Therapy First - Julí Moraes

06/07/2024

Welcome to the New Earth!!! Let's light her up! 🌍🌠🌹🎆

06/07/2024

That wasn't the end! Sunday is coming! 🌟

19/05/2023

A ansiedade é comum mas não é normal. Existem formas de diminuir a ansiedade. Arraste para o lado para conferir algumas.

25/04/2023

Independente de onde você esteja hoje, confie em si mesma, confie no processo. Permaneça firme no seu propósito de CUMPRIR o seu propósito. Não leve isso como algo pesado, mas sim divertido. Enquanto isso, vá colecionando aprendizados. O erro é um amigo, já que com ele aprendemos a ser melhores. Os aparentes fracassos são degraus para o sucesso. O importante é não desistir. Já diz a música: quem acredita sempre alcança.

Confie no processo!

12/04/2023

23/02/2023

Como alcançar o equilíbrio interior todos os dias e mantê-lo?

Há uma sequência de práticas que podem ser feitas a fim de alcançar o equilíbrio interior, dentre elas está a meditação ao acordar ou antes de dormir.

Técnicas como o Reiki ou a Deeksha ajudam a equilibrar os Chakras, fazendo com que a energia vital flua através do seu corpo por inteiro.

Para manter esse estado de equilíbrio, faça constantemente perguntas ao Universo. Além de perguntas, procure estar presente no aqui e no agora e se qualquer pensamento ou emoção negativa se aproximar de você pergunte: "a quem pertence isso? Devolvo ao remetente com partículas de consciência anexadas". Muitas coisas da qual pensamos ou sentimos nem são nossas.. pertencem a outras pessoas.

Fazer terapias energéticas também ajuda muito a manter o equilíbrio interior. Existem diversos tipos de terapia hoje em dia capazes de fazer uma grande transformação no nosso interior, basta irmos em busca daquela (s) que mais nos identif**armos e mantermos a disciplina.

26/10/2022

A alegria é algo inato ao ser humano. Podemos dizer que a alegria faz parte do ser humano, mas como a maioria das pessoas está conectada (focada) ao que acontece fora de si mesma, não se conecta com a sua verdadeira essência, que é a alegria genuína.

Já a euforia é algo passageiro e ligada ao Ego. Se, por exemplo, algo de "bom" lhe acontece, você f**a eufórico. Mas como saber se o que estou sentindo é alegria ou euforia? Simples, se aquilo de "bom" que lhe aconteceu, não tivesse acontecido ou f**asse "ruim" depois, como você se sentiria? Se você se sentir mal, é porque sentiu euforia no momento em que aquilo aconteceu. Agora, se você sentir leveza, independente de ser "bom" ou "ruim", você sentiu alegria.

🤗

24/10/2022

Confie no processo da vida

Quantas vezes não nos sentimos perdidos e sem esperança na vida? Quando tudo parece nublado e não vemos a luz do sol, parece que isso vai durar para sempre. Mas sabemos que não dura, pois em questão de algumas horas, ou dias, o sol voltará a brilhar. Quando estamos desmotivados, deveríamos nos lembrar dos ciclos da natureza e entender sua correlação com nossas vidas.

Ao reconhecermos isso, passamos a confiar mais na sabedoria da vida e fluir com ela, sem resistência. E quando fluímos, as coisas começam a clarear.

Lembre-se de algum momento difícil que você já passou. Isso mesmo, aquilo "passou", terminou. Assim como o que você está vivendo hoje também irá passar. Apenas confie no processo e no tempo divino. Tudo acontece no momento certo! Deixe fluir... vá se divertir, distraia sua mente com coisas que te tragam alegria e paz de espírito e, quando você menos esperar, a situação estará resolvida.

24/10/2022

Se comprometendo com a sua mudança

Quando nos encontramos em processo de mudança, seja por conta de um acontecimento externo ou uma vontade genuína interna, precisamos estar (quase que) 100% focados nesse processo. Observar as emoções, os pensamentos e as sensações físicas que se apresentam é parte imprescindível e podemos também anotar (num diário, ou num blog) essas transformações, dia após dia. Esse processo exige de nós muita coragem e disposição para "perder" coisas (sejam elas materiais ou de cunho emocional e psicológico) e até mesmo pessoas em nossa vida. Liberar tudo que é velho dói e muitas vezes iremos querer "voltar" ao antigo, ao confortável, ao conhecido. Mas se estivermos realmente comprometidos com o processo e prestarmos atenção à nossa voz interior, teremos certeza de que estamos no caminho certo e que devemos prosseguir (e não retroceder).

Como já disse anteriormente, é necessário ter coragem e disposição. E não é pouca! O processo de transmutação das velhas energias no leva a altos e baixos emocionais, que nos fazem, muitas e muitas vezes, odiarmos a nós mesmos e a vida. Reconhecer esses altos e baixos no momento em que ocorrem e tentar, sempre que possível (dar o seu melhor para isso!) não reagir a eles, e sim permitir que eles ocorram, é a chave para que tudo flua como deve ser. Quanto mais reagimos aquilo que sentimos, mais nos aprisionamos. A energia precisa fluir para que as transformações aconteçam. Caso não esteja se sentindo bem, procure parar tudo e mudar o que está fazendo. Vá para a natureza, se conecte com um cristal que sentir afinidade, escute uma música (seja ela calma ou mais agitada), medite, converse com pessoas sobre o que está sentindo, tente enxergar novas perspectivas. Faça isso sempre.

Técnicas de liberação emocional, como a EFT, o Ho'oponopono, Barras de Access, Reiki, Deeksha, Thetahealing, entre muitas outras, podem contribuir nesse processo (que pode durar semanas, meses ou anos). Quanto mais você fluir (e menos resistir), mais leve se torna. Mas lembre-se: tudo acontece no momento que tem que acontecer. O Universo tem suas próprias leis, e não podemos forçar um resultado antecipado, de acordo com as vontades do nosso Ego (mimado e controlador).

Te desejo um ótimo despertar!

Com amor,

Julí Moraes

24/10/2022

Faça perguntas..

Quando não souber o que fazer diante de alguma situação, faça perguntas!

As perguntas nos levam a ter mais clareza, consciência do assunto em questão. O universo nos coloca no "lugar certo" e nos dá indicações, através das sincronicidades, sobre qual caminho seguir.

Além disso, se você quer muito algo, você deve perguntar como é possível ter isso com total facilidade, por exemplo.

Perguntas para se fazer com relação a seu papel no mundo:

O que eu posso ser hoje que vai me ajudar a ter clareza sobre o que eu vim fazer neste planeta?

Como eu gostaria que fosse a minha vida?

Como eu posso ser mais contribuição para o mundo hoje?

Faça suas próprias perguntas e fique atento aos sinais que o Universo irá te trazer, que podem vir através de uma frase que você lê, de uma intuição, de uma pessoa que aparece na sua vida, etc...