Ame-se, previne-se

03/05/2026

03/05/2026

Que todos os dias sejam de ternura, amor, dedicação e muitos sorrisos.
Um beijinho a todas as mães guerreiras desta vida. 😘🩷🩷🩷

27/04/2026

Uma feliz e abençoada semana para todos 😘🩷

25/03/2026

Olá, boa tarde a todos.
Venho aqui partilhar um evento solidário que se realizará no próximo dia 11 de Abril.
Festival de Sopas no salão paroquial de Nossa Senhora da Estrela na Matriz.
Um evento organizado pela Conferência Vicentina da nossa paróquia.
Tragam a família, amigos e boa disposição, venham fazer parte desta causa solidária para que possamos juntos apoiar e marcar a diferença na vida de quem mais necessita.
Porque unidos somos mais fortes 💪
Quem estiver interessado, tenho bilhetes para venda.
Desde já agradeço a todos pela vossa atenção.
Votos de um dia feliz e abençoado 😘 🙏

23/03/2026

A carregar bateria para a semana que se inicia na melhor companhia 🩷
Há dias que são tão simples de se viver 😍

23/03/2026

Que seja uma semana leve, tranquila e cheia de bênçãos de Deus 🙏

10/03/2026

Enfrentar o cancro de mama é uma das batalhas mais desafiantes que uma mulher pode viver. Mas dentro de ti existe uma força que talvez nunca tenhas precisado de medir — até agora. E essa força é real, é tua, e é maior do que imaginas.

Não és apenas um diagnóstico. Não és um número num relatório médico. És história, és amor, és sonhos, és gargalhadas, és memórias construídas e ainda por viver. O cancro pode fazer parte do teu caminho, mas não define quem tu és.

Haverá dias difíceis. Dias em que o espelho parece estranho. Dias em que o cansaço pesa mais do que o corpo aguenta. Dias em que o medo sussurra baixinho. E nesses dias, lembra-te: coragem não é não ter medo — é continuar mesmo com ele.

O teu corpo está a lutar por ti. A ciência está a trabalhar por ti. Há pessoas a torcer por ti. E, acima de tudo, há uma mulher dentro de ti que já superou tantas coisas antes — e que continua aqui.

Permite-te sentir tudo: tristeza, raiva, esperança, fé. Nenhuma emoção te torna fraca. Pelo contrário, sentir é sinal de que estás viva e a atravessar esta fase com autenticidade.

Cuida de ti com a mesma ternura com que cuidarias de alguém que amas profundamente. Fala contigo com carinho. Celebra cada pequena vitória — um exame concluído, um dia sem náuseas, um sorriso inesperado, um momento de paz.

Lembra-te: o cabelo pode cair, o corpo pode mudar, mas a tua essência permanece intacta. A tua feminilidade não se mede pela aparência, mas pela tua luz, pela tua resiliência, pela tua capacidade de amar e de recomeçar.

Tu és mais forte do que este momento. Um passo de cada vez. Um dia de cada vez.

E nunca te esqueças: há uma guerreira em ti — e ela continua de pé. 💗

08/03/2026

Para todas as guerreiras que lutam diariamente sem que nada as detenha ainda que cansadas, desejo hoje e sempre um feliz dia. 🩷🩷🩷

04/02/2026

Hoje e todos os dias eu ecolho a ESPERANÇA 🩷🩷🩷