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BwizerHealth A Bwizer Health é uma unidade dedicada à Fisioterapia especializada e ao Pilates Clínico.

Combinamos conhecimento clínico, ciência e inovação para ajudar cada pessoa a recuperar, melhorar a função e promover saúde e qualidade de vida.

29/10/2026

O pós-parto é uma fase de mudanças, de redescoberta do corpo e de adaptação a uma nova realidade.

Neste testemunho, partilhamos a experiência da Inês que encontrou no Pilates Clínico um aliado no seu processo de recuperação pós-parto.

Através de exercícios adaptados, de uma evolução gradual e do acompanhamento individualizado da Fisioterapeuta Francisca, foi possível trabalhar a força, a postura, a respiração e, sobretudo, recuperar a confiança no próprio corpo.

Porque cada mulher tem o seu ritmo, e sentir-se segura e acompanhada faz toda a diferença!

Obrigada pela confiança e por partilhar connosco esta experiência!

📩 Também está a viver esta fase? Agende a sua sessão de Pilates Clínico!

Quer saber mais? Visite o nosso site: https://www.bwizerhealth.com/pt

Fisioterapeuta Francisca Lourenço, OF 2631
ERS nº E181223 / E181224
📍 Bwizer Health — Estrada da Circunvalação, 10381, 2.º E, Porto

28/10/2026

Sabia que a força muscular e a amplitude de movimento podem ser avaliadas de forma objetiva? 📊

Na Bwizer Health, utilizamos ferramentas de avaliação que nos permitem quantif**ar a força muscular, medir a amplitude de movimento das articulações, identif**ar possíveis défices e acompanhar a evolução ao longo do processo de reabilitação.

✅ Identif**ar assimetrias e défices de força
✅ Avaliar limitações da amplitude de movimento
✅ Definir objetivos de tratamento individualizados
✅ Monitorizar a evolução com dados concretos
✅ Apoiar decisões sobre a progressão do exercício e o regresso à atividade

Porque aquilo que conseguimos medir, conseguimos acompanhar com maior precisão.

Na Bwizer Health, cada decisão clínica é orientada pela evidência científ**a e pelas necessidades de cada pessoa.

📩 Quer saber mais? Visite o nosso site: https://www.bwizerhealth.com/pt

Fisioterapeuta Daniel Ferreira, OF 1501
ERS nº E181223 / E181224
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26/10/2026

Um bocadinho do que foi a nossa manhã de Pilates Clínico, na passada sexta-feira, em parceria com a ANARP! 🧘🏽‍♀️

Uma manhã de movimento, partilha e boa disposição, dedicada à promoção da atividade física e do bem-estar. 🌿

Agradecemos à ANARP pela colaboração e a todos os participantes pela presença e entusiasmo!

22/10/2026

Dois meses após o parto, a Catarina procurou a Bwizer Health devido às dores lombares que sentia no seu dia a dia.

Encontrou no Pilates Clínico uma forma de recuperar o movimento, aliviar o desconforto e sentir-se melhor nesta nova fase da sua vida.

Hoje, sente-se mais confortável e confiante nas suas atividades diárias.

Porque cuidar de si também faz parte do pós-parto. ✨

Quer saber mais? Visite o nosso site: https://www.bwizerhealth.com/pt

Fisioterapeuta Francisca Lourenço, OF 2631
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21/10/2026

Quem disse que o Pilates Clínico é só alongamentos? 👀

O Pilates Clínico também pode ser desafiante e exigente, se é isso que procura! 💪

A intensidade e os exercícios são adaptados à condição física, às necessidades e aos objetivos de cada pessoa.

Seja para melhorar a mobilidade, ganhar força ou desafiar os seus limites, o Pilates Clínico adapta-se a si.

Venha experimentar connosco!

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Passa muitas horas sentado, ao computador ou na mesma posição? 💻Pequenas mudanças na sua rotina, associadas a uma maior ...
20/10/2026

Passa muitas horas sentado, ao computador ou na mesma posição? 💻

Pequenas mudanças na sua rotina, associadas a uma maior variedade de movimentos, podem fazer a diferença no seu bem-estar.

Se sente dores, tensão muscular ou desconforto frequente, uma avaliação em Fisioterapia pode ajudar a identif**ar os fatores que contribuem para esses sintomas e a encontrar estratégias adaptadas às suas necessidades.

📍 Na Bwizer Health, ajudamo-lo a movimentar-se com mais conforto e confiança.

Agende a sua sessão de Fisioterapia connosco!

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19/10/2026

Já experimentou Pilates Clínico em casal? 👫

Cuidar da saúde e do bem-estar também pode ser um momento a dois!

O Pilates Clínico em casal é uma excelente forma de partilhar uma atividade, motivarem-se mutuamente e trabalharem a força, a mobilidade e o equilíbrio, sempre com exercícios adaptados às necessidades de cada um.

Porque cuidar de si pode ser ainda melhor quando é acompanhado!

Na Bwizer Health, estamos à sua espera!

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Fisioterapeuta Francisca Lourenço, OF 2631
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A dor no pescoço pode começar por ser um pequeno incómodo, mas acabar por interferir com o trabalho, o descanso e até co...
16/10/2026

A dor no pescoço pode começar por ser um pequeno incómodo, mas acabar por interferir com o trabalho, o descanso e até com as atividades mais simples do dia a dia.

Na Bwizer Health, acreditamos que cada pessoa tem necessidades diferentes e que, por isso, merece um acompanhamento individualizado, baseado na evidência científ**a e nos seus objetivos.

O nosso compromisso é ajudá-lo a encontrar soluções para continuar a fazer aquilo de que gosta, com maior conforto e liberdade.

Quer saber mais? Visite o nosso site: https://www.bwizerhealth.com/pt

Fisioterapeuta Daniel Ferreira, OF 1501
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15/10/2026

O pós-parto não precisa de ser só mudar fraldas e dar biberões.

Também pode ser um momento para cuidar de si, recuperar a confiança no seu corpo e dedicar tempo ao seu bem-estar.

Na Bwizer Health, sabemos que nem sempre é fácil encontrar esse tempo, especialmente com um bebé pequeno.

A Mariana encontrou no Pilates Clínico uma forma de cuidar de si, sem ter de se separar do seu filho, que a acompanha nas aulas. 😊

Porque a maternidade traz novas prioridades, mas cuidar de si não tem de deixar de ser uma delas.

Hoje, a Mariana partilha connosco a sua experiência!

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Por detrás de um projeto estão sempre as pessoas que lhe dão vida. 🥰Esta é a equipa da Bwizer Health, da qual temos muit...
14/10/2026

Por detrás de um projeto estão sempre as pessoas que lhe dão vida. 🥰

Esta é a equipa da Bwizer Health, da qual temos muito gosto em fazer parte.

Todos os dias, trabalhamos para proporcionar a quem nos procura uma experiência onde a simpatia, o profissionalismo e a dedicação andam de mãos dadas.

Através da Fisioterapia e do Pilates Clínico, procuramos ajudar cada pessoa a sentir-se melhor, a movimentar-se com confiança e a alcançar os seus objetivos.

Se ainda não conhecem a , f**a o convite para nos visitarem e conhecerem o nosso espaço e a nossa equipa!

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Fisioterapeuta Francisca Lourenço, OF 2631
Fisioterapeuta Daniel Ferreira, OF 1501
Fisioterapeuta Rita Perdigão, OF 4867
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