Iara Azevedo - Psicomotricista

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✨ Pensar começa no corpo. ✨Antes de existir palavra, existe ação.Antes de existir pensamento organizado, existe moviment...
13/01/2026

✨ Pensar começa no corpo. ✨

Antes de existir palavra, existe ação.
Antes de existir pensamento organizado, existe movimento, experiência e relação.

A Psicomotricidade ajuda a organizar os pensamentos através do corpo em movimento, criando bases sólidas para a atenção, o planeamento, a memória e a compreensão do mundo.

Quando o corpo está agitado, inseguro ou desorganizado, o pensamento tende a dispersar-se.
Quando o corpo encontra ritmo, estrutura e segurança, o pensamento ganha espaço para se organizar, focar e ganhar sentido. 💫

No espaço psicomotor, através do brincar, da exploração e da relação segura, a criança aprende a:
• Pensar antes de agir
• Organizar ideias e ações
• Resolver problemas
• Sustentar a atenção

🧠 Porque quando o corpo se organiza, o pensamento torna-se mais claro, contínuo e significativo.

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✨ Quando as emoções falam, a Psicomotricidade escuta. ✨As emoções vivem no corpo — no respirar acelerado, no aperto no p...
10/11/2025

✨ Quando as emoções falam, a Psicomotricidade escuta. ✨

As emoções vivem no corpo — no respirar acelerado, no aperto no peito, no olhar que foge ou no corpo que se encolhe.
Antes de serem palavras, as emoções são movimento. 🌿

A Psicomotricidade ajuda a organizar as emoções através do corpo e da relação.
Ao brincar, mover-se, criar e partilhar, a criança vai reconhecendo o que sente, encontrando formas de expressar, conter e transformar o que vive dentro de si.

No espaço psicomotor, a emoção é acolhida, não julgada.
Através da relação segura com o terapeuta, o corpo ganha permissão para sentir e a mente encontra calma para compreender.

💛 A Psicomotricidade ajuda a:
• Dar forma e nome às emoções
• Encontrar estratégias de autorregulação
• Reforçar o sentimento de segurança e confiança
• Integrar corpo, emoção e pensamento

✨ Quando corpo, emoção e relação se encontram, nasce a verdadeira organização interior. 💖

Endereço

Praia Da Vitória

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