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Alexandra Matos - Psicóloga

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Alexandra Matos - Psicóloga

Consulta psicológica, para crianças, jovens e adultos, presencial (Maia e Matosinhos) ou on-line (todo o país).

Co-autoria do "(Desem)baralho das ideias e emoções"

Contacto: [email protected]

02/03/2026

Já arrancou o programa “Mente em Jogo”, e não podíamos estar mais entusiasmados!

Iniciámos oficialmente o programa de autorregulação emocional para alunos- atletas, dinamizado pela nossa psicóloga UAARE, e as primeiras sessões foram incríveis!
Os participantes estão a descobrir como as emoções influenciam o seu comportamento e desempenho na carreira-dual e já começaram a explorar algumas estratégias de regulação emocional.

Seguimos com energia para as próximas sessões, sempre focados em promover bem estar, equilíbrio e melhor desempenho, dentro e fora do campo!

04/12/2025

Apesar do silêncio, por aqui, acerca do (Desem)baralho das Ideias e Emoções, ele continua, por aí, a dar que falar e a pôr em ordem pensamentos e emoções!

Ainda não tens o teu? Ele está disponível para te surpreender!

Envia Mp 📩 para mais informações ou encontra-o, pessoalmente, na clínica

05/01/2025

O ano que passou foi recheado de vários desafios, a nível profissional e pessoal, que foram (ou ainda estão a ser!) superados...

De 2025 sei muito pouco...apenas que irei comemorar (já?!?) 20 anos de profissão! Aquela que é, por sorte, também uma paixão... por isso, podes vir 2025, estou preparada para seguirmos viagem...;)

Endereço

Maia
Porto

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