Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00

FisioMiranda

📍Resende(E167560) 📍Mesão Frio(E167557) 📍Peso da Régua(E167558) 📍Santa Marinha do Zêzere(E167559)

FisioMiranda é um centro de Fisioterapia, Osteopatia, Acupuntura e Terapias Manuais Especializadas certificado pela Entidade Reguladora da Saúde, localizado na Santa Casa da Misericórdia da Mesão Frio. Este espaço está aberto desde Abril de 2009, contudo a partir de Maio de 2015 começou uma nova etapa, com a gerência do Dr. João Miranda e com espaço remodelado, totalmente atraente e com ainda mais qualidade.

10/09/2026

🧘‍♀️ TOP 5 — Frases mais ditas nas aulas de Pilates!

O Pilates clínico vai muito além de simples exercícios de alongamento e força? É um aliado na prevenção de lesões, na reabilitação de dores musculares e no fortalecimento da postura. 💪🧘‍♀️

📌 A FisioMiranda a cada dia tenta oferecer o melhor aos nossos pacientes. Lutamos realmente por si!

😃 Sempre a pensar em si e na sua saúde! Marque já a sua consulta.

Para mais informações contacte-nos.
☎️ 964554340
☎️ 931736773
☎️ 926390161

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📍MESÃO FRIO - Quinta do Sotto Mayor, lote 1 r/c. 5040-401;
📍SANTA MARINHA DO ZÊZERE - Rua 20 de junho nº1524, fração g. 4640-475.
📍PESO DA RÉGUA - Travessa da Azenha, Edifício Pinto’s - Loja A
5050-286
📍Sede 4 - RESENDE - Rua Dr. Manuel Borges Carneiro Nº486, 4660-213
📍VILA REAL - Rua das Regueiras do Boque 35A, bairro do Boque- Mateus .5000-429

⏰Horário: 9h00 às 21h00 todos os dias

09/09/2026

✨ Novas vagas para Pilates em Grupo em Sta Marinha do Zêzere ✨

O Pilates clínico vai muito além de simples exercícios de alongamento e força? É um aliado na prevenção de lesões, na reabilitação de dores musculares e no fortalecimento da postura. 💪🧘‍♀️

Cada movimento é pensado para respeitar as suas necessidades e limitações, ajudando a melhorar a mobilidade, o equilíbrio e o bem-estar geral. Seja para aliviar dores crónicas, recuperar de uma lesão ou simplesmente sentir-se mais ágil no dia a dia, o Pilates clínico é uma ferramenta que faz a diferença.

📌 A FisioMiranda a cada dia tenta oferecer o melhor aos nossos pacientes. Lutamos realmente por si!

⚠️ Vagas limitadas! Garanta já o seu lugar e venha cuidar da sua saúde connosco.

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⏰Horário: 9h00 às 21h00 todos os dias

07/09/2026

Cada corpo é único. O seu treino também deve ser 💪

Na FisioMiranda disponibilizámos treino personalizado, ajustado às suas necessidades, objetivos e condição física.

✨Quer pretenda melhorar a sua condição física, recuperar de uma lesão, aumentar a força ou simplesmente sentir-se melhor no seu dia a dia, criamos um plano à sua medida, com acompanhamento profissional e seguro.

✅Treinar com orientação especializada é investir na sua saúde.

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⏰Horário: 9h00 às 21h00 todos os dias

06/09/2026

🧘‍♀️ Pilates Clínico em Grandes Equipamentos Vila Real.

Cuida do teu corpo com um método de exercício seguro, eficaz e adaptado às tuas necessidades com um fisioterapeuta! A Dra. Filipa Freitas é fisioterapeuta especialista na área de pilates em grandes equipamentos!!

O Pilates Clínico em grandes equipamentos combina exercícios de fortalecimento, alongamento e correção postural, ajudando a melhorar o alinhamento do corpo, reduzir dores, aumentar a flexibilidade e promover o bem-estar.

✨ É indicado tanto para pessoas saudáveis como para quem apresenta alguma patologia, sendo adequado para todas as idades, géneros e níveis de condição física.

📍 Estamos em Vila Real e prontos para te ajudar a alcançar uma melhor qualidade de vida através do movimento.

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04/09/2026

💫 ONDAS DE CHOQUE FOCAIS - A tecnologia que está a transformar a recuperação tendinosa, muscular e articular!

✨ Não invasiva, eficaz e com resultados rápidos.
As Ondas de Choque Focais são hoje uma das melhores alternativas para tratar tendinopatias, calcificações e várias condições músculo-esqueléticas, sem necessidade de cirurgia.

💥 Em apenas 3 a 6 sessões, é possível alcançar melhorias muito significativas e recuperar a qualidade de vida!

📌 Sabia que…
As ondas de choque começaram por ser utilizadas na urologia para fragmentar cálculos renais? Hoje, são uma ferramenta essencial na ortopedia, reabilitação e medicina desportiva, ajudando inúmeras pessoas com dores crónicas e agudas.

🟢 Indicações mais frequentes:
🔸 Tendinite calcária e tendinopatias em geral
🔹 Pseudoartrose e dificuldades de consolidação óssea
🔸 Osteocondrite dissecante e necrose óssea
🔹 Fraturas de stress

📄 O que dizem os estudos:
✔️ Alívio da dor imediato ou logo após as primeiras sessões
✔️ Redução significativa de inflamações
✔️ Excelente eficácia na consolidação óssea, especialmente em fraturas que não cicatrizam
✔️ Capacidade de eliminar calcificações tendinosas, como no ombro

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03/09/2026

👩‍💼 Catarina Pereira | Rececionista

🎓 Licenciada em Serviço Social pelo Instituto Politécnico de Viseu – Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Lamego, possui uma vasta experiência na área do atendimento ao cliente e também um forte gosto pela área social e pela área da saúde, valorizando o contacto próximo e humano com as pessoas.

🤝 Na FisioMiranda, estará responsável por acolher e acompanhar os nossos pacientes, garantindo um atendimento personalizado, atencioso e próximo, desde o primeiro contacto.

📌 A FisioMiranda a cada dia tenta oferecer o melhor aos nossos pacientes. Lutamos realmente por si!

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02/09/2026

👶 A osteopatia pediátrica é uma forma suave e segura de terapia manual que visa promover a saúde e o bem-estar dos bebés!

✨São técnicas específicas e adaptadas para tratar uma variedade de condições comuns em bebés e crianças, tais como:

📌Cólicas;
📌Refluxo;
📌Torciolo Muscular congénito;
📌Plagiocegalia;
📌Problema de sono:
📌Dificuldades de amamentação;
📌Etc

📌A abordagem holística da osteopatia pediátrica considera o corpo como um todo, levando em conta não apenas os sintomas, mas também todos os fatores que podem influenciar a saúde do bebé

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01/09/2026

🔴 FOTOBIOMODULAÇÃO — Tecnologia ao serviço da recuperação

Na FisioMiranda Vila Real, integramos a Fotobiomodulação como uma das tecnologias disponíveis para complementar a intervenção clínica e potenciar os processos de recuperação.

Através da aplicação de luz terapêutica de comprimentos de onda específicos, a Fotobiomodulação atua ao nível celular, promovendo respostas biológicas que podem contribuir para a modulação da dor, controlo do processo inflamatório e reparação dos tecidos.

🔬 Em que situações pode ser utilizada?

⚡ Lesões musculares e tendinopatias
🦴 Patologia articular e condições musculoesqueléticas
🏃 Recuperação de lesões desportivas
💥 Dor e processos inflamatórios
🩹 Recuperação e reparação tecidular
🏋️ Complemento em programas de reabilitação funcional e regresso ao desporto

A sua utilização é sempre definida após avaliação individual, enquadrada no diagnóstico e nos objetivos terapêuticos de cada pessoa.

Na FisioMiranda, a tecnologia não substitui o raciocínio clínico — complementa-o.

O objetivo é integrar diferentes ferramentas terapêuticas, sustentadas pela evidência científica, para proporcionar uma intervenção cada vez mais precisa, individualizada e diferenciada.

📍 DuluPadel by FisioMiranda | Vila Real — Diferenciação clínica, tecnologia e conhecimento num só espaço.

🔬 Avaliação Ecográfica
⚡ Fisioterapia Invasiva Ecoguiada
🔴 Fotobiomodulação
🧲 Fisiotecnologia Avançada
🦴 Fisioterapia e Osteopatia
🏃 Fisioterapia Desportiva
🏋️ Exercício Terapêutico e Reabilitação Funcional
✨ Pilates Clínico em Grandes Equipamentos

📍 Rua das Regueiras do Boque 35A, Bairro do Boque – Mateus, Vila Real
☎️ 964 554 340 | 931 736 773 | 926 390 161
📧 [email protected]
🌐 fisiomiranda.pt
📄 Registo ERS: 178388

31/08/2026

⁉️Sabia que a drenagem linfática manual não serve apenas para “desinchar”?

✅ Esta técnica promove o transporte eficaz da linfa, auxiliando na redução de edemas, melhorando a circulação linfática e proporcionando conforto e leveza, especialmente em casos de retenção de líquidos (linfedema), Lipedema ou pós-operatório.

Uma técnica com benefícios que vão muito além da estética. ✨

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⏰Horário: 9h00 às 21h00 todos os dias

Endereço

Travessa Da Azenha, Edifício Pinto’s/Loja A
Peso Da Régua
5050-286

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

Telefone

+351931736773

Website

http://fisiomiranda.pt/

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