Beatriz Pimentel, Psicóloga - Consultas de Psicologia e Psicoterapia

29/10/2021

25/10/2021

01/10/2021

O que esperar da primeira Consulta de Psicoterapia? – O primeiro encontro com um psicólogo pode ser muito assustador, ansiogénico e desafiante. Neste post tentei resumir mais ou menos o que pode acontecer numa primeira consulta, sendo que muitas vezes é transversal o método. Contudo, deixo aqui a ideia de que na primeira consulta é importante falar de objetivos, é importante dizer o que quer atingir no processo e onde quer chegar. Este é um processo humano, verdadeiro e recíproco.

27/09/2021

“Sinto-me excluída de toda a vida real. Estou totalmente isolada. Encontro-me dentro de uma bola de vidro. Vejo as pessoas através de uma parede de vidro, suas vozes soam-me como que abafadas. Anseio demais por conseguir chegar até elas. Grito, mas elas não me ouvem. Estendo meus braços para elas; mas minhas mãos tocam apenas as paredes de minha bola de vidro.” – Esta frase é de uma mulher chamada Ellen West (nome fictício) e sinto que ela descreve exatamente o que é um sentimento de solidão isolada. Quando a solidão se junta ao isolamento traz complicações psicológicas difíceis de se viver com.

Este mês de setembro termina com este post e com apelo à procura de ajuda psicológica e desmistificação de para quem é esta ajuda. Ela não é exclusiva, é para seres humanos. A possibilidade de se complicar psicologicamente é uma possibilidade inerente ao existir. Procure ajuda.