Ricardo Teixeira

Ricardo Teixeira Recupera o teu bem-estar sem dor.🩺
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Uma novidade importante, com a transparência de sempre. 🤍A partir de outubro, os valores das consultas vão ser atualizad...
02/09/2026

Uma novidade importante, com a transparência de sempre. 🤍

A partir de outubro, os valores das consultas vão ser atualizados.

Esta é uma decisão pensada, que acompanha a evolução do consultório: mais formação, melhores equipamentos e todas as condições para continuar a dar-te o acompanhamento que mereces.

O que não muda é o essencial: o mesmo cuidado, a mesma dedicação e a mesma atenção ao teu caso, do primeiro ao último minuto de cada sessão.

Obrigado pela confiança de sempre. 🙏

31/08/2026

O nosso Q**m Barreiros aproveitou a ida à Frimor amanhã e passou aqui pela clínica👀

Confesso: o Ronaldo, o Q**m Barreiros e companhia ainda não apareceram por aqui. 😅

Mas deixa-me sonhar um bocadinho! 😂 Se um dia passarem por Rio Maior, já sabem onde me encontrar.

Brincadeiras à parte, a verdade é uma só: não precisas de ser famoso para cuidares do corpo como um profissional.

Esse cuidado está aqui, à tua espera. 💪

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Ricardo Ator vs. Ricardo Osteopata. 😄Antes de cada sessão há toda uma preparação, mesmo que não se veja nos vídeos! Estu...
26/08/2026

Ricardo Ator vs. Ricardo Osteopata. 😄

Antes de cada sessão há toda uma preparação, mesmo que não se veja nos vídeos! Estudar o caso, perceber o histórico, preparar o espaço.

O trabalho começa muito antes de colocares as mãos no paciente.

Gostavas de ver mais bastidores como este? Diz-me nos comentários!

24/08/2026

"Já não sinto aquele peso no pescoço." 🙌

Este é o testemunho do Sr. Luís, depois de um tratamento dedicado a devolver-lhe mobilidade e conforto na zona cervical. 🤍

Ouvir isto é o que dá sentido a este trabalho.

Também tens o pescoço tenso ou dorido há tempo? Eu posso ajudar.

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"Já consigo colocar a mão atrás da cabeça outra vez." 🙌Mais uma mensagem que me chega ao coração. A recuperação nem semp...
19/08/2026

"Já consigo colocar a mão atrás da cabeça outra vez." 🙌

Mais uma mensagem que me chega ao coração. A recuperação nem sempre é rápida, mas cada pequena conquista mostra que vale a pena continuar. 🤍

Também tens uma recuperação em curso? Estou aqui para te acompanhar.

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17/08/2026

O Sr. Luís chegou com o pescoço preso e dores que já lhe complicavam o dia a dia. 🙋‍♂️

Ao longo do tratamento, fomos trabalhando a mobilidade e a tensão acumulada na zona cervical.

É este acompanhamento próximo que traz alívio real.

Também sentes o pescoço tenso ou dorido? Vamos tratar disso.

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3 erros que lesionam a tua coluna sem que percebas. ⚠️Levantar peso de forma errada, passar horas na mesma posição e ign...
12/08/2026

3 erros que lesionam a tua coluna sem que percebas. ⚠️

Levantar peso de forma errada, passar horas na mesma posição e ignorar as primeiras dores são hábitos que vão desgastando a coluna aos poucos.

Pequenos ajustes no dia a dia fazem uma grande diferença.

Reconheces algum destes erros no teu dia a dia? Conta-me nos comentários.

10/08/2026

Na faculdade ensinaram-me a não criar vínculos com os pacientes. 😅

Confesso: nunca consegui cumprir essa regra. Cada pessoa que se senta à minha frente traz uma história, não só um sintoma.

É esse vínculo que transforma uma consulta num verdadeiro acompanhamento.

Também preferes um osteopata que se importa a sério? Marca a tua consulta!

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Sabes a diferença entre Osteopatia e Fisioterapia? 🤔São abordagens diferentes, mas juntas fazem a combinação perfeita pa...
05/08/2026

Sabes a diferença entre Osteopatia e Fisioterapia? 🤔

São abordagens diferentes, mas juntas fazem a combinação perfeita para o teu corpo. Enquanto uma trabalha o corpo como um todo, a outra foca-se na reabilitação específica.

Tens dúvidas sobre qual é a abordagem certa para ti? Pergunta-me!

03/08/2026

A ciência confirma aquilo que vejo todos os dias no consultório. 🔬

Um ensaio clínico randomizado veio comprovar o que sinto em cada sessão: o tratamento manipulativo osteopático melhora a dor, a flexibilidade e até a energia em pacientes com lombalgia crónica. 📈

Não é opinião, é evidência. A osteopatia tem base científica e resultados reais.

Tens dores lombares crónicas? Vamos falar sobre o teu caso.

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