Veena Balkrishna Fernandes - Medicina Ayurvédica

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🪷 Médica Ayurvédica
🧘🏻‍♀️ Formadora Profissional
📍 Consultas: Portimão, Almancil, Lisboa, Porto
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INSCRIÇÕES: Balance Lives | Curso ⬇️
https://samayur.com/balance-lives-setembro-2025/

18/08/2026

O que é adenomiose?
Será que Ayurveda pode ajudar? 🤔😃

17/08/2026

Que nunca nos faltem motivos para sorrir 🥰

Boa semana 💖

15/08/2026

Quando vos falei das frutas de agosto, pensei depois: “Esqueci-me das cerejas!” 🍒

Mas fui confirmar e, afinal, não me esqueci 😃

A época da cereja portuguesa é essencialmente
de maio a julho, embora ainda possamos encontrar algumas cerejas nacionais em agosto, já no final da sua época.

Por isso, se ainda as encontram por aí,
aproveitem enquanto há 🥰

13/08/2026

Há seis meses chegou até mim,
numa consulta online, com
👉 colesterol elevado,
👉 gastrite desde os 17 anos,
👉 dores nos joelhos,
👉 excesso de peso
👉 pensamentos constantemente tristes.

Hoje voltou à consulta.

O colesterol está dentro dos valores normais.
As dores de estômago e a azia desapareceram, aparecendo apenas quando exagera em determinados alimentos.
As dores nos joelhos melhoraram ligeiramente.

Mas houve uma mudança que, para mim,
foi ainda mais bonita 🥰

Ela própria percebeu que era uma pessoa diferente 🙌

Depois de regressar de férias, sentiu que já não olhava para a vida da mesma forma. Estava mais positiva, mais leve, parecia uma nova pessoa ✨

Quando fazemos um tratamento ayurvédico, não olhamos apenas para os sintomas físicos.
Olhamos para a pessoa como um todo,
e isso inclui também a forma como pensa, sente e vive 💖

É importante tratar o corpo, fazer as alterações necessárias na alimentação e no estilo de vida, mas também perceber onde colocamos diariamente a nossa energia 🪷

Aquilo que alimentamos tende a crescer.
Se alimentamos constantemente o negativo,
ele ganha força.
Se começamos a dar mais espaço ao positivo,
é isso que começamos também a fortalecer 🫶

Cuidar da saúde é também cuidar daquilo que alimentamos dentro de nós 💖

Para saberes mais sobre a Ayurveda
e as consultas online, envia-me mensagem 🤗

11/08/2026

Será assim tão importante ver o eclipse solar?

Tenho visto vários vídeos sobre o eclipse de amanhã e sobre a importância de usar os óculos certos para o observar.

Antigamente até se usavam radiografias para tentar proteger os olhos, algo que hoje sabemos que não é seguro. Para observar diretamente um eclipse parcial, são necessários filtros solares próprios 😎

Mas há uma pergunta de que pouco se fala:
✨ o que diz a Ayurveda e a tradição védica sobre os eclipses?

É precisamente sobre isso que te falo neste vídeo 🥰

10/08/2026

Somos muito mais do que aquilo que
os olhos conseguem ver ✨

06/08/2026

Na semana passada tivemos uma sessão muito especial com as queridas Ayurfs d’Elite e com a convidada , que nos trouxe uma partilha tão bonita sobre a limpeza uterina 🌸

Adoro estes momentos em que abrimos espaço para aprender, crescer e trocar experiências 💖

Obrigada, querida Ana, pela generosidade da tua partilha. E obrigada às minhas queridas Ayurfs d’Elite pela presença, entrega e confiança.
A verdade é que, em cada sessão,
sinto que também aprendo convosco 🥰

04/08/2026

O que a natureza nos oferece em agosto ✨

03/08/2026

Muitas vezes recebo pacientes que chegam à consulta com sacos de vitaminas e suplementos.
E, apesar de poderem ser úteis em algumas situações, a nossa saúde não depende apenas do que tomamos ✨

Depende também da forma como dormimos,
do que comemos, de como gerimos as emoções
e até das pessoas com quem escolhemos passar o nosso tempo 🥰

Porque, no fim, a verdadeira saúde constrói-se em todas as pequenas escolhas do dia a dia 💖

Endereço

Portimão, Lagoa, Almancil, Lisbon
Porto
ONLINE

Telefone

+351920053651

Website

http://bio.site/veenabalkrishna

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