OrtoCentro

Ortopedia e Traumatologia. Uma equipa abrangente, uma atenção particular.

05/06/2026

A dor na parte da frente do pé, descrita como uma sensação de choque, queimadura ou como se estivesse a pisar algo, pode estar relacionada com compressão de um nervo.

Este tipo de sintoma é muitas vezes associado ao uso de calçado mais apertado e tende a agravar-se ao longo do dia.

Assista ao vídeo para perceber o que pode estar na origem desta dor.

Se identifica estes sintomas, procure uma avaliação especializada.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | No vídeo: Dr. Francisco Xará Leite (OM 57540)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

03/06/2026

Algumas atividades simples do dia a dia podem começar a causar dor na base do polegar sem que se perceba imediatamente a razão.

Deslize para reconhecer gestos que podem estar associados a este tipo de dor.

Identifica-se com algum destes sinais? Uma avaliação especializada ajuda a perceber a causa e a orientar o tratamento.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | Na imagem: Dra. Marta Santos Silva (OM 53343)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

02/06/2026

Na ortopedia, cada detalhe importa.

Por trás de cada procedimento existe um objetivo muito claro:
ajudar o paciente a recuperar movimento, mobilidade e qualidade de vida.

Porque voltar a mexer um braço sem dor, regressar ao trabalho, praticar desporto, pegar nos filhos ao colo ou simplesmente voltar a fazer movimentos básicos do dia a dia… pode mudar completamente a forma como uma pessoa vive.

É isso que está por trás de cada cirurgia:
o compromisso de devolver função, confiança e liberdade de movimento a cada paciente.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | Na imagem: Dr. Luís Henrique Barros (OM 54924)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

01/06/2026

Se esta história lhe soa familiar, não espere que a dor se resolva sozinha. Marque uma consulta especializada connosco.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | Na imagem: Dr. Luís Henrique Barros (OM 54924)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

29/05/2026

Após um acidente, muitas pessoas vivem com dúvidas sobre o seu estado de saúde, as sequelas e os seus direitos.

Deve procurar um perito médico sempre que:
-Persistem dores ou limitações funcionais após o período de recuperação
-Existem sequelas físicas que interferem no dia a dia ou no trabalho
-É necessário esclarecer o nexo entre o acidente e as lesões
-O processo envolve seguradoras, tribunais ou entidades laborais
-Existe divergência entre a perceção da incapacidade e a avaliação clínica

O perito médico realiza uma análise técnica, fundamentada e imparcial, baseada em critérios médicos objetivos e enquadramento legal.

Esta avaliação é essencial para garantir transparência, equidade e decisões corretas em processos médico-legais.

Se necessita de uma avaliação médica especializada, marque uma consulta de Avaliação do Dano Corporal.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

27/05/2026

A dor no cotovelo é uma queixa frequente em pessoas que treinam regularmente, sobretudo quando existe sobrecarga ou movimentos repetidos.

No início pode surgir apenas durante o treino, mas com o tempo pode começar a interferir com atividades simples do dia a dia.

Assista ao vídeo para perceber o que pode estar na origem desta dor.

Partilhe este vídeo com aquele amigo que anda a treinar com dor no cotovelo.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | No vídeo: Dr. Bernardo Nunes (OM 55126)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

25/05/2026

A dor na parte da frente do joelho, sobretudo ao subir ou descer escadas, é uma queixa muito comum e pode estar relacionada com a condromalácia patelar.

A condromalácia patelar corresponde ao desgaste ou amolecimento da cartilagem que existe na parte de trás da rótula. Esta cartilagem é responsável por permitir que a rótula deslize de forma suave durante os movimentos do joelho.

Quando se altera, o movimento deixa de ser harmonioso e passa a provocar dor.

Os sintomas mais frequentes incluem:
-Dor na parte da frente do joelho
-Dor ao subir ou descer escadas
-Desconforto ao agachar
-Dor após estar muito tempo sentado com o joelho dobrado
-Sensação de crepitação ou de “areia” ao mexer o joelho

A dor nem sempre é constante, mas tende a agravar com a carga, o esforço repetido e determinadas posições.

Na maioria dos casos, o tratamento é conservador e pode passar por:
-Fisioterapia orientada, sobretudo para reforço muscular
-Ajuste da atividade física
-Controlo da carga e do impacto
-Medicação ou outras terapias, quando indicado

A cirurgia é pouco frequente e apenas considerada em situações específicas, quando o tratamento conservador não resulta.

Com um diagnóstico correto e um plano de tratamento adequado, a condromalácia patelar pode ser controlada e a dor no joelho significativamente reduzida.

Conhece alguém que se queixa de dor na parte da frente do joelho? Partilhe este post.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

22/05/2026

Os tumores ósseos benignos são mais frequentes do que se imagina e, na maioria dos casos, não representam um risco grave.

Ainda assim, identificar corretamente o tipo de lesão é essencial para garantir um diagnóstico adequado e definir a necessidade de acompanhamento ou tratamento.

Deslize para conhecer alguns dos tumores ósseos benignos mais comuns.

Cada caso é único. Informe-se e procure acompanhamento adequado.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | Na imagem: Prof. Dr. Pedro Cardoso (OM 31822)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

20/05/2026

Nem todas as dores na coluna são iguais.

Algumas surgem de forma súbita.
Outras instalam-se lentamente, ao longo do tempo, com pequenos sinais que vão sendo ignorados.

Dor lombar persistente, dor que irradia para a perna, sensação de rigidez, formigueiro ou limitação dos movimentos podem ter origens diferentes, desde alterações degenerativas a compressões nervosas ou desequilíbrios estruturais da coluna.

Por isso, mais do que tratar a dor, é fundamental perceber a sua causa.

A avaliação da coluna exige uma abordagem individualizada, que tenha em conta os sintomas, a história clínica e o impacto real no dia a dia de cada pessoa.

Se sente dor na coluna ou alterações nos movimentos, procure uma avaliação especializada.

Esta publicação é da responsabilidade do Grupo OrtoCentro | Nr. Entidade 517353938 | Na imagem: Dr. João Soares do Vale (OM 62483)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

18/05/2026

A dor persistente no tornozelo pode ter várias causas e, em alguns casos, pode estar relacionada com desgaste da articulação ao longo do tempo.

Situações como entorses repetidas, lesões antigas ou instabilidade podem contribuir para o aparecimento de dor crónica e limitação dos movimentos.

Hoje existem diferentes opções de tratamento, ajustadas à fase da doença e às necessidades de cada paciente.

Se tem dor persistente no tornozelo, procure uma avaliação especializada.

Publicação da responsabilidade do Grupo Ortocentro | N.º Entidade 517353938 | No vídeo: Dr. Francisco Xará Leite (OM 57540)

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação individual. Sempre que necessário, procure um médico para uma orientação adequada.

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Porto
4000

Website

https://www.ortocentro.pt/

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