LuMan - Centro de Medicina Chinesa/Acupuntura

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Medicina
Saúde e bem-estar
Terapias Naturais

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A Massagem Tuina é uma das principais terapêuticas da Medicina Tradicional Chinesa e distingue-se por ser muito mais do ...
05/08/2026

A Massagem Tuina é uma das principais terapêuticas da Medicina Tradicional Chinesa e distingue-se por ser muito mais do que uma simples massagem de relaxamento.
Através de técnicas específicas de pressão, mobilização e alongamento, atua sobre músculos, tendões, articulações e canais energéticos, promovendo o equilíbrio do organismo e estimulando a sua capacidade natural de recuperação.

É especialmente indicada para:
• Dores nas costas, pescoço e ombros
• Contraturas musculares e tensões acumuladas
• Dores articulares
• Stress, ansiedade e fadiga
• Cefaleias e enxaquecas
• Sensação de cansaço físico e mental

Além do alívio imediato da dor e da tensão, a Massagem Tuina melhora a circulação, aumenta a mobilidade, promove o relaxamento profundo e contribui para o bem-estar geral.

Durante o mês de agosto, preparámos uma campanha especial para que mais pessoas possam experimentar os benefícios desta terapia, com um valor promocional exclusivo.

Se tem vivido com dores, tensão muscular ou simplesmente sente necessidade de cuidar mais de si, esta é uma excelente oportunidade para conhecer uma abordagem natural, eficaz e segura.

📅 As vagas são limitadas.
Faça já a sua marcação e descubra como a Massagem Tuina pode fazer a diferença na sua saúde e qualidade de vida.

Esperamos por si na Clínica LuMan!

🍃 Às vezes, o seu maior desafio é apenas conseguir parar.A LuMan Clinic é o espaço que procura na Parede para retomar o ...
04/08/2026

🍃 Às vezes, o seu maior desafio é apenas conseguir parar.

A LuMan Clinic é o espaço que procura na Parede para retomar o equilíbrio. ✨

03/08/2026

Encontrar o seu centro, na forma como viajamos na LuMan Fora de Portas 🙏💪

02/08/2026

Recordar 2025

Quer garantir o seu lugar nas aulas de Vinyasa Yoga em agosto?Parar em agosto é a forma mais rápida de perder tudo o que...
31/07/2026

Quer garantir o seu lugar nas aulas de Vinyasa Yoga em agosto?

Parar em agosto é a forma mais rápida de perder tudo o que o seu corpo conquistou nos últimos meses.

A consistência não tira férias. Enquanto o mundo acelera na direção contrária, o Vinyasa Yoga surge como o seu porto seguro para manter o foco, alinhar a respiração e proteger o bem-estar físico e mental.

Na LuMan Clinic, acreditamos que a continuidade da prática é o verdadeiro segredo para dar equilibrio.

Não deixe para setembro o cuidado que o seu corpo precisa hoje. Mantenha o ritmo.

Segundas e quintas, esperamos por si

Envie-nos uma mensagem privada ou toque no link da bio

A saúde, física ou mental não é um destino, é um processo construído com rigor, sensibilidade e consistência.Muitas veze...
30/07/2026

A saúde, física ou mental não é um destino, é um processo construído com rigor, sensibilidade e consistência.

Muitas vezes, a pressão do quotidiano sobrecarrega o sistema nervoso, gerando sintomas que o nosso corpo não consegue ignorar.

É aqui que na LuMan Clinic, acreditamos que o equilíbrio não deve ser um luxo, mas a base de uma vida plena. Seja através da acupuntura ou de outras terapias complementares.

Cada intervenção é desenhada para restaurar a sua autonomia e aliviar o peso que carrega.

Encontrar o seu propósito: transformar o caos em clareza, utilizando ferramentas que aliam a essência da tradição, à ciência e ao respeito pela sua individualidade.

Acolhemos a sua história com a competência de cada técnica e de uma forma absolutamente natural ajudamos a melhorar.

Precisa de um espaço de pausa e recuperação?
O primeiro passo é mais simples do que imagina.

Envie-nos uma mensagem privada ou clique no link da bio. E
stamos prontos para o receber.

Massagem TuinaAcordar com o corpo pesado ou carregar o stress como uma sombra não é um destino inevitável. Na LuMan Clin...
28/07/2026

Massagem Tuina
Acordar com o corpo pesado ou carregar o stress como uma sombra não é um destino inevitável.

Na LuMan Clinic, combinamos o rigor da Medicina Tradicional Chinesa com a precisão terapêutica da Massagem TuiNa.

Não tratamos apenas a dor física; devolvemos o equilíbrio ao seu sistema nervoso, libertando as tensões acumuladas pelo ritmo da vida moderna.

Mais do que uma técnica, é um diálogo clínico com o seu corpo, focado em:

• Desbloqueio miofascial e articular.
• Redução dos níveis de cortisol e stress.
• Restauração da mobilidade funcional.

Sente que o seu corpo precisa de uma pausa real, estruturada e segura?
Estamos na Parede, prontos para ouvir o que o seu corpo tem estado a tentar dizer.

Clique no link na bio ou envie-nos uma mensagem direta para agendar a sua avaliação clínica.

26/07/2026

Consistência é muitas vezes o mais difícil no recurso de alteração de hábitos de vida.

Na Medicina Chinesa ajudamos a que todo o processo se transforme com leveza

Marque a sua consulta
Click na bio

🎬 A saúde mental não é um luxo, é o equilíbrio necessário para viver bem.A importância de olhar para si com rigor e sere...
24/07/2026

🎬 A saúde mental não é um luxo, é o equilíbrio necessário para viver bem.

A importância de olhar para si com rigor e serenidade.

As consultas de Psicologia Clinica e Psicoterapia EMDR com a Dra. Alexandra Nunes, ajudam na sua recuperação e equilíbrio e passam pelo encontro entre o conhecimento técnico clínico e o acolhimento humano que cada pessoa merece.

Processo de dessensibilizarão e reprocessamento de forma serena com a Terapia EMDR que auxilia no alivio de dores emocionais e traumas.

Se sente que está na hora de priorizar o seu bem-estar emocional e mental, dê o primeiro passo hoje.

📍 A sua saúde merece este olhar cuidadoso.
Vamos cuidar de si!
Estamos à sua espera na Parede. 🌿

👉 Clique no link na bio e agende a sua avaliação inicial.


Acordar com tensão por lidar com aquela dor crónica que teima em não desaparecer?Às vezes, habituamo-nos a viver assim, ...
23/07/2026

Acordar com tensão por lidar com aquela dor crónica que teima em não desaparecer?
Às vezes, habituamo-nos a viver assim, a ignorar os sinais que o corpo nos envia.

Mas e se a solução para o seu bem-estar não passasse apenas por medicação, mas por um reequilíbrio consciente do seu organismo?

Na LuMan Clinic, na Parede, unimos o rigor da ciência moderna à sabedoria ancestral da Medicina Tradicional Chinesa. Não tratamos apenas sintomas;, olhamos para a origem da sua dor. Seja através da acupuntura clínica, que liberta os pontos de tensão acumulada, ou de terapêuticas focadas na gestão emocional, o nosso objetivo é devolver-lhe a leveza de viver sem restrições.

Segurança clínica.
Experiencia técnica.
Um espaço desenhado para o seu momento de recuperação.

Já se questionou sobre como o seu corpo reagiria a um tratamento personalizado?

Clique no link na bio e agende a sua avaliação inicial.
Vamos cuidar de si como merece.

Endereço

Avenida Maria Lamas 110/Murtal
Parede
2775-123

Telefone

+351919082558

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