causas, sendo as mais comuns os vírus.
A vacinação para alguns tipos de hepatite, o diagnóstico precoce e o acesso ao tratamento são fundamentais para prevenir complicações.
Faça da prevenção uma prioridade.
💛

08/07/2026

📣Alertamos todos utentes, sem um contacto com o Sistema Nacional de Saúde nos últimos 5 anos e/ou sem dados atualizados na Rede Nacional do Utente, estão a ser excluídos da Unidade de Saúde Familiar (USF) onde estão inscritos, ou seja, ficam sem Médico/Enfermeiro de Família, inclusivamente as crianças.

Para evitar que tal aconteça, contacte a USF Citânia para verificar e/ou regularizar a sua situação, se for caso disso!

07/07/2026

No sentido de fazer cada vez melhor, pedimos a vossa colaboração na resposta ao inquérito de satisfação.
Colabore connosco!
Obrigada

https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=CEbIIh3wxUaAJGPMli5fUaXviT2m-gNJr-2osuxJzINUMVVRNDNIUDBHVzE3V0lKRjE0TDFMOFdVUC4u

04/07/2026

Força Rafaela 💪

A família de Rafaela, a aluna do 2.º ano da Escola Básica de Meixomil, informou que a menina foi submetida a um segundo transplante hepático em menos de três dias.
👉 Segue o Jornal360 para mais notícias da região.
👉 Notícia completa: https://jornal360.pt/segundo-transplante-hepatico-reacende-a-esperanca-para-a-menina-rafaela/

03/07/2026

🇵🇹 Todo o Território do Continente em 𝗦𝗜𝗧𝗨𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢 𝗗𝗘 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗔 (de 3 a 6 de julho de 2026):

𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 isto ? 🚨

No âmbito da Declaração da Situação de Alerta (prevista na Lei de Bases da Proteção Civil), durante este período, estão em vigor medidas excecionais para proteger pessoas e animais, bens e a natureza.

❌ 𝗘́ 𝗣𝗥𝗢𝗜𝗕𝗜𝗗𝗢:

🔥 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼, 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 e permanência 𝗲𝗺 𝘇𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗹𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝗶𝘀 definidas nos planos municipais
🔥 𝗣𝗿𝗼𝗶𝗯𝗶𝗱𝗮 𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝘀 de sobrantes agrícolas (mesmo as já autorizadas)
🔥 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗱𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗵𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗺𝗮́𝗾𝘂𝗶𝗻𝗮𝘀 em espaços florestais e rurais (ex: corta-matos, motorroçadoras)
🔥 𝗙𝗼𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶́𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗶𝗯𝗶𝗱𝗼, mesmo que tenham sido autorizados.

⚠️ 𝗤𝘂𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘀 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗖̧𝗢̃𝗘𝗦 ?

(Algumas atividades são permitidas se forem essenciais e feitas com precauções)
✅ Alimentação e tratamento de animais
✅ Rega, podas e colheitas em zonas agrícolas sem risco
✅ Extração manual de cortiça ou mel (sem recurso a fumos ou calor)
✅ Colheitas com máquinas e trabalhos florestais entre o pôr do sol e as 11h, desde que adotadas medidas de mitigação do perigo de incêndio rural e haja aviso prévio ao Serviço Municipal de Proteção Civil local.

👥 𝗣𝗢𝗥𝗤𝗨𝗘̂ 𝗘𝗦𝗧𝗔𝗦 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗗𝗔𝗦 ?
Para prevenir incêndios e garantir uma resposta rápida e eficaz em caso de emergência.

📢 𝗙𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗔𝗧𝗘𝗡𝗧𝗢:
👉 Respeite as regras. Proteja-se. Colabore.
👉 Todos temos um papel na prevenção !

🔁 𝗗𝗶𝘃𝘂𝗹𝗴𝘂𝗲 e 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗹𝗵𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 ! 🤝

📲 ℹ️ Mais informações:

Com a chegada do tempo quente, aumenta a procura de lagoas e albufeiras para momentos de lazer. A ANEPC recorda os principais cuidados a adotar para prevenir afogamentos.

02/07/2026

A nossa Rafaela precisa de ajuda!

A jovem foi submetida a um transplante urgente durante a noite, mas o órgão não está a responder. Encontra-se em coma induzido nos Cuidados Intensivos.

02/07/2026

02/07/2026

☀️ Nos dias de calor, proteja-se e proteja quem mais precisa.

Esteja especialmente atento às crianças, às pessoas idosas, aos doentes crónicos, às grávidas e às pessoas com mobilidade reduzida.

💧 Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede.

🌞 Evite a exposição ao sol entre as 11h00 e as 17h00.

🧢 Use roupa leve, chapéu e protetor solar.

🏠 Procure locais frescos e mantenha a casa fresca.

❤️ Cuide dos mais vulneráveis e nunca deixe crianças, pessoas dependentes ou animais de estimação dentro de veículos estacionados.

🏃 Evite esforços físicos intensos durante as horas de maior calor.

📢 Acompanhe as previsões meteorológicas e siga as recomendações das autoridades.

⚠️ Sede intensa, tonturas, fraqueza, confusão, febre elevada ou perda de consciência são sinais de alerta.
Procure assistência médica.

📲 Para aconselhamento de saúde, contacte o SNS 24 - 808 24 24 24.

🚑 Em caso de emergência, ligue 112.

01/07/2026

Porque queremos fazer mais e melhor!
Obrigada

18/06/2026

🫀 Existem mudanças fundamentais que podem salvar a sua vida!