Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00

Dr. Merino Clínica Médica

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Portugal
Paredes
Dr. Merino Clínica Médica

Várias Especialidades Médicas e serviços de Estética. Medicina Geral, Osteopatia e Formação. CONTACTO: 917778690 GPS:

A “Dr. Merino Clínica Médica” actua desde 2000, nas áreas da Saúde, Estética e Formação. Com uma equipa de 24 especialistas, dispomos de consultório em Paredes e uma Unidade Móvel. A nossa equipa é constituída por técnicos oriundos de diferentes percursos profissionais e académicos, estando dotada de ferramentas únicas para avaliação e tratamento daqueles que confiam a sua saúde às nossas mãos. A

partir do momento em que o utente entra nos nossos consultórios é acompanhado no sentido único de aumentar os padrões máximos da sua performance.

07/08/2026

Calçado de Verão: o nosso podologista, Helder Neves, explica que evitar e o que escolher

Sabia que o calçado errado pode causar dores, calos, desequilíbrios e até
unhas encravadas?

⚠️Evita:
– Chinelos sem fivela para suportar o calcanhar
– Sandálias rasas sem suporte para o arco do pé
– Calçado apertado que provoca fricção

✅Prefere:
– Sandálias anatómicas com palmilha acolchoada
– Sapatos que fixem bem no calcanhar
– Materiais respiráveis

O conforto dos pés começa pelo que usas no dia a dia; cuida-te com estilo e saúde!
Dores nos pés não são normais!

🌍 Dr. Merino Clínica Médica - Paredes
📞 +351 255 784 612
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04/08/2026

O nosso nutricionista, Sergio Silva, explica porque o que come todos os dias importa mais do que o que come de vez em quando.

Uma alimentação equilibrada é essencial para manter a saúde e prevenir doenças. Para isso, é importante escolher alimentos nutritivos para o consumo diário e reservar outros para ocasiões especiais.

Escolher bem faz a diferença. Diariamente opte por produtos mais baixos em açúcar, com menos gordura saturada e com listas de ingredientes mais curtas. Ocasionalmente opte por consumir o que mais gosta porque o importante é o que consome na maioria dos dias.

Em conclusão, manter uma alimentação saudável significa privilegiar alimentos naturais e nutritivos no dia a dia e consumir alimentos menos saudáveis apenas de forma ocasional. Assim, é possível ter mais energia, melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde a longo prazo.

Para uma abordagem ajustada às suas necessidades, procure aconselhamento profissional.

Contacte-nos para mais informações.
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31/07/2026

✨ Cuide da sua pele com confiança.

Este verão, aproveite condições especiais na depilação laser de corpo inteiro* e invista num tratamento seguro, eficaz e realizado por profissionais especializados.

📅 Campanha válida de 15 de julho a 15 de agosto de 2026

👩 Mulher: 55€ (antes 62€)
👨 Homem: 65€ (antes 73€)
*Campanha válida por sessão. Não inclui braços.

Na Dr. Merino Clínica Médica, aliamos tecnologia de excelência a um acompanhamento personalizado, para que obtenha os melhores resultados.

Fale connosco e agende a sua sessão.
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28/07/2026

⚠️ LISBOA, ESTAMOS DE VOLTA! ⚠️

Nos dias 8 e 9 de maio de 2027, a formação em Terapia Manual chega ao NeuroCog - Centro de Reabilitação da Lesão Cerebral, em Lisboa.
Ao longo de dois dias intensivos, os fisioterapeutas terão a oportunidade de aprofundar estratégias de avaliação e intervenção clínica, explorando a neurofisiologia do toque terapêutico e uma abordagem prática, reflexiva e baseada na evidência.
Combinando técnicas manuais, mobilidade ativa, consciência corporal e estímulos sensoriais, esta formação proporciona ferramentas inovadoras e aplicáveis à prática clínica diária.

👉 Mais informações: https://eduardomerino.pt/conhecimento/formacao-e-workshops/
⚠️ Formação exclusiva para Fisioterapeutas.

📞 +351 255 784 612
📱 +351 917 778 690

23/07/2026

☀️ É possível cuidar da pele no verão? Claro que sim!

O HIFU e a Radiofrequência são excelentes aliados nesta época do ano, pois:
✔️ Não tornam a pele mais sensível ao sol
✔️ Não requerem tempo de recuperação
✔️ Promovem o rejuvenescimento cutâneo
✔️ Ajudam a prevenir os sinais do envelhecimento
✔️ Proporcionam resultados naturais e progressivos

A sua pele não tira férias. Cuide dela em todas as estações.

A Dr. Merino Clinica Médica dispões de profissionais que o(a) podem ajudar a obter os melhores resultados, fale connosco:
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21/07/2026

Férias, sol, sestas na praia…

Tudo perfeito, com excepção das posturas normalmente adotadas, que nem sempre são as mais ergonómicas para a nossa coluna.

O ideal são as espreguiçadeiras, mas quando a opção é a areia devemos tentar moldá-la a favor do nosso conforto.

Deve-se evitar ficar apoiado muito tempo nos antebraços, quer seja de barriga para cima ou para baixo.

Se pensa em descansar de barriga para cima, certifique-se que a região lombar se encontra totalmente apoiada na areia, se necessário coloque as pernas flectidas para lhe dar maior conforto e, com areia, crie um relevo que lhe sirva de almofada de modo a manter a posição correcta da cervical.

Conselhos da nossa fisioterapeuta Liliana Gomes

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17/07/2026

💪O treino certo começa com o acompanhamento certo.

No Your Performance, cada treino é pensado de acordo com a sua condição física, objetivos e ritmo.

Escolha a modalidade que melhor se adapta a si:
✔ Treino individual
✔ Sessões em dupla
✔ Pequenos grupos (até 3 pessoas)

Independentemente da sua experiência ou condição física, terá sempre um acompanhamento próximo e um plano ajustado aos seus objetivos.
Beneficie de acompanhamento próximo, planos personalizados e um ambiente motivador, focado na sua saúde, bem-estar e performance.

Porque os melhores resultados constroem-se com orientação, consistência e motivação.

✨ Oferta de 10% de desconto na primeira mensalidade.

As vagas são limitadas. Consulte os horários e reserve já o seu lugar.
Contacte-nos.
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14/07/2026

✨ Elegância é sentir-se bem na sua própria pele.

De 15 de julho a 15 de agosto, usufrua de valores exclusivos na depilação laser de corpo inteiro* e cuide de si com a tranquilidade de um acompanhamento profissional.

📅 De 15 de julho a 15 de agosto de 2026:
👩 Mulher: 55€ (antes 62€)
👨 Homem: 65€ (antes 73€)

*Campanha válida por sessão. Não inclui braços.

A Dr. Merino Clinica Médica dispões de profissionais que o(a) podem ajudar a obter os melhores resultados, fale connosco:
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13/07/2026

⚠️ Atenção Madeira!

📣 Formação Terapia Manual dias 31 de Outubro e 1 de Novembro de 2026, clinica FisioLife

Esta formação pretende proporcionar aos fisioterapeutas ferramentas clínicas fundamentadas na terapia manual, privilegiando a aplicação prática e a reflexão crítica. Ao longo do curso, são explorados temas como a neurofisiologia do toque terapêutico, os princípios que orientam o movimento humano e a utilização de diferentes técnicas passivas ajustadas às necessidades de cada pessoa. Através de uma abordagem criativa e inovadora, que integra mobilidade ativa, consciência do movimento e estímulos sensoriais, a formação proporciona uma experiência enriquecedora e de elevado valor para a prática clínica.

⚠️ EXCLUSIVA a Fisioterapeutas

👉 Mais informações: https://eduardomerino.pt/conhecimento/formacao-e-workshops/terapia-manual-madeira/
📞 +351 255 784 612
📱 +351 917 778 690

10/07/2026

☀️ É possível cuidar da pele no verão? Claro que sim!
O HIFU e a Radiofrequência são excelentes aliados nesta época do ano, pois:
✔️ Não tornam a pele mais sensível ao sol
✔️ Não requerem tempo de recuperação
✔️ Promovem o rejuvenescimento cutâneo
✔️ Ajudam a prevenir os sinais do envelhecimento
✔️ Proporcionam resultados naturais e progressivos

A sua pele não tira férias. Cuide dela em todas as estações.

A Dr. Merino Clinica Médica dispões de profissionais que o(a) podem ajudar a obter os melhores resultados, fale connosco:
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Endereço

Rua Central De Mouriz, 91
Paredes
4580-590

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00

Telefone

+351917778690

Website

http://www.eduardomerino.pt/

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