Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:30 - 12:00 Terça-feira 08:30 - 21:00 Quarta-feira 08:30 - 20:00 Quinta-feira 08:30 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00

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LUMO SJM

Pilates - Yoga - Bem Estar

17/09/2026

Pra sentir-se em casa desde a primeira visita 🧡

15/09/2026

Cada cantinho do LUMO foi pensando para que você sinta que é bem vindo aqui 🧡 além do corpo, aqui cuidamos da alma.

11/09/2026

Elegante como todo clássico deve ser.

09/09/2026

Para ser completo não precisa ser complicado.

07/09/2026

Chique é ser simples e autêntico.

14/08/2026

Até lá, boas práticas!
Mantenha a vida em movimento e desfrute de cada dia com alegria!
Até a volta!
🧡

04/07/2026

Com os desejos de um ótimo fim de semana ☀️
Informo que estamos de férias até dia 13 de julho.

Cuide-se, beba água!
Com carinho,
Lu Mozzini 🌻

03/06/2026

Traz o teu tapete e vem praticar connosco!

Dia 21 de junho
às 10h
Parque do Rio Ul, São João da Madeira.

Aula aberta de comemoração do Dia Internacional do Yoga, e Solstício do verão!

Neste dia, o maior do ano, escolhemos celebrar aquilo que nos une, e não o que nos separa.

Que esta aula seja uma inspiração para todos nós construirmos pontes, em vez de muros!

Uma parceria:espacoyoga

Junta-te a nós!
🥰✨🧘☀️✨🥰

13/05/2026

“Se você quer fazer do mundo um lugar melhor, olhe para si mesmo e faça uma mudança.” MJ

11/05/2026

Para terminar com aquela sensação maravilhosa de ter o corpo religado, reconectado e revigorado!

Último exercício desta série.
Um alongamento, mas não só: é alongar utilizando a conexão do centro que trabalhamos nos exercícios anteriores e com foco na respiração, é ela que dá a sensação de relaxamento que faz você sentir que está novo!

Agora temos a série toda, bora praticar?

Endereço

Rua Do Bombeiros Voluntários 350
São João Da Madeira
3700066

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 12:00
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Quarta-feira	08:30 - 20:00
Quinta-feira	08:30 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00

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