Ana Maria Bispo Gonçalves - Terapeuta -Constelações Sistémicas

16/09/2026

GRUPO DE CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS E PESSOAIS

Sábado, 19 de setembro
13h15 às 19h30

DESILUSÕES.

Quantas vezes carregamos desilusões que não pertencem apenas ao presente?

Ao longo da vida, vamos acumulando histórias, expectativas, perdas e relações que nos marcaram. E, muitas vezes, sem nos apercebermos, projetamos desilusões da nossa infância, da nossa história familiar ou de relacionamentos anteriores nas relações que vivemos hoje.

Uma desilusão antiga pode fazer-nos esperar novamente o abandono, a rejeição, a traição ou a falta de reconhecimento. Pode influenciar a forma como olhamos para quem está connosco, como nos entregamos ou até a nossa dificuldade em voltar a ter um relacionamento.

Por vezes, não é a pessoa que está diante de nós que estamos realmente a ver. Estamos a olhar através das lentes de uma história que ainda dói.

Nas constelações sistémicas e pessoais, podemos olhar para essas desilusões, perceber de onde vêm e dar um novo lugar àquilo que aconteceu.

Olhar para as nossas desilusões não significa apagar o passado. Significa reconhecer o que vivemos, compreender o que ainda carregamos e permitir que a nossa vida presente deixe de ser comandada por histórias antigas.

Inscreva-se.

Constelar: 75 €
Participar: 30 €

Ana Bispo

11/09/2026

11/09/2026

Constelações

08/09/2026

Constelações a arte de curar

08/09/2026

GRUPO DE CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS E PESSOAIS

DESILUSÕES

Sábado, 19 de setembro, às 13h30, até às 19h00

Quantas vezes dizemos: “Estou desiludida”...
Mas será que é apenas o adulto que somos que está desiludido?

Por vezes, uma desilusão toca num lugar muito mais antigo.

A nossa criança interior pode ter aprendido, desde cedo, a esperar pelo amor, pela atenção, pelo reconhecimento, pela presença ou pela aprovação de alguém.

E quando aquilo que esperávamos não acontece, sentimos uma dor profunda.

Na idade adulta, podemos voltar a viver essa mesma sensação através das nossas relações: esperamos que o outro nos escolha, que cumpra o que prometeu, que nos veja, que nos ame da forma que precisamos.

E quando isso não acontece, a dor pode parecer desproporcional ao acontecimento.

Porque, muitas vezes, não estamos apenas a reagir ao presente. Estamos também a tocar numa ferida antiga.

Através das Constelações Sistémicas, podemos olhar para essas desilusões de uma outra perspetiva.

Podemos perceber o que existe por detrás da nossa expectativa, que lugar ocupa essa criança dentro de nós e que histórias familiares podem estar a influenciar a forma como nos relacionamos, esperamos e sofremos.

Nem sempre podemos mudar aquilo que aconteceu.

Mas podemos mudar a forma como olhamos para o que aconteceu.

E talvez a verdadeira transformação comece quando deixamos de esperar que alguém venha reparar aquilo que ficou ferido dentro de nós e começamos, finalmente, a olhar para essa criança com amor e responsabilidade.

O que ainda esperas dos outros que, no fundo, a tua criança continua a esperar?

Este será o convite deste encontro: olhar para as nossas desilusões, compreender as suas raízes e abrir espaço para uma nova forma de estar nas relações e na vida.

Inscrições: 917 715 7266

Participar ativamente: 30€

Constelar: 75€

27/08/2026

Eclipse da Lua Cheia em Peixes

Esta Lua que viaja dentro de nós, pelos lugares mais escondidos do nosso ser, do nosso corpo e da nossa alma, entra na nossa própria escuridão para trazer à luz aquilo que aconteceu e que, tantas vezes, nunca foi verdadeiramente visto.

A Lua aconchega-nos na noite, num afeto profundo. Sussurra-nos ao ouvido, através dos sonhos e do silêncio, aquilo que precisamos recordar.

E quando o dia nasce, o Sol traz o seu brilho e lembra-nos que é tempo de colher.

Porque nós próprios somos esta Lua. Ela pertence-nos. É parte de nós e da nossa história ancestral. A Lua somos nós.

Na sua penumbra, ela guarda a nossa sombra: aquilo que negámos, aquilo que escondemos, aquilo que não conseguimos olhar.

E, tal como a Lua, também nós vivemos fases. Fases de amor, de esperança, de ressentimento, de dor, de alegria, de transformação. Há momentos em que tudo se ilumina e conseguimos ver com clareza. Outros em que precisamos recolher-nos, silenciar e deixar partir.

A Lua Cheia mostra-nos.

A Lua Nova diz-nos: vai em frente.

A Lua Minguante sussurra: encerra agora.

E agora, com a Lua Cheia em Peixes, somos convidados a entrar profundamente naquilo que está escondido dentro de nós.

Peixes fala-nos da Casa 12: do inconsciente, do recolhimento, dos encerramentos, dos traumas que carregamos e das memórias que ainda procuram ser reconhecidas.

Esta Lua ilumina. Traz à superfície uma verdade que talvez tenhamos evitado olhar.

E seja qual for essa verdade, existe também o Sol. A luz que protege, que revela, que ilumina o caminho.

Quando o Sol nasce, um novo ciclo pode começar.

Lua e Sol encontram-se dentro de nós, como pai e mãe. A luz da nossa origem, da nossa vida, da nossa biologia, e também a sombra daqueles seres humanos que nos magoaram, que fizeram coisas que não gostaríamos que nos tivessem feito.

E muitas dessas experiências continuam a refletir-se nas nossas próprias fases.

No escondermo-nos durante o dia.

No aparecermos durante a noite.

Nos sonhos.

No sono.

No silêncio.

Em tudo aquilo que vamos vivendo sem, muitas vezes, compreender de onde vem.

Talvez esta Lua Cheia nos convide precisamente a isso: a olhar para dentro, reconhec

27/08/2026

Eclipse da Lua Cheia em Peixes

Esta Lua que viaja dentro de nós, pelos lugares mais escondidos do nosso ser, do nosso corpo e da nossa alma, entra na nossa própria escuridão para trazer à luz aquilo que aconteceu e que, tantas vezes, nunca foi verdadeiramente visto.

A Lua aconchega-nos na noite, num afeto profundo. Sussurra-nos ao ouvido, através dos sonhos e do silêncio, aquilo que precisamos recordar.

E quando o dia nasce, o Sol traz o seu brilho e lembra-nos que é tempo de colher.

Porque nós próprios somos esta Lua. Ela pertence-nos. É parte de nós e da nossa história ancestral. A Lua somos nós.

Na sua penumbra, ela guarda a nossa sombra: aquilo que negámos, aquilo que escondemos, aquilo que não conseguimos olhar.

E, tal como a Lua, também nós vivemos fases. Fases de amor, de esperança, de ressentimento, de dor, de alegria, de transformação. Há momentos em que tudo se ilumina e conseguimos ver com clareza. Outros em que precisamos recolher-nos, silenciar e deixar partir.

A Lua Cheia mostra-nos.

A Lua Nova diz-nos: vai em frente.

A Lua Minguante sussurra: encerra agora.

E agora, com a Lua Cheia em Peixes, somos convidados a entrar profundamente naquilo que está escondido dentro de nós.

Peixes fala-nos da Casa 12: do inconsciente, do recolhimento, dos encerramentos, dos traumas que carregamos e das memórias que ainda procuram ser reconhecidas.

Esta Lua ilumina. Traz à superfície uma verdade que talvez tenhamos evitado olhar.

E seja qual for essa verdade, existe também o Sol. A luz que protege, que revela, que ilumina o caminho.

Quando o Sol nasce, um novo ciclo pode começar.

Lua e Sol encontram-se dentro de nós, como pai e mãe. A luz da nossa origem, da nossa vida, da nossa biologia, e também a sombra daqueles seres humanos que nos magoaram, que fizeram coisas que não gostaríamos que nos tivessem feito.

E muitas dessas experiências continuam a refletir-se nas nossas próprias fases.

No escondermo-nos durante o dia.

No aparecermos durante a noite.

Nos sonhos.

No sono.

No silêncio.

Em tudo aquilo que vamos vivendo sem, muitas vezes, compreender de onde vem.

Talvez esta Lua Cheia nos convide precisamente a isso: a olhar para dentro, reconhecer o que foi vivido, acolher a nossa sombra e permitir que aquilo que estava escondido possa finalmente ser visto.

Porque aquilo que é visto pode ser integrado.

E aquilo que é integrado deixa de precisar de permanecer na escuridão.

Ana Bispo

20/08/2026

GRUPO DE CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS E PESSOAIS

AMOR-PRÓPRIO

Sexta-feira, dia 28 de agosto
18h30 às 23h30

O amor-próprio nem sempre começa em nós.

Muitas vezes, a dificuldade em reconhecermo-nos, valorizarmo-nos e sentirmo-nos merecedores está ligada à nossa história familiar e às relações com os nossos pais.

Na visão sistémica, podemos carregar sentimentos, crenças e destinos que não são verdadeiramente nossos. Podemos, por amor e lealdade ao nosso sistema familiar, repetir histórias, assumir dores que pertencem a outros ou permanecer ligados a destinos difíceis.

Por vezes, existe uma crença inconsciente de que não podemos ter mais, ser mais felizes ou viver de uma forma diferente daquela que os nossos pais ou antepassados viveram.

E assim, mesmo desejando profundamente algo para nós, podemos sentir culpa quando nos escolhemos, dificuldade em receber, medo de sermos felizes ou uma sensação de não sermos suficientemente bons ou merecedores.

Nas Constelações, podemos olhar para estas ligações e para aquilo que está por trás da dificuldade de nos amarmos e reconhecermos o nosso próprio valor.

Quando conseguimos olhar para os nossos pais, para o nosso sistema e para o nosso destino com respeito, podemos começar a separar aquilo que pertence aos outros daquilo que é verdadeiramente nosso.

O amor-próprio também pode ser isto: tomar a nossa vida nas nossas mãos, ocupar o nosso lugar e permitir-nos viver o nosso próprio destino.

Um encontro para olhar para dentro, reconhecer as nossas lealdades e abrir espaço para uma relação mais livre e amorosa connosco próprios.

Inscrições: Ana Bispo