Joana Terapias & Bem-Estar

29/04/2026

✨ Barras de Access ✨

Num mundo onde a mente nunca para… escolher pausar é um ato de autocuidado 🤍

As Barras de Access ajudam a libertar pensamentos, crenças e emoções acumuladas, proporcionando uma sensação profunda de leveza, clareza e bem-estar.
Um momento só teu… onde o corpo relaxa e a mente desacelera.

🌿 Mais calma
🌿 Mais clareza mental
🌿 Mais conexão contigo

✨ Promoção exclusiva de maio ✨
Sessão por 35e (valor habitual 50e)

⚠️ Vagas limitadas durante este mês

Permite-te parar… cuidar de ti… e simplesmente receber.

📩 Marca já a tua sessão por mensagem privada

19/04/2026

A vida não se mede pelas versões que já fomos, nem pelos momentos que nos quebraram, mas pela coragem de continuar depois de tudo o que aconteceu. É no recomeço, muitas vezes silencioso e imperfeito, que encontramos a nossa verdadeira força. Porque seguir em frente não é esquecer, mas sim é escolher viver, crescer e transformar a dor em caminho.

Bom dia ☀️

16/04/2026

https://www.facebook.com/100054234651758/posts/1091070989377379/?

Mais uma vez !
Alguma questão entrem em contacto pf.
Só tenho esta página, não envio pedidos de amizade nem entro em contacto com ninguém como sabem.

Obrigada

14/04/2026

Meditação + Leitura de tarot geral ou um tema à escolha.

Criei algo especial para quem sente bloqueios no amor.

✨ Meditação guiada para abrir o coração
✨ Leitura de tarot personalizada (geral ou tema)

Para te ajudar a libertar o passado, ganhar clareza e permitir o novo.

Podes fazer ao teu ritmo, no teu espaço.
Será enviado q gravação da meditação e a leitura por escrito.

03/04/2026

🙏🏼

01/04/2026

Ansiedade constante não é normal — é um sinal de que algo precisa de ser ouvido. ❤️

Coração acelerado, pensamentos que não param, dificuldade em descansar…
Mesmo quando “está tudo bem”, por dentro não está.

Vives em alerta.
Cansas-te facilmente.
E sentes que nunca desligas completamente.

Isto não é fraqueza.
É o teu corpo e a tua mente a pedir ajuda.

Sessões de Reequilíbrio Emocional – Foco na Ansiedade

Aqui vais:
✔️ Perceber a origem da tua ansiedade
✔️ Aprender a acalmar o corpo e a mente
✔️ Libertar tensão emocional acumulada
✔️ Recuperar sensação de controlo e tranquilidade

Sem julgamentos. Sem pressão.
Um espaço seguro, ao teu ritmo.

Sessões individuais
60 minutos - 60 e

- Sessão inicial (30 min): 30e
Presencial ou online.

Se sentes que estás sempre em ansiedade, não ignores.

Marcações por mensagem privada.

19/03/2026

Dia do Pai 💙

Hoje é um dia para honrar a energia do pai — presente, ausente, próximo ou distante.

Nem todas as histórias são iguais, mas todas fazem parte do nosso caminho.
Há pais que nos deram amor, outros que nos ensinaram através da ausência, e outros que continuam presentes de forma diferente, no coração e na memória.

A energia paterna representa força, proteção e direção…
E hoje é também um dia para olhar para dentro e reconhecer aquilo que essa energia despertou em nós.

Se tens o teu pai presente, valoriza esse momento.
Se não tens, envia-lhe luz, onde quer que esteja. ✨

Que este dia traga cura, compreensão e paz a todos os corações.

Joana

❤️

12/03/2026

🌙 Pergunta para ti hoje

Em que área da tua vida sentes que precisas mais de proteção neste momento?

❤️ Amor
💼 Trabalho
✨ Energia

🙏🏼Joana

11/03/2026

Boa noite 🌙

✨Mensagem para quem está a ler isto✨

Às vezes a vida afasta pessoas e situações para abrir espaço para algo melhor.
Confia no teu caminho.

10/03/2026

Escolhe o símbolo que mais te chama, sem pensar muito, confia na tua intuição 🙏🏼

👁️ Olho
🪶 Pena
🪷Flor de Lótus

Escreve nos comentários a tua escolha. Depois revelo a mensagem. ✨

09/03/2026

✨ Proteção Espiritual de Março ✨

Senti abrir esta proteção para quem precisar neste momento.

Durante o mês de março vou realizar um trabalho de intenção energética com o objetivo de reforçar a proteção espiritual, promover mais tranquilidade e ajudar a trazer equilíbrio neste período.

Este trabalho será feito ao longo do mês para todas as pessoas que sentirem participar nesta intenção de proteção e luz.

Participação: 9€

Para participar enviar:
• Nome completo
• Data de nascimento

Enviar mensagem privada para mais informações.

Joana