Hospital da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto

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Hospital da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto

ERS – E122886.

O Hospital São Francisco do Porto aposta na proximidade ao utente, família e comunidade, no suporte incondicional às suas equipas médicas, norteando a sua atividade para tornar os nossos cuidados hospitalares numa experiência positiva. A Nossa Missão
A missão do Hospital de São Francisco do Porto é fornecer serviços de saúde de qualidade superior aos utentes, radicados nos nossos valores e integra

dos num compromisso social que dê resposta às necessidades da comunidade onde estamos integrados. Aliamos tecnologias vanguardistas a profissionais altamente experientes e reconhecidos, de forma a prestar cuidados diferenciados, personalizados e eficazes. Os Nossos Valores
No Hospital São Francisco do Porto norteamos a nossa atividade com base nos seguintes valores:

Humanidade
Integridade
Proximidade
Excelência Clínica
Inovação Tecnológica

Sempre próximo de si.

11/08/2026

🏖️ Assinala-se hoje, dia 11 de agosto, o Dia de Brincar na Areia — uma data que convida ao convívio ao ar livre e ao contacto com a natureza!

Caminhar descalço no areal traz diversos benefícios para a circulação, músculos e articulações. Contudo, seja na praia ou nos parques infantis, o contacto com a areia exige alguns cuidados simples para evitar infeções na pele ou contaminações por parasitas.

👉 Deslize o carrossel para descobrir os benefícios, os cuidados essenciais com as crianças e as melhores recomendações de prevenção!

08/08/2026

Eclipse Solar: Admire o fenómeno com total segurança para a sua visão 🕶️

No próximo dia 12 de agosto, assistiremos a um dos fenómenos astronómicos mais marcantes dos últimos anos em Portugal: um Eclipse Solar.
Apesar de ser um espetáculo imperdível, a observação do Sol exige cuidados rigorosos para proteger a sua saúde ocular. A exposição direta, mesmo por breves segundos, pode causar lesões irreversíveis na retina sem que sinta qualquer dor no momento.

⚠️ Recomendações essenciais para uma observação segura:
🕶️ Utilize apenas óculos de eclipse certificados: Devem cumprir a norma internacional ISO 12312-2.
❌ Não use soluções caseiras: Óculos de sol convencionais (mesmo muito escuros), radiografias, vidros fumados ou CDs não oferecem qualquer proteção contra os raios ultravioleta e infravermelhos.
📷 Atenção a câmaras, binóculos e telescópios: Nunca olhe através destes dispositivos sem filtros solares adequados e profissionais colocados na frente da lente.
👶 Cuidado redobrado com as crianças: Garanta que os mais pequenos cumprem sempre as regras de segurança e utilizam o equipamento certo.

Onde obter mais informação e óculos adequados?
A Ciência Viva disponibiliza toda a informação oficial, locais de observação e orientações sobre os óculos certificados através do portal oficial:
👉 eclipse2026.pt

Proteja a sua visão e aproveite o momento — é a recomendação do Hospital de São Francisco do Porto.

02/08/2026

🦴 Mudança dos dentes — Desenvolvimento e Estrutura
A transição dos dentes de leite para os dentes definitivos, entre os 6 e os 12 anos, é uma fase determinante para o desenvolvimento facial e o correto alinhamento das arcadas dentárias.

Sinais a que os pais devem estar atentos:
🦷 Dentes que nascem muito tortos ou encavalitados;
🍽️ Dificuldade ou desconforto na mastigação;
⚡ Queixas frequentes de dores na boca ou nos maxilares;
🔄 Atrasos ou irregularidades na erupção dos dentes definitivos.

O acompanhamento especializado nesta fase é fundamental para vigiar o crescimento dos maxilares, prevenir problemas estruturais futuros e garantir uma correta função mastigatória.

🩺 Agende a consulta do seu filho com o Dr. Pedro Fonseca (Estomatologia):
📞 222 062 199 (custo de chamada local) | 📧 [email protected]

28/07/2026

Assinala-se hoje o Dia Mundial da Hepatite, uma data essencial para relembrar que a prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas.

Muitas vezes silenciosas, as hepatites virais podem comprometer gravemente a saúde do fígado antes de manifestarem sintomas evidentes. O acompanhamento médico regular e a realização de exames de rastreio são as melhores ferramentas de proteção.

No Hospital de São Francisco do Porto, dispomos de uma equipa multidisciplinar — integrando a Medicina Interna, a Nutrição e a Psicologia — preparada para o acompanhar em todas as fases da prevenção e do tratamento.

👉 Deslize o carrossel para saber mais sobre os sintomas, as formas de prevenção e a nossa abordagem clínica.

27/07/2026

🦷 Mudança dos dentes — Crescimento saudável

Entre os 6 e os 12 anos, os dentes de leite começam a dar lugar aos dentes definitivos, uma fase crucial que merece cuidados redobrados com a higiene e a prevenção.

O que deve ter em atenção nesta etapa?
🪥 Incentivar a escovagem correta e diária;
🍎 Evitar o excesso de açúcar e bebidas açucaradas;
⚠️ Não desvalorizar o aparecimento de cáries nos dentes de leite;
📅 Manter consultas regulares de rotina.

Os check-ups frequentes são essenciais para garantir um sorriso livre de cáries, ensinar os bons hábitos de higiene oral e acompanhar de perto esta transição. No nosso Hospital, cuidamos do sorriso dos mais pequenos com todo o carinho.

🩺 Agende a consulta do seu filho com o Dr. Carlos Faria:
📞 222 062 199 (custo de chamada local)
📧 [email protected]

22/07/2026

Cuidar do cérebro é investir no seu bem-estar hoje e no futuro.
O cérebro é o centro de tudo: pensamentos, emoções, memória, movimentos e qualidade de vida.

Cuidar da saúde cerebral é essencial em todas as fases da vida. Pequenos hábitos fazem a diferença:
- Alimentação equilibrada;
- Atividade física;
- Sono de qualidade;
- Estímulo mental;
- Gestão do stress.

Prevenir hoje é proteger o amanhã.
Mantenha o seu cérebro saudável!

Pequenos hábitos diários podem ajudar a proteger a saúde cerebral e melhorar a qualidade de vida:
– Tenha uma alimentação equilibrada;
– Pratique atividade física regularmente;
– Durma bem e respeite o descanso;
– Estimule a mente com leitura, jogos ou aprendizagem;
– Mantenha-se hidratado;
– Reduza o stress e cuide da saúde mental;
– Evite tabaco e excesso de álcool.

Cuidar do cérebro é investir no seu bem-estar hoje e no futuro.
Se procura aconselhamento especializado para otimizar a sua saúde neurológica ou avaliar eventuais sintomas, estamos aqui para cuidar de si.
Marque a sua avaliação com o nosso Neurologista, o Dr. Nuno Vila Chã.

18/07/2026

Escutar é mais do que ouvir palavras.

É estar presente, acolher sentimentos e criar espaço para que o outro se sinta compreendido.
Num mundo cada vez mais acelerado, a escuta verdadeira tornou-se um gesto de cuidado, empatia e respeito. Saber ouvir fortalece relações, melhora a saúde emocional e contribui para o bem-estar de todos.

A escuta ativa ajuda a:
• Fortalecer vínculos afetivos
• Reduzir conflitos e mal-entendidos
• Promover saúde mental e emocional
• Desenvolver empatia e respeito
• Fazer com que as pessoas se sintam valorizadas e acolhidas

Sinais de que alguém pode precisar de ser ouvido.

Fique atento:
• Isolamento ou silêncio excessivo
• Mudanças de comportamento
• Irritabilidade ou tristeza frequente
• Dificuldade em expressar sentimentos
• Necessidade constante de atenção ou desabafo

Como praticar uma escuta acolhedora?
• Ouça sem interromper
• Evite julgamentos ou críticas imediatas
• Demonstre interesse e empatia
• Respeite o tempo e os sentimentos do outro
• Esteja presente de forma genuína

A importância do apoio profissional
Em muitos momentos, ser ouvido também faz parte do processo de cuidado emocional e psicológico.

A importância do apoio profissional

Em muitos momentos, ser ouvido de forma técnica e neutra faz parte do processo de cuidado emocional e psicológico.
Se sente que precisa deste espaço seguro ou conhece alguém que necessite, conte com o nosso apoio:

Acompanhamento Psicológico: Cuide de si com o apoio especializado da Dr.ª Telma Rodrigues (Psicóloga).
Marcações: 222 062 199 (custo de chamada local) | [email protected]

✨ “Às vezes, tudo o que alguém precisa é ser verdadeiramente ouvido.”

13/07/2026

✨ Equipa Multidisciplinar de Cirurgia Metabólica ✨
Conheça a Dra. Carla Guerra – Nutricionista

Quem é a Dra. Carla Guerra
Nutricionista especializada em acompanhamento de doentes bariátricos
Experiência em reeducação alimentar e nutrição clínica

Diferenciação
✔ Preparação nutricional antes da cirurgia
✔ Plano alimentar adaptado após cirurgia
✔ Prevenção de défices nutricionais

Perspetiva
“A nutrição é a chave para o sucesso da cirurgia bariátrica. Uma alimentação adequada garante melhores resultados e qualidade de vida.”

MARCAÇÃO DE CONSULTAS
222 062 199 (custo de uma chamada local)
[email protected]

www.hospitalsaofranciscoporto.pt

08/07/2026

As alergias afetam milhões de pessoas e podem manifestar-se de diferentes formas: respiratórias, alimentares, cutâneas ou medicamentosas.

Espirros frequentes, comichão, falta de ar ou reações na pele não devem ser ignorados. O diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença na qualidade de vida.

Previna.
Identifique os sintomas.
Procure acompanhamento médico especializado.
Faça te**es para rastreio.

Conte com o apoio da Dr.ª Paula Pereira (especialista em Medicina Interna) ou consulte o Dr. Ricardo Pereira (Otorrinolaringologista) e marque a sua consulta no Hospital de São Francisco do Porto para um acompanhamento especializado.

✨ Cuidar da sua saúde é respirar melhor todos os dias.

02/07/2026

✨ Equipa Multidisciplinar de Cirurgia Metabólica ✨
No Hospital de São Francisco do Porto, acreditamos que o tratamento da obesidade deve ser acompanhado por uma equipa dedicada e especializada.

Hoje apresentamos o Dr. Nuno Teixeira, Cirurgião:
· Diretor de Serviço de Cirurgia Geral na ULS Tâmega e Sousa
· Coordenador da Unidade Esofagogástrica e Cirurgia Bariátrica da ULS Tâmega e Sousa
· Licenciado em Medicina pela Universidade do Porto

Principais áreas de diferenciação:
· Cirurgia Bariátrica e Metabólica
· Cirurgia Esofagogástrica
· Cirurgia da Vesícula Biliar
· Cirurgia da Parede Abdominal (Hérnias)

📌 Para o Dr. Nuno Teixeira, a Cirurgia Bariátrica e Metabólica é uma ferramenta terapêutica fundamental no combate à obesidade e às doenças associadas, como diabetes tipo 2, hipertensão e dislipidemia.

MARCAÇÃO DE CONSULTAS
222 062 199 (custo de uma chamada local)
[email protected]
www.hospitalsaofranciscoporto.pt

Endereço

Rua Da Bolsa, 80
Porto
4050-116

Telefone

+351222062100

Website

http://www.hospitalsaofranciscoporto.pt/

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