26/08/2026
Dor de costas não significa necessariamente “coluna desalinhada” ou “disco estragado”.
A dor é complexa e pode ser influenciada por fatores físicos, psicológicos e sociais.
Por isso, uma boa abordagem não deve focar-se apenas em “encontrar o que está fora do sítio”, mas em avaliar a pessoa como um todo e ajudá-la a recuperar movimento, confiança e função.
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