Saudavelmente

21/05/2026

21/05/2026

O PROBLEMA NÃO É O COMPORTAMENTO

Este programa foi desenvolvido com foco em Inteligência Emocional aplicada ao desenvolvimento de crianças e jovens.

O objetivo deste conteúdo é ajudar adultos a compreender, acolher e conduzir emoções no dia a dia, fortalecendo vínculos, comunicação e desenvolvimento emocional saudável.

As orientações apresentadas referem-se a questões emocionais, comportamentais e relacionais comuns do desenvolvimento infantil e juvenil, não substituindo avaliação psicológica, psiquiátrica ou médica em situações que envolvam transtornos, alterações neurológicas ou necessidades clínicas específicas.

Desenvolver e conduzir a inteligência emocional das crianças é fundamental para um desenvolvimento emocional mais saudável, seguro e consciente.

Marlene Caselato •
Psicóloga Clínica
Saudavelmente.com.pt

08/03/2025

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🌸 Feliz Dia Internacional da Mulher! 🌸⁣
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Hoje é um dia para celebrar a força, a resiliência e a graça de todas as mulheres. Criadas à imagem e semelhança de Deus, somos chamadas para viver com propósito, fé e coragem. 💪✨⁣
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Cada mulher carrega dentro de si uma luz única, um dom especial que pode transformar vidas e impactar o mundo. Seja nos desafios diários, nos sonhos que parecem distantes ou nas batalhas silenciosas do coração, Deus nos fortalece e nos capacita a ir além.⁣
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Que este dia seja um lembrete do quanto somos valiosas e do quanto podemos conquistar quando nos apoiamos em nossa fé e essência. Que possamos nos unir, inspirar e elevar umas às outras, sempre lembrando que fomos criadas para algo grandioso! 💖⁣
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🙌 "Ela é forte e digna, ri sem medo do futuro." – Provérbios 31:25⁣
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Feliz Dia da Mulher! Você é preciosa! ✨🌷💜

07/03/2025

🔚 FINAL AO VIVO: DA INSEGURANÇA À LIBERDADE – A JORNADA QUE TE TRANSFORMA!⁣
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Chegamos ao grande encerramento dessa sequência transformadora! ⁣
Cada live foi uma peça essencial dessa jornada, e agora, vamos conectar todos os pontos para revelar a estrutura completa de sua transformação.⁣
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👉 Em 2024, enfrentaremos as dores que te paralisam:⁣
❌ A insegurança, que sussurra que você não é capaz. ⁣
❌ A autoimagem e o amor-próprio, que definem como você se vê e se valoriza. ⁣
❌ O medo da crítica e do julgamento, que impede você de agir.⁣
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🔥 Em 2025, avançamos para a libertação:⁣
✅ O ano do desapego, soltando o que te prende ao passado. ⁣
✅ A chave para a mudança e realização, encontrando o caminho certo para crescer. ⁣
✅ Razão ou emoção: quem comanda sua vida, entendendo como equilibrar seu poder interno.⁣
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E agora? Vamos encerrar esse ciclo mostrando como todas essas peças se encaixam, formando o alicerce da sua liberdade! Sem insegurança, sem medo, sem amarras.⁣
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🚀 Essa é a live que ressignifica tudo e te entrega o mapa para a sua transformação definitiva!⁣
📅 Data: 11/03/2025 ⁣
⏰ Horário: 07hs do Brasil / 10hs de Portuga] ⁣
📍 Onde? Não meu Instagram! ⁣
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💡 Se você quer fechar esse ciclo pronto para um novo nível de vida, essa live é IMPERDÍVEL! Ative o lembrete e compartilhe! ⁣
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18/02/2025

🚨 RAZÃO OU EMOÇÃO: QUEM ESTÁ NO CONTROLE? 🚨

Você já sentiu que sua razão trava seus sonhos? Ou que suas emoções te levam por caminhos incertos? 🤯❤️

A verdade é que o equilíbrio entre mente e coração pode ser a chave para o sucesso ou o maior obstáculo da sua vida!

🔥 Dia 19, às 7h (Brasil) | 10h (Portugal), eu vou te mostrar como transformar suas decisões em poderosas escolhas! 🔥

Se você já se arrependeu por pensar demais ou agir sem impulso, essa live vai mudar sua visão!

📍Não perca! É ao vivo no Instagram! ⚡💬

27/01/2025

Criar objetivos é importante, mas de nada serve se você não fizer nada para alcança-los!
Mexa-se, e transforme-se! 💜

20/01/2025

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🚀 2025: O Ano de Desapego – Liberte-se para Crescer! 🚀⁣
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Você já sentiu que, para alcançar o próximo nível em sua vida, precisa deixar algo para trás? ⁣
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Você sente que está carregando pesos que já não fazem sentido para sua vida? ⁣
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Que o verdadeiro crescimento exige coragem para desapegar do que não serve mais?⁣
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✨ Transforme dor em força e mudança em liberdade! ✨⁣
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✨Deixe para trás o que não serve mais e construa o futuro que você merece! ✨⁣
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Nesta live, vamos falar sobre as dores do crescimento e o verdadeiro significado da mudança. ⁣
Descubra como o desapego pode ser a chave para liberar espaço em sua vida e acolher o novo com coragem e propósito. ⁣
Descubra como libertar sua mente e coração para criar espaço para o novo e o extraordinário!⁣
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📅 Data: 22/01/2025 ⁣
⏰ Horário: 07hs do BR / 10hs de PT ⁣
📍 Onde: Instagram ⁣
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Prepare-se para um encontro transformador.⁣
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Convide quem precisa desse impulso para mudar em 2025 e assim como você, está pronta para fazer a verdadeira virada que transforma sua vida! 💥⁣
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Até Lá!⁣

27/12/2024

Mais uma vez tive a oportunidade de contribuir com um artigo para a Revista Progredir.
Para ler a matéria completa use o link
https://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_156

02/12/2024

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AO VIVO: Medo da Crítica e do Julgamento – Como Superar e Viver com Liberdade⁣
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💜LIVE PARA MULHERES⁣
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Você já deixou de agir ou de seguir seus sonhos por medo do que os outros pudessem pensar ou falar? ⁣
O medo da crítica e do julgamento pode ser um dos maiores bloqueios para alcançar sua realização pessoal e profissional.⁣
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💭 Nesta live, vamos conversar sobre:⁣
🔹 Por que temos tanto medo do julgamento? ⁣
🔹 Como esse medo afeta sua vida e suas decisões. ⁣
🔹 Estratégias para superar esse bloqueio e conquistar sua liberdade emocional.⁣
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🚀 Chegou a hora de assumir o protagonismo da sua vida, com coragem e voar! ⁣
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📅 Quando: 04/12, ás 07H, horário de Brasília e 10H horário de Lisboa ⁣
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📍 Onde: No meu perfil do Instagram ⁣
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Não deixe a opinião dos outros defina quem você é. ⁣
Te espero ao vivo!⁣ 🦅
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Até lá! ⁣💜
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